Al zo lang als mensen baby's krijgen, geven mensen huismiddeltjes door om de bevalling op te wekken. Als je de uitgerekende datum nadert of zelfs overschrijdt, zal iedereen, van je beste vriendin tot volslagen vreemden in de supermarkt, je waarschijnlijk manieren voorstellen om de bevalling op te wekken. Hoewel veel methoden ongevaarlijk zijn, als ze al niet effectief zijn, zijn er ook enkele die gevaarlijk kunnen zijn. Kamillethee wordt vaak voorgesteld als een gemakkelijke manier om je weeën op gang te brengen. Er is momenteel echter niet genoeg wetenschappelijk bewijs om dat te ondersteunen, en sommige zorgverleners raden zwangere vrouwen aan geen kamille te nemen.
In 2013 werd in Iran een onderzoek gedaan naar de effecten van kamille voor het opwekken van de bevalling. In deze studie werden 80 vrouwen met een laag risico zwangerschap verdeeld in twee groepen. Eén groep van 40 kreeg 1000 milligram kamille om de 8 uur gedurende 1 week. De andere groep kreeg een placebo. Na een week kreeg 92,5% van de vrouwen in de kamillegroep weeënverschijnselen. Slechts 62,5% van de vrouwen in de placebogroep had weeënverschijnselen.
In een systematische review van studies uit 2019 werd echter aanbevolen om kruidengeneesmiddelen, waaronder kamille, af te raden totdat er meer bewijs is voor de veiligheid ervan. Deze review vond dat kamillegebruik in het derde trimester gekoppeld was aan verhoogde incidenten van baby's die vroeg geboren worden, korter zijn en een lager geboortegewicht hebben, hoewel een andere studie geen toename van baby's met een laag geboortegewicht liet zien.
Gezondheidsvoordelen van kamillethee
Kamille is een margrietachtige plant waarvan de bloemen worden gebruikt in kruidengeneeskunde en thee. Er zijn twee soorten kamille, Duitse en Romeinse. Beide soorten worden al heel lang gebruikt. Kamille werd beschouwd als een belangrijk kruidengeneesmiddel in het oude Egypte, Griekenland en Rome. Tegenwoordig gebruikt men het voor verschillende aandoeningen, zoals maagklachten, angst, slapeloosheid en huidproblemen.
Omdat kamille een van de oudste kruiden is, is het uitgebreid gebruikt en bestudeerd op eigenschappen die kunnen helpen bij veel gezondheidsproblemen, waaronder:
-
Ontstekingsremmende en koortsverlagende eigenschappen.
-
Werking tegen kanker
-
Verkoudheid
-
Cardiovasculaire aandoeningen
-
Koliek en diarree bij kinderen
-
Eczeem
-
Maagdarmproblemen
-
Aambeien
-
Versterking van het immuunsysteem
-
Ontstekingsziekten zoals slokdarmreflux, diverticulitis en inflammatoire huidproblemen
-
Mondzweren
-
Osteoporose
-
Slapeloosheid
-
Angst
-
Aanvallen
-
Diabetes
-
Keelpijn
-
Vaginitis
-
Wondgenezing
-
Kwaliteit van leven bij mensen met kanker
Uit een overzicht van deze studies bleek dat kamille mogelijk een aantal therapeutische effecten heeft vanwege de fytochemicaliën. Fytochemicaliën zijn chemische stoffen in planten die bijdragen aan de kleur, smaak en geur van een plant. We zijn er nog maar net mee begonnen, maar ze kunnen helpen bij de bestrijding van hart- en vaatziekten en kanker. Terpenoïden zoals die in kamille kunnen helpen de groei van kankercellen te vertragen en virussen te bestrijden. Kamille bevat ook flavonoïden, een andere fytochemische stof die ontstekingen en tumorgroei kan tegengaan.
Kamille kan ook het immuunsysteem helpen stimuleren, cardiovasculaire aandoeningen verbeteren en een zekere bescherming bieden tegen kanker. Er is echter meer onderzoek nodig om te ontdekken of het juiste gebruik van kamille veilig en nuttig is voor deze aandoeningen. En onjuist gebruik van kamille kan schadelijk zijn.
Is kamillethee veilig tijdens de zwangerschap?
Er is niet genoeg informatie om te bepalen of de hoeveelheid kamille die normaal gesproken in thee wordt gebruikt veilig is tijdens de zwangerschap of tijdens het geven van borstvoeding. Sommige zorgverleners adviseren om kamille niet in te nemen, maar denken dat het goed is om plaatselijk op de huid te gebruiken.
Omdat kamille in verband wordt gebracht met zowel een miskraam als een vroegtijdige bevalling, moet kamille tijdens de zwangerschap beslist niet in grote of medicinale hoeveelheden worden gebruikt zonder eerst met uw arts te overleggen over het gebruik ervan.
Kamille kan bijwerkingen veroorzaken, vooral bij mensen die allergisch zijn voor ambrosia of andere leden van de Asteraceae-familie. Deze reacties zijn afhankelijk van hoe de kamille is ingenomen en kunnen zijn:
-
Anafylaxie, een ernstige allergische reactie die dodelijk kan zijn.
-
Huidirritatie
-
Maagklachten
-
Niezen
-
Braken
-
Allergische ooginfecties door kamille oogdruppels
-
Astma
-
Diarree
Kamille kan ook onveilig zijn in combinatie met andere geneesmiddelen die u gebruikt, waaronder:
-
Bloedverdunners
-
Niet-steroïde ontstekingsremmers (NSAID's)
-
Salicylaten zoals aspirine
-
Trombolytica, geneesmiddelen die gebruikt worden om bloedstolsels te behandelen
