Uit het doktersarchief
Het kan lastig zijn om erachter te komen of je tiener tegen je liegt.
Onderzoekers die liegen en de waarheid vertellen bij kinderen bestuderen, hebben ontdekt dat ouders vaak niet weten wanneer hun kind liegt.
Omdat het waarschijnlijk zonde van de tijd is om uw tiener op een leugen te betrappen, zeggen gezinstherapeuten dat u beter een andere tactiek kunt toepassen: maak het uw tiener gemakkelijker om u de waarheid te vertellen.
"Straffen voor liegen leert kinderen alleen maar om betere leugenaars te worden," zegt psychologe Laura Markham, PhD, auteur van Peaceful Parent, Happy Kids.
In het ideale geval helpt u uw kind om u van jongs af aan de waarheid te vertellen. Maar als uw kind al een tiener is, is het niet te laat om haar te laten zien dat ze eerlijk tegen u kan zijn, als u bereid bent eraan te werken.
"Het kan een jaar duren voordat je tiener je genoeg vertrouwt om de waarheid te vertellen als je consequent de manier waarop je liegt verandert", zegt Joe Broome, MA, een gezinstherapeut in Renton, Wash.
Om de relatie weer op te bouwen:
-
Breng elke dag tijd door met je tiener.
Het hoeft geen grote gebeurtenis te zijn. Deel gewoon een deel van je dag met hen, één op één. Markham stelt voor om iets te doen wat je tiener leuk vindt, zoals een manicure of videospelletjes spelen.
-
Verwacht dat ze je testen.
"Ze zullen je niet meteen in vertrouwen nemen," zegt Markham. "Ze vertellen je misschien dat hun vriend Robbie in de problemen is gekomen door XYZ. Robbie is een test. Als je op de vlucht slaat en zegt: 'O nee, weten Robbie's ouders hiervan?' zullen ze je nooit meer iets vertellen. Maar als je in plaats daarvan zegt, 'Wow, Robbie moet zo overstuur zijn geweest. Ik vraag me af hoe hij zich voelde. Ik vraag me af of veel kinderen dit doen, dan moedig je hem aan om meer te praten."
-
Overdrijf niet.
Als je tiener je iets vertelt dat je bang maakt, stop dan en haal adem. Bijt op je tong als het moet. "Als je tiener je in vertrouwen neemt, is het nog belangrijker om je emoties te reguleren," zegt Markham. Dat betekent niet dat er geen consequenties zijn. U moet uw tiener van tevoren duidelijk maken hoe u zult reageren als hij liegt en hoeveel waarde u hecht aan eerlijkheid. Dan moet u de daad bij het woord voegen. Doe het rustig aan, zonder over de rooie te gaan.
-
Help je tiener bij het oplossen van problemen.
In plaats van hem te vertellen wat u denkt over wat hij u zojuist in vertrouwen heeft genomen, vraag hem wat hij denkt. "Als je tiener je vertelt dat andere kinderen drinken en rijden, is de impuls om te flippen," zegt Markham. Maar door een eenvoudige "Zeg gewoon nee!" benadering wordt het gesprek afgesloten. "In plaats daarvan kun je iets zeggen als: 'Het moet zo moeilijk en eng zijn als iemand die gedronken heeft, wil dat je in de auto stapt. Het zou gênant zijn om degene te zijn die iets moet zeggen, nietwaar? Wat kunnen we doen zodat je niet in die situatie zit?""
Elke ouder wil een wondermiddel om met liegen om te gaan. Maar dat bestaat niet. "Het gaat om het opbouwen van een vertrouwensrelatie," zegt Broome. "Jij, als ouder, moet daarin het voortouw nemen."
