Voor de diagnose narcolepsie zijn verschillende tests nodig. Een arts voert een lichamelijk onderzoek en een grondige anamnese uit om andere oorzaken van de symptomen uit te sluiten. Houd er rekening mee dat het hebben van enkele van de belangrijkste symptomen van narcolepsie niet noodzakelijk betekent dat u narcolepsie heeft.
Bovendien zijn er meestal verschillende gespecialiseerde tests nodig, die kunnen worden uitgevoerd in een kliniek voor slaapstoornissen, voordat de diagnose kan worden gesteld. Twee tests die essentieel worden geacht bij het bevestigen van de diagnose narcolepsie zijn de:
-
Polysomnogram (PSG)
-
Multiple sleep latency test (MSLT)
Daarnaast worden vragenlijsten, zoals de Epworth Sleepiness Scale, gebruikt om overmatige slaperigheid overdag te meten.
Voor sommige van deze tests heeft u een slaapspecialist nodig.
Epworth Sleepiness Scale
Tijdens deze test wordt u gevraagd acht vragen te beantwoorden op een schaal van 0 (helemaal niet waarschijnlijk dat u in slaap valt) tot 3 (zeer waarschijnlijk dat u in slaap valt). De resulterende score ligt tussen 0 en 24. Scores van 0 tot 10 zijn normaal. Totale scores van 10 of meer rechtvaardigen over het algemeen verder onderzoek.
U doet de Epworth Sleepiness Scale test thuis. U hoeft er niet voor te overnachten in een slaapkliniek.
Polysomnogram (PSG)
Een slaaponderzoek of polysomnogram (PSG) is een test die in een slaaplaboratorium wordt uitgevoerd. Specifieke fysieke handelingen van het lichaam tijdens de slaap, zoals spierbewegingen, ademhalingspatronen en hersenactiviteit, worden elektronisch doorgegeven en geregistreerd. De opnames worden geanalyseerd door een gekwalificeerde slaapspecialist om te bepalen of u al dan niet een bepaalde slaapstoornis heeft.
Als u voor een PSG wordt ingepland, komt u ongeveer 2 uur voor het slapengaan naar het slaaplaboratorium zonder uw dagelijkse gewoonten te veranderen. U krijgt een privékamer toegewezen in een slaapcentrum of ziekenhuis. Vlakbij de slaapkamer is een centrale controlekamer, waar de technici u in de gaten houden terwijl u slaapt.
U wordt aangesloten op apparatuur die ongemakkelijk kan lijken. De meeste mensen vallen echter met weinig moeite in slaap. Uw hele nachtrust wordt gecontroleerd en geregistreerd.
Hier volgen enkele richtlijnen voor de dag voor uw PSG. Deze zullen uw slaapspecialist helpen om de meest nauwkeurige meting te krijgen:
-
Eet en neem uw medicijnen zoals gewoonlijk.
-
Doe geen dutjes.
-
Was en droog je haar.
-
Verwijder nagellak of acrylnagels als je die draagt.
En vergeet deze dingen niet mee te nemen:
-
Alle medicijnen die je nodig hebt tijdens je verblijf.
-
Pyjama
-
Toiletartikelen
-
Dingen die je kunnen helpen beter te slapen, zoals je favoriete kussen
Meervoudige slaapvertragingstest
Deze test, die de ochtend na het nachtelijke polysomnogram wordt uitgevoerd, eveneens in een slaaplaboratorium, meet hoe lang iemand erover doet om overdag in slaap te vallen (slaapvertraging). Tijdens deze test wordt u gevraagd om elke 2 uur vier of vijf geplande dutjes te doen. Het eerste dutje begint 2 uur na het ontwaken die ochtend.
Mensen met een normale slaap en alertheid hebben ongeveer 10-20 minuten nodig om in slaap te vallen. Mensen met narcolepsie (en andere oorzaken van abnormale slaperigheid) hebben veel minder tijd nodig (minder dan 5 minuten) om in slaap te vallen.
Twee weken voor deze tests wordt u gevraagd om een slaapdagboek bij te houden:
-
Bedtijden
-
Wektijden
-
Dutjes
Uw arts zal samen met u een plan opstellen voor het geleidelijk elimineren van medicijnen die de resultaten van de slaaptest kunnen beïnvloeden.
Als uw arts u vertelt dat u narcolepsie heeft, kan hij een zogenaamde lumbaalpunctie uitvoeren. Er wordt dan wat vloeistof uit uw ruggengraat gehaald om na te gaan of u genoeg van een chemische stof in de hersenen heeft die hypocretine heet. Dat helpt u om op de juiste tijden te slapen en wakker te worden.
Je arts kan ook een bloedtest of hersenscan doen om er zeker van te zijn dat je echt narcolepsie hebt en geen andere aandoening.
Als uw slaperigheid overdag onder controle is, moet u misschien nog een paar slaaponderzoeken doen.
