Een van de eerste regels bij de behandeling van eczeem is "houd uw huid gehydrateerd". Vochtinbrengende crème helpt voorkomen dat uw huid uitdroogt en barst van de jeukende uitslag die kenmerkend is voor deze aandoening. Uw arts kan u aanmoedigen om meerdere keren per dag vochtinbrengende crème aan te brengen om uw huid zo gezond mogelijk te houden.
Als je een vochtinbrengende crème kiest, is het verstandig om naar de ingrediënten te kijken. U moet bestanddelen vermijden die uw eczeem doen opvlammen, zoals geurstoffen of kleurstoffen. Aan de andere kant moet je letten op bevochtigingsmiddelen, want die kunnen een goede vochtinbrengende crème geweldig maken.
Wat zijn bevochtigingsmiddelen?
Bevochtigingsmiddelen zijn ingrediënten die vocht aantrekken en vasthouden. Ze worden toegevoegd aan huid- en haarverzorgingsproducten om de effectiviteit van andere ingrediënten te verbeteren. Bevochtigingsmiddelen helpen ervoor te zorgen dat de verzachtende en actieve ingrediënten in de producten in de huid worden opgenomen. Ze helpen ook om een betere vochtbarrière op het huidoppervlak te creëren. Deze vochtbarrière voorkomt dat vocht je huid verlaat in een proces dat trans-epidermaal waterverlies heet.
Een gebrekkige vochtbarrière is een van de hoofdoorzaken van eczeem. Je huid kan niet genoeg vocht vasthouden om uitdroging en jeuk te voorkomen. Vochtinbrengers vervangen een deel van de huidbarrière die ontbreekt in uw eigen opperhuid. Vochtinbrengers die rijk zijn aan bevochtigingsmiddelen betekenen dat meer van het vocht van de andere ingrediënten in uw huid kan blijven.
Bevochtigingsmiddelen voor eczeem
Studies ondersteunen het idee dat bevochtigingsmiddelen gunstig zijn voor mensen met eczeem. Wetenschappers hebben ontdekt dat bevochtigingsmiddelen helpen bij eczeem omdat ze het verlies van vocht uit de huid effectief vertragen. Ze kunnen ook de gevoeligheid voor irritatie door andere ingrediënten, zoals de schuimmiddelen in bodywash en shampoo, verminderen.
Als u op zoek bent naar huidverzorgingsproducten, kijk dan of er bevochtigingsmiddelen in de ingrediëntenlijst staan. De meest voorkomende bevochtigingsmiddelen zijn:
-
Butyleenglycol
-
Glycerine
-
Hyaluronzuur
-
Honing
-
Gepolymeriseerde ethyleenglycol (PEG)
-
Propyleen glycol
-
Natrium PCA
-
Sorbitol
Technisch gezien hebben alfahydroxyzuren (AHA's) zoals glycolzuur, melkzuur en mandelzuur allemaal bevochtigende eigenschappen, en uit sommige onderzoeken blijkt dat AHA's goed zijn voor mensen met eczeem. Ze hebben echter ook een exfoliërend effect. Daarom kan het zijn dat AHA's te hard zijn voor uw huid.
Met elk nieuw product dat u probeert, moet u een patch-test doen om te zien hoe het uw huid beïnvloedt. Breng een kleine hoeveelheid van het product aan op uw pols of arm en wacht 24 uur. Als uw eczeem erdoor opflakkert, moet u het niet gebruiken.
Als u vragen hebt over welke soorten bevochtigingsmiddelen voor u het beste werken, praat dan met uw arts. Die kan u helpen de juiste vochtinbrengende crème voor uw eczeem te kiezen.
