Artsen raden vaak temperatuurtherapie aan als aanvulling op andere behandelingen om migraine te verlichten. IJspakkingen op hoofd en nek kunnen de pijn verlichten. Verwarmingskussens of hot packs daarentegen kunnen helpen uw gespannen spieren te ontspannen zodat u zich beter voelt. Warme douches of baden kunnen u ook helpen de migraine te verlichten door u te helpen ontspannen. Voor sommige mensen met spanningshoofdpijn is warmtetherapie het meest effectief, terwijl migraine die door andere factoren wordt veroorzaakt beter reageert op koude therapie. Gebruikt u warmte of koude om uw migraine te beheersen?
-
Alleen warmtetherapie
-
Alleen koude therapie
-
Afhankelijk van de aanleiding
-
Geen van beide
Laat ons weten of warme of koude therapie voor jou effectiever is of dat je iets hebt gevonden dat nog effectiever is. Beantwoord onze poll door uw antwoord in de groep te posten en tag ons op sociale media om het gesprek gaande te houden.
