Iedereen, ook zwangere vrouwen, moet een veiligheidsgordel dragen tijdens het autorijden. Veiligheidsgordels zijn de meest effectieve manier om levens te redden en mogelijke verwondingen bij een ongeval te beperken. Zwangere vrouwen moeten echter enkele extra voorzorgsmaatregelen nemen tijdens het dragen van hun veiligheidsgordel om zichzelf en hun baby's veilig te houden.
Hoe een veiligheidsgordel dragen tijdens de zwangerschap
Het veiligste type veiligheidsgordel is een combinatie van heup- en schoudergordel.
Plaats de veiligheidsgordel op de juiste manier. De gordel moet over uw sleutelbeen lopen en tussen uw borsten liggen. Zorg ervoor dat hij je nek niet raakt. Leg de schoudergordel nooit onder je arm of achter je rug. De heupgordel moet onder je buik gaan, over je heupen. Hij mag nooit op of boven je buik zitten.
Pas uw zitpositie aan. Naarmate uw lichaam tijdens de zwangerschap verandert, moet u uw zitpositie in de auto aanpassen. Er moet altijd een veilige afstand zijn tussen uw buik en het stuur (ongeveer 10 centimeter).
Nadat u uw stoel hebt aangepast, moet u controleren of u nog steeds gemakkelijk bij het gaspedaal, de rem en de koppeling kunt. Het is ook nuttig om de spiegels te controleren om er zeker van te zijn dat u goed kunt zien.
Tips om veilig te rijden
Enkele andere manieren waarop u uzelf en uw baby veilig kunt houden tijdens het rijden zijn:
Laat de airbags aan. Laat de airbags aan, of u nu een auto bestuurt of als passagier meerijdt. Deskundigen zijn het erover eens dat airbags zowel moeder als baby beschermen bij een ongeval.
Let op hoe u zich voelt. Als u zich moe, ziek of ziek voelt, laat uzelf dan rusten en drink wat vocht. Wacht met rijden tot u zich beter voelt.
Ga op de passagiersstoel zitten. Naarmate uw zwangerschap vordert en uw buik groter wordt, moet u het rijden vermijden. Het is veiliger om op de passagiersstoel te zitten.
Als u toch rijdt, wees dan voorzichtig. Verplaats de stoel zodat uw buik minstens 15 cm van het stuurwiel verwijderd is. Kantel het stuur naar uw borstbeen zodat het niet op uw buik drukt en draag altijd uw veiligheidsgordel.
Overweeg het gebruik van een gordelpositief. Gordelpositiesystemen kunnen u comfortabeler maken en kunnen helpen de gordel om te leiden bij een ongeval. Overleg uiteraard met uw arts voordat u een gordelverkleiner gebruikt om er zeker van te zijn dat dit een veilige keuze voor u is.
Gebruik van een gordelpositioner tijdens de zwangerschap
Er zijn 3 gangbare modellen gordelpositiesystemen voor zwangere vrouwen:
-
Positioners van zacht materiaal die ontworpen zijn om de heupgordel onder de buik te houden
-
Positioners die met een haak de veiligheidsgordel tussen de benen verankeren en de gordel van de buik verwijderen
-
Een kussen dat tussen de buik en de gordel wordt geplaatst.
Houd er rekening mee dat niet alle gordelpositiesystemen op dezelfde manier worden gemaakt. Houd enkele van deze overwegingen in gedachten voordat u er een aanschaft.
Hoe een auto-ongeluk de zwangerschap kan beïnvloeden
Veilig rijden en het dragen van een veiligheidsgordel kan u en uw baby beschermen, maar soms gebeuren er ongelukken. Hier leest u hoe een auto-ongeluk uw zwangerschap kan beïnvloeden:
Vroegtijdige bevalling. Afhankelijk van hoe ernstig je gewond bent, kan een auto-ongeluk ervoor zorgen dat je te vroeg gaat bevallen (vóór 37 weken zwangerschap).
Voortijdige breuk. Door een ongeval kan de zak rond de baby barsten voordat de vrouw gaat bevallen.
Abruptie van de placenta. Deze aandoening doet zich voor wanneer de placenta vóór de geboorte loskomt van de baarmoederwand. Dit is gevaarlijk omdat de placenta in de baarmoeder groeit en de baby via de navelstreng van voedsel en zuurstof voorziet.
Miskraam. Wanneer de baby in de baarmoeder sterft vóór 20 weken zwangerschap.
Doodgeboorte. Wanneer de baby in de baarmoeder sterft na 20 weken zwangerschap.
Waarschuwingssignalen dat er iets mis kan zijn zijn onder andere:
-
Weeën
-
Pijn in je buik
-
Bloed lekt uit je vagina
Als je een auto-ongeluk krijgt, zoek dan meteen medische hulp.
