Als je migraine hebt, dan heb je vaak symptomen als hevige hoofdpijn en kloppende pijn. Een vestibulaire migraine is een aandoening van het zenuwstelsel die duizeligheid of duizeligheid veroorzaakt bij mensen die een geschiedenis van migraine hebben.
Vestibulaire migraine symptomen
"Vestibulair" verwijst naar het binnenoor, dat verbonden is met het gehoor en het evenwicht. Wanneer u een vestibulaire migraine heeft, kunt u de volgende symptomen hebben:
-
Duizeligheid of duizeligheid
-
Evenwichtsproblemen
-
Misselijkheid of braken
-
Zweten en blozen
-
Diarree
-
Visuele wazigheid of knipperende lichten
-
Zich ongemakkelijk voelen in de buurt van felle lichten of harde geluiden
-
Moeite met focussen
-
Extreme vermoeidheid en moeheid
-
Slaperigheid
Vestibulaire Migraine Triggers
Patiënten hebben meestal een of meer van deze triggers voor een vestibulaire migraine:
-
Stress en angst
-
Niet goed slapen
-
Missen van maaltijden
-
Niet genoeg water drinken
-
Dieet triggers zoals cafeïne of bepaalde voedingsmiddelen
-
Hormonale veranderingen
-
Externe triggers zoals licht, weersverandering, roken, enz.
Vestibulaire Migraine behandeling
Het huidige onderzoek suggereert dat de beste manier om vestibulaire migraine symptomen te beheersen is door een combinatie van medicijnen, vestibulaire revalidatie en veranderingen in levensstijl.
1. Medicijnen
Een recente studie heeft aangetoond dat preventieve medicatie zoals flunarizine duizeligheid effectief kan behandelen bij patiënten met vestibulaire migraine. Hier zijn enkele soorten medicijnen die gebruikt worden om vestibulaire migraine te beheersen:
-
Antiemetica zoals dimenhydrinaat en benzodiazepinen.
-
Anti-vertigo medicijnen
-
Pijnstillers zoals triptanen
-
Preventieve geneesmiddelen zoals propranolol, topiramaat, valproïnezuur, lamotrigine en flunarizine
2. Vestibulaire Revalidatie
Dit is een soort oefentherapie om duizeligheid en evenwichtsproblemen te behandelen. Het helpt patiënten gewend te raken en zich aan te passen aan de aandoening.
3. Veranderingen in levensstijl
De precieze oorzaken van vestibulaire migraine blijven onduidelijk. Hoewel sommige patiënten zich beter voelen met medicatie, heeft onderzoek aangetoond dat het reguleren van levensstijl en dieet 80% tot 90% van de patiënten helpt. Het identificeren van uw triggers kan u helpen vestibulaire migraine te voorkomen.
Hier zijn enkele voedingstriggers om op te letten:
-
Chocolade
-
Rode wijn
-
Gerijpte kazen
-
Voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan mononatriumglutamaat, ook wel MSG genoemd, zoals fastfood of sojasaus
-
Bewerkt vlees
-
Koffie en cafeïnehoudende producten
