Hoe test u uw bloedsuikerspiegel?

De meeste mensen met diabetes moeten hun bloedsuikerspiegel (glucose) regelmatig controleren. De resultaten helpen u en uw arts deze waarden te beheren, waardoor u diabetescomplicaties kunt voorkomen.

Er zijn verschillende manieren om uw bloedsuiker te testen:

Van uw vingertop: U prikt in uw vinger met een kleine, scherpe naald (lancet genoemd) en doet een druppel bloed op een teststrip. Vervolgens stopt u de teststrip in een meter die uw bloedsuikerspiegel aangeeft. U krijgt de resultaten in minder dan 15 seconden en kunt deze informatie opslaan voor toekomstig gebruik. Sommige meters vertellen u uw gemiddelde bloedsuikerspiegel over een bepaalde periode en tonen u grafieken van uw vroegere testresultaten. U kunt bloedsuikermeters en -strips kopen bij uw plaatselijke apotheek.

Meters die andere plaatsen testen: Met nieuwere meters kunt u andere plaatsen dan uw vingertop testen, zoals uw bovenarm, onderarm, basis van de duim en dij. U kunt andere resultaten krijgen dan met uw vingertop. De bloedsuikerspiegel in de vingertoppen vertoont sneller veranderingen dan die in andere testgebieden. Dit geldt vooral als uw bloedsuiker snel verandert, zoals na een maaltijd of na het sporten. Als u uw suiker controleert wanneer u symptomen van hypoglykemie heeft, moet u indien mogelijk uw vingertop gebruiken, omdat deze metingen nauwkeuriger zijn.

Continu Glucose Controle Systeem:

Deze apparaten, ook wel interstitiële glucosemeetapparaten genoemd, worden gecombineerd met insulinepompen. Ze zijn vergelijkbaar met glucoseresultaten via een vingerprik en kunnen patronen en trends in uw resultaten in de loop van de tijd laten zien.

Wanneer moet ik mijn bloedsuiker testen?

Misschien moet u uw bloedsuiker verschillende keren per dag controleren, bijvoorbeeld voor de maaltijd of voor het sporten, voor het slapen gaan, voor het autorijden en wanneer u denkt dat uw bloedsuikerspiegel laag is.

Iedereen is anders, dus vraag uw arts wanneer en hoe vaak u uw bloedsuiker moet controleren. Als u ziek bent, moet u uw bloedsuiker waarschijnlijk vaker testen.

Wat beïnvloedt uw resultaten

Als je bepaalde aandoeningen hebt, zoals bloedarmoede of jicht, of als het warm of vochtig is of als je op grote hoogte bent, kan dat je bloedsuikerspiegel beïnvloeden.

Als u ongewone resultaten blijft zien, kalibreer uw meter dan opnieuw en controleer de teststrips.

De onderstaande tabel geeft u een idee van waar uw bloedsuikerspiegel gedurende de dag zou moeten liggen. Uw ideale bloedsuikerbereik kan verschillen van dat van anderen en zal in de loop van de dag veranderen.

Tijdstip van de test

Ideaal voor volwassenen met diabetes

Voor de maaltijden

70-130 mg/dL

Na de maaltijd

Minder dan 180 mg/dL

Bloedglucosecontrole thuis en HbA1c

Het monitoren van uw HbA1c-niveau is ook belangrijk voor diabetescontrole. Veel thuisglucosemeters kunnen een gemiddelde bloedglucosemeting weergeven, die correleert met het HbA1c.

Wanneer moet ik mijn dokter bellen over mijn bloedsuiker?

Vraag uw arts naar het streefbereik voor uw bloedsuiker en maak een plan hoe u omgaat met te hoge of te lage bloedsuikerwaarden en wanneer u uw arts moet bellen. Leer over de symptomen van een hoge of lage bloedsuiker, en weet wat u kunt doen als u symptomen begint te krijgen.

Hoe noteer ik de resultaten van mijn bloedsuikertest?

Houd de resultaten van uw bloed-, urine- of ketonenonderzoek goed bij. De meeste glucosemeters hebben ook een geheugen. Uw gegevens kunnen u waarschuwen voor problemen of trends. Deze testgegevens helpen uw arts om wijzigingen aan te brengen in uw maaltijdplan, medicijnen of trainingsprogramma. Neem deze gegevens mee wanneer u uw arts bezoekt.