Elke vrouw is anders, ook haar menstruatie. Sommige lopen op rolletjes. Andere zijn wisselvallig en onvoorspelbaar. Gemiddeld wordt een vrouw om de 24 tot 38 dagen ongesteld. Een menstruatie duurt meestal 2 tot 8 dagen. Is uw menstruatie onregelmatig -- en zo ja, is er een behandeling nodig?
Wat is onregelmatig?
Je kunt onregelmatige menstruaties hebben als:
-
De tijd tussen elke menstruatie begint te veranderen
-
Je verliest meer of minder bloed tijdens een menstruatie dan gewoonlijk
-
Het aantal dagen dat je menstruatie duurt varieert sterk
Veroorzaakt
Veel dingen kunnen een onregelmatige menstruatie veroorzaken. Veranderingen in het niveau van de hormonen oestrogeen en progesteron in je lichaam kunnen het normale patroon van je menstruatie verstoren. Daarom hebben jonge meisjes in de puberteit en vrouwen die de menopauze naderen vaak een onregelmatige menstruatie.
Andere veel voorkomende oorzaken van een onregelmatige menstruatie zijn:
-
Het hebben van een spiraaltje.
-
Veranderen van anticonceptiepil of gebruik van bepaalde medicijnen
-
Te veel lichaamsbeweging
-
Polycysteus ovarium syndroom (PCOS)
-
Zwangerschap of borstvoeding
-
Stress
-
Overactieve schildklier (hyperthyreoïdie) of onderactieve schildklier (hypothyreoïdie)
-
Verdikking van of poliepen op het baarmoederslijmvlies
-
Baarmoederfibromen
Een minder vaak voorkomende oorzaak is ernstige littekenvorming (verklevingen) van het baarmoederslijmvlies, een aandoening die artsen het Asherman-syndroom noemen.
Behandeling
U heeft waarschijnlijk geen behandeling nodig voor een onregelmatige menstruatie, tenzij u er last van heeft of als u een andere aandoening heeft die uw menstruatiecyclus beïnvloedt.
Polycysteus ovarium syndroom (PCOS) en hypothyreoïdie zijn twee veel voorkomende oorzaken van onregelmatige menstruatie bij vrouwen. In het algemeen is het doel van de behandeling het herstellen van het evenwicht van de hormonen in het lichaam.
Als u PCOS heeft, kan uw arts u anticonceptiepillen of andere hormonen aanbevelen om de menstruatie op gang te brengen. Als je hypothyreoïdie hebt (onderactieve schildklier), moet je misschien schildklierhormonen nemen.
Andere dingen die kunnen helpen zijn:
Veranderen van anticonceptie. Als je na 3 maanden hormonale anticonceptie onregelmatige menstruaties hebt, kan je arts je een ander type anticonceptie aanraden. Sommige vrouwen worden onregelmatig ongesteld als ze Nexplanon, Depo-Provera of een spiraaltje gebruiken.
Veranderingen in levensstijl. Sommige vrouwen hebben veranderingen in hun menstruatie omdat ze te veel sporten. Misschien moet je minder intensief trainen of minder vaak sporten. Als stress het probleem is, kan het nuttig zijn om te leren hoe u uw stress kunt beheersen - en eventueel ook om met een therapeut te praten.
Extreme veranderingen in uw gewicht kunnen uw menstruatie beïnvloeden. Gewichtstoename kan het voor je lichaam moeilijker maken om te ovuleren, dus gewichtsverlies kan daarbij helpen. Maar extreem, plotseling gewichtsverlies kan ook leiden tot een onregelmatige menstruatie.
Hormoontherapie (HT). Een onregelmatige menstruatiecyclus is vaak het gevolg van een gebrek aan of onbalans in bepaalde hormonen in het lichaam. Artsen schrijven vaak anticonceptiepillen (orale anticonceptiva) voor die de hormonen oestrogeen en progesteron bevatten om de onregelmatige menstruatie onder controle te houden. Een hormoon dat progestageen heet, kan ook helpen om de menstruatie op gang te brengen bij vrouwen die ze niet krijgen.
Als u onregelmatig menstrueert en probeert zwanger te worden, kan uw arts andere hormoonbehandelingen voorschrijven.
Chirurgie. Soms kunnen littekens of structurele problemen in de baarmoeder of eileiders leiden tot een onregelmatige menstruatie. Uw arts kan een operatie aanbevelen om structurele problemen of geboorteafwijkingen te corrigeren, vooral als u weet dat u een kinderwens hebt. Het kan ook worden gedaan om ernstig littekenweefsel in het voortplantingskanaal te verwijderen.
Wanneer een arts te bellen
Bel uw arts als u regelmatige, maandelijkse menstruaties hebt gehad en het patroon verandert. Uw arts kan u lichamelijk onderzoeken en andere tests laten doen om zwangerschap of een gezondheidsprobleem uit te sluiten.
Bel uw arts als u een van de volgende symptomen heeft:
-
U mist drie of meer menstruaties per jaar.
-
Je wordt vaker dan om de 21 dagen ongesteld.
-
Je wordt minder vaak dan om de 35 dagen ongesteld.
-
Je bloedt heviger dan normaal tijdens je menstruatie.
-
Je bloedt langer dan 7 dagen.
-
Je hebt meer pijn dan normaal tijdens een menstruatie.
