Vitaminen zijn belangrijk voor de gezondheid van je lichaam. De vitamines in je eten, die je opneemt uit je omgeving, of die je krijgt van supplementen werken allemaal samen. Maar te veel van bepaalde vitamines kan je welzijn schaden in plaats van bevorderen.
Vitamine D is een vitamine die door de huid wordt aangemaakt. Je huid absorbeert zonlicht, zet het om in vitamine D, en gebruikt het om te helpen:
-
je botten gezond te houden?
-
Calcium opnemen?
-
De functie van uw bijschildklieren verbeteren?
-
Andere aandoeningen voorkomen
