U weet misschien dat sommige antibiotica en acne medicijnen huidgevoeligheid voor de zon kunnen veroorzaken, maar ook gewone vrij verkrijgbare medicijnen zoals aspirine en antihistaminica kunnen zonnebrand en huiduitslag veroorzaken.
Medicijnen met een mogelijke bijwerking van zonnegevoeligheid worden voorgeschreven voor een groot aantal aandoeningen, waaronder allergieën, artritis, depressie, diabetes, hoge bloeddruk en rosacea. Mogelijk heeft u deze reactie, die artsen "fotosensitiviteit" noemen, doorgemaakt.
Wat is lichtgevoeligheid?
Fotosensitiviteit treedt op wanneer een stof zoals medicijnen uw huid gevoelig maakt voor zonlicht. Het geneesmiddel combineert met het ultraviolette licht van de zon (zowel UVA als UVB) en veroorzaakt toxische en ontstekingsreacties die uw huidcellen beschadigen. Door geneesmiddelen veroorzaakte lichtgevoeligheid komt op grote schaal voor en kan zelfs voorkomen bij mensen die bepaalde hart- en chemotherapiemedicijnen gebruiken.
Er zijn twee soorten lichtgevoeligheid:
Fototoxiciteit: Een zonnebrandachtig effect dat alleen optreedt op de huid die aan de zon is blootgesteld. Het kan uren later optreden en is de meest voorkomende vorm van gevoeligheid.
Fotoallergie: Een allergische reactie op delen van de huid die niet in de zon zijn geweest. Het kan er uitzien als roodheid, schilfering, jeuk, blaren of vlekken die lijken op netelroos. De symptomen ontwikkelen zich meestal 24 tot 72 uur nadat u in de zon bent geweest en kunnen ook blijven nadat u bent gestopt met het innemen van het geneesmiddel.
Wie is gevoelig voor de zon?
Uw arts kan u informeren over de mogelijkheid van zongevoeligheid, maar er is geen manier om te voorspellen welke patiënten het zullen voelen. Mensen kunnen dezelfde dosis van hetzelfde medicijn nemen, en sommigen kunnen prima in de zon zitten, terwijl anderen uitbreken en verbranden.
"Door geneesmiddelen veroorzaakte lichtgevoeligheid treft alle mensen, ongeacht hun huidskleur, hoewel de huidbevindingen milder kunnen lijken bij mensen met een donkere huid", zegt Vicky Zhen Ren, MD, assistent-professor dermatologie aan het Baylor College of Medicine in Houston. Als uw huid bijvoorbeeld donkerder is, kan de roodheid die u bij een lichtere huid ziet, meer als paars verschijnen.
Hoe donkerder je huid, hoe groter de hoeveelheid melanine (een stof die schadelijke ultraviolette straling absorbeert).
"Patiënten met een donkere huid hebben minder kans op fototoxische bijwerkingen omdat de grotere hoeveelheid melanine in hun huid hen iets meer bescherming biedt, maar er is nog steeds een risico. Iedereen moet dezelfde voorzorgsmaatregelen nemen, ook al lopen ze minder risico," zegt Elizabeth Messenger, MD, assistent-professor klinische dermatologie aan de Perelman School of Medicine van de Universiteit van Pennsylvania.
Wanneer u uw arts moet bellen
Let op uw lichaam als iets er niet goed uitziet of aanvoelt.
"Als je vragen of zorgen hebt, vraag het dan aan de arts die de medicijnen heeft voorgeschreven," zegt Messenger. "Je arts weet misschien hoe je met de bijwerking moet omgaan en zou je kunnen vertellen of en hoe dringend je misschien naar een dermatoloog moet."
Uw reactie op de zon kan meer zijn dan een uitslag en u kunt zich ziek gaan voelen. Als u griepachtige symptomen krijgt (koorts met rillingen, misselijkheid, hoofdpijn en zwakte), of als uw huid blaren vertoont, ga dan naar uw arts.
Bescherm uw huid
U kunt het beste uit de zon blijven. Als u toch buiten bent, zoek dan de schaduw op van bomen, paraplu's of luifels. Als u van plan bent buiten te zijn, sla de zon dan over tussen 10.00 en 16.00 uur, de piekuren voor blootstelling aan UVB-straling.
De zon blokkeren
De zonnestralen kunnen uw huid zelfs bereiken via de ramen van uw huis, werkplek of auto.
"Traditioneel denken we aan zonnebrand als we naar buiten gaan, door UVB-straling. Maar bij een fototoxische reactie is een grote oorzaak UVA-straling en die kan door glas heen dringen. Als je in een auto rijdt, ervaar je normaal gesproken geen zonreactie, maar dat kan anders zijn als je ongelooflijk gevoelig bent voor de zon op je medicijnen. Wees ijverig met je zonbescherming," zegt Messenger.
Dermatologen adviseren SPF 30+ zonnebrand die een breed spectrum heeft (bescherming tegen zowel UVA- als UVB-licht), waterbestendig is en minstens 8% zinkoxide bevat, evenals SPF 15+ lippenbalsems.
"Om uw hele lichaam te bedekken, moeten volwassenen 15 minuten voor blootstelling aan de zon en om de 2 uur daarna - vaker als u zwemt of overmatig zweet - een zonnefilter aanbrengen", zegt Ren.
Als je dat niet doet, heb je veel gezelschap.
"We weten dat de meeste patiënten slechts 50% van de voor hun lichaam aanbevolen hoeveelheid gebruiken en dat mensen het niet zo vaak opnieuw aanbrengen als ze zouden moeten," zegt Messenger. "Je kunt de bescherming uitbreiden met een hoed met een bredere rand en shirts met lange mouwen en broeken met een strakke weving, omdat de zon daar moeilijker doorheen komt." U kunt ook op zoek gaan naar SPF 40+ kleding en UV-blokkerende zonnebrillen, zegt Ren.
Uw huid verzorgen
Als u verlichting wilt bij een geïrriteerde huid en lichte zonnebrand, raadt Ren u aan een koele douche te nemen, gewone vaseline of een vochtinbrengende crème met aloë vera te gebruiken en veel water te drinken.
"Er zijn veel ingrediënten in vrij verkrijgbare huidverzorgingsproducten die de huid verder kunnen irriteren en overgevoeligheid kunnen veroorzaken die leidt tot een allergische reactie," zegt Ren. "Probeer producten met geurstoffen, formaldehyde, lanoline, oxybenzone of methylisothiazolinone te vermijden. Zonnefilters met zinkoxide en titaniumdioxide veroorzaken minder snel huidirritatie."
Kun je nog wel een retinolproduct gebruiken of gezichtsbehandelingen krijgen?
Dat is misschien geen goed idee.
"Retinolen, retinoïden en gezichtsbehandelingen kunnen allemaal huidirritatie veroorzaken, wat kan leiden tot verdere lichtgevoeligheid," zegt Ren.
Haar advies: "Het is het beste om met uw gediplomeerde dermatoloog of gediplomeerd estheticus te overleggen over de voor- en nadelen van het gebruik van retinolen of het ondergaan van gezichtsbehandelingen op basis van uw huidtype, medicijnen en onderliggende medische aandoeningen."
Als u voor dergelijke cosmetische behandelingen kiest, is het nog belangrijker om strikt de hand te houden aan zonbescherming.
"Smeer je elke ochtend bij vertrek in met zonnebrandcrème en maak het onderdeel van je routine," zegt Messenger. Iedereen moet dit doen, ongeacht de medicijnen die ze gebruiken. Het is net als tandenpoetsen: een gewoonte om vol te houden.
"Je beseft niet hoeveel zonnebrandcrème voor je doet totdat je een probleem hebt als je het niet gebruikt," zegt Messenger. "Bouw een dagelijkse gewoonte van veilig zonnen op en je zult er op de lange termijn profijt van hebben."
