Gewone slaappillen: Medicijnen die u kunnen helpen slapen

In sommige gevallen zullen artsen medicijnen voorschrijven voor de behandeling van slapeloosheid. Alle slapeloosheidsmedicijnen moeten kort voor het slapen gaan worden ingenomen. Probeer niet te rijden of andere activiteiten uit te voeren die concentratie vereisen nadat u een slapeloosheidsmedicijn heeft ingenomen, want dan wordt u slaperig en loopt u meer kans op ongelukken. Medicijnen moeten worden gebruikt in combinatie met goede slaapgewoonten.

Hier zijn enkele medicijnen die gebruikt kunnen worden om slapeloosheid te behandelen.

  • Antidepressiva: Sommige antidepressiva, zoals trazodon (Desyrel), zijn zeer goed in het behandelen van slapeloosheid en angst.

  • Benzodiazepinen: Deze oudere slaappillen -- emazepam (Restoril), triazolam (Halcion), en andere -- kunnen nuttig zijn wanneer u een slapeloosheidsmedicijn wilt dat langer in het systeem blijft. Ze zijn bijvoorbeeld effectief gebruikt om slaapproblemen zoals slaapwandelen en nachtmerries te behandelen. Deze medicijnen hebben een aantal ernstige nadelen. Ze kunnen verslaving en afhankelijkheid veroorzaken. Afhankelijkheid betekent dat je lichamelijke ontwenning hebt als je ermee stopt, wat het geval kan zijn bij benzo's. Er is ook een zwarte doos die waarschuwt tegen het gebruik ervan in combinatie met opioïden, omdat beide de ademhaling onderdrukken en het risico van een overdosis verhogen.

  • Doxepine (Silenor): Dit slaapmiddel is goedgekeurd voor gebruik bij mensen die moeite hebben om in slaap te blijven. Silenor kan helpen bij slaapbehoud door histaminereceptoren te blokkeren. Neem dit middel niet in tenzij u in staat bent om een volle 7 of 8 uur slaap te krijgen.

  • Eszopiclone (Lunesta): Lunesta helpt ook om snel in slaap te vallen, en studies tonen aan dat mensen gemiddeld 7 tot 8 uur slapen. Neem Lunesta niet tenzij u een volledige nachtrust kunt krijgen, omdat het sufheid kan veroorzaken. Vanwege het risico van verzwakking de volgende dag beveelt de FDA aan dat de begindosis Lunesta niet meer dan 1 milligram bedraagt.

  • Lemborexant (Dayvigo): Dit geneesmiddel is goedgekeurd voor mensen die moeite hebben in slaap te vallen en in slaap te blijven. Het werkt door het onderdrukken van het deel van het centrale zenuwstelsel dat u wakker houdt. Het kan ervoor zorgen dat u zich de volgende dag slaperig voelt.

  • Ramelteon (Rozerem): Deze slaapmedicatie werkt anders dan de andere. Het werkt door de slaap-waakcyclus aan te pakken, niet door het centrale zenuwstelsel te onderdrukken. Het wordt voorgeschreven aan mensen die moeite hebben met inslapen. Rozerem kan worden voorgeschreven voor langdurig gebruik, en het medicijn heeft geen bewijs van misbruik of afhankelijkheid.

  • Suvorexant (Belsomra): Het werkt door het blokkeren van een hormoon dat wakkerheid bevordert en slapeloosheid veroorzaakt. Het is goedgekeurd door de FDA om mensen te behandelen die slapeloosheid hebben als gevolg van een onvermogen om in slaap te vallen of in slaap te blijven. Het medicijn kan ervoor zorgen dat u zich de volgende dag slaperig voelt.

  • Zaleplon (Sonata): Van alle nieuwere slaappillen blijft Sonata het kortst actief in het lichaam. Dat betekent dat je kunt proberen zelf in slaap te vallen. Als u dan om 2 uur 's nachts nog steeds naar de klok staart, kunt u het innemen zonder u 's ochtends slaperig te voelen. Maar als u 's nachts vaak wakker wordt, is dit misschien niet de beste keuze voor u.

  • Zolpidem (Ambien, Edluar, Intermezzo): Deze medicijnen helpen goed om in slaap te komen, maar sommige mensen hebben de neiging om midden in de nacht wakker te worden. Zolpidem is nu verkrijgbaar in een versie met verlengde afgifte, Ambien CR. Dit kan u helpen om in slaap te komen en langer te blijven slapen. De FDA waarschuwt dat u de dag na inname van Ambien CR niet mag rijden of iets doen waarbij u alert moet zijn, omdat het lang in het lichaam blijft. U moet zolpidem niet nemen tenzij u in staat bent om een volledige nachtrust te krijgen - ten minste 7 tot 8 uur. In zeldzame gevallen is bekend dat deze medicijnen letsel kunnen veroorzaken door gedragingen tijdens de slaap of gedeeltelijke slaap, zoals slaapwandelen en slaaprijden. De FDA heeft een voorgeschreven orale spray genaamd Zolpimist, die zolpidem bevat, goedgekeurd voor de kortdurende behandeling van slapeloosheid die wordt veroorzaakt door problemen met inslapen.

  • Vrij verkrijgbare slaapmiddelen: De meeste van deze slaappillen zijn antihistaminica. Er is geen bewijs dat ze goed werken tegen slapeloosheid, en ze kunnen de volgende dag wat slaperigheid veroorzaken. Ze zijn veilig genoeg om zonder recept verkocht te worden. Maar als u andere medicijnen gebruikt die ook antihistaminica bevatten, zoals medicijnen tegen verkoudheid of allergie, kunt u per ongeluk te veel innemen.

Als deze medicijnen voor u niet werken, kan uw arts u iets anders voorstellen. Dit zijn medicijnen die gebruikt worden om aandoeningen te behandelen waarvoor ze oorspronkelijk niet gemaakt zijn. Oudere antidepressiva worden soms voorgeschreven om slapeloosheid te behandelen, omdat ze chemische stoffen in de hersenen veranderen, wat de slaap kan helpen reguleren. Deze oudere medicijnen hebben ook een kalmerend effect of maken u slaperig. Ze omvatten:

  • Amitriptyline (Elavil)

  • Mirtazapine (Remeron SolTab, Remeron)

  • Nortriptyline (Aventyl, Pamelor)

  • Trazodon

De FDA heeft waarschuwingen uitgegeven voor voorgeschreven slaapmiddelen, waarin patiënten worden gewaarschuwd dat ze zeldzame allergische reacties en complex slaapgedrag kunnen veroorzaken, waaronder "slaaprijden". Ze waarschuwden mensen ook dat het nemen van slaapmedicatie 's nachts hun vermogen om te rijden of volledig alert te zijn kan aantasten - zelfs de volgende dag.

Onthoud dat slaapmiddelen niet voor langdurig gebruik zijn. Praat met uw arts als u na 2 weken nog steeds slaapproblemen heeft.

Hot