Vaak is het het moeilijkst om hulp te vragen wanneer we die het hardst nodig hebben. Of je nu worstelt met je geestelijke gezondheid, net een ernstige diagnose hebt gekregen of het al een tijdje moeilijk hebt, hulp vragen kan heel moeilijk zijn.
Ziekte is een specifieke kwetsbaarheid die naar boven kan komen, en misschien wilt u uw dierbaren beschermen tegen het lijden dat u doormaakt. Hier zijn enkele vragen die je jezelf misschien wilt stellen voordat je je dierbaren volledig buitensluit:
-
Als de rollen waren omgedraaid, zou ik hen dan willen helpen? Hoe zou ik me voelen als ik hen niet mocht helpen als ze hulp nodig hadden?
-
Wie dien ik op de lange termijn door geen hulp te vragen?
-
Zal mijn gezondheid en welzijn verbeteren door geen hulp te vragen?
-
Wat houdt me tegen om hulp te vragen?
Voel je vrij om contact op te nemen als je jezelf deze of soortgelijke vragen hebt gesteld.
