Reishi paddenstoelen behoren tot de medicinale paddenstoelen die al honderden jaren worden gebruikt, vooral in Aziatische landen, voor de behandeling van infecties. Meer recent worden ze ook gebruikt bij de behandeling van longziekten en kanker. Medicinale paddenstoelen zijn in Japan en China al meer dan 30 jaar goedgekeurde aanvullingen op standaard kankerbehandelingen en hebben een uitgebreide klinische geschiedenis van veilig gebruik als afzonderlijk middel of in combinatie met chemotherapie.
De reishi paddenstoel is ook bekend als lingzhi.
Waarom nemen mensen reishi paddenstoel?
Reishi paddenstoel wordt gebruikt om het immuunsysteem te verbeteren, stress te verminderen, de slaap te verbeteren en vermoeidheid te verminderen. Mensen nemen reishi paddenstoel ook voor gezondheids aandoeningen zoals:
-
Hoge bloeddruk
-
Hoog cholesterolgehalte
-
Hart- en vaatziekten
-
Lever- of nierziekte
-
Aandoeningen van de luchtwegen (zoals astma)
-
Virale infecties (zoals griep)
-
HIV/AIDS
-
Kanker en ondersteuning tijdens chemotherapie
-
Pijn tijdens en na een uitbraak van gordelroos
-
Opbouw van kracht en uithoudingsvermogen
-
Vermoeidheid
Er is enig wetenschappelijk bewijs van de effectiviteit, waaronder laboratoriumonderzoek en enkele kleine menselijke studies. Onderzoekers beginnen te kijken naar de chemische samenstelling van deze paddenstoel om beter te begrijpen hoe en of hij echt werkt voor elk van deze aandoeningen.
Doses kunnen afhangen van factoren zoals:
-
Uw leeftijd
-
Aandoening waarvoor de paddenstoel wordt voorgeschreven
-
Vorm van de paddenstoel
-
Uw algehele gezondheid
Maar elk van deze is een typische orale dagelijkse dosis:
-
1,5 tot 9 gram ruwe gedroogde paddenstoel
-
1 tot 1,5 gram reishi poeder
-
1 milliliter reishi oplossing (tinctuur)
Kun je reishi paddenstoel op natuurlijke wijze uit voeding halen?
Reishi paddenstoel wordt gekweekt en verkocht als voedsel, maar het kan taai en bitter zijn.
Bij inname om gezondheidsredenen wordt hij meestal gedroogd of als extract genomen, zoals in de vorm van:
-
Vloeibaar
-
Capsule
-
Poeder
Wat zijn de risico's van het nemen van reishi paddenstoel?
Bijwerkingen.
Bij gebruik gedurende drie tot zes maanden kan reishi paddenstoel een allergische reactie veroorzaken die gepaard gaat met droogte in uw:
-
Mond
-
Keel
-
Neusgangen
Het kan ook veroorzaken:
-
Duizeligheid
-
Jeuk
-
Uitslag
-
Hoofdpijn
-
Maagklachten
-
Bloedneus
-
Bloederige ontlasting
Risico's.
Het nemen van reishi paddenstoel kan risicovoller zijn als u een lage bloeddruk heeft of een therapie volgt om uw bloeddruk te verhogen, diabetes medicijnen gebruikt, of aandoeningen of medicijnen van het immuunsysteem heeft.
Hogere doses reishi paddenstoel kunnen bloedingen waarschijnlijker maken bij mensen met een zeer laag aantal bloedplaatjes.
Vermijd ook het gebruik van reishi paddenstoel als u zwanger bent of borstvoeding geeft, omdat er niet genoeg onderzoek is gedaan naar de veiligheid ervan in deze omstandigheden.
Interacties.
Reishi paddenstoel kan het risico op bloedingen verhogen. Praat met uw arts voordat u reishi paddenstoel neemt als u anticoagulantia of antiplatelet geneesmiddelen gebruikt zoals:
-
Aspirine
-
Niet-steroïde ontstekingsremmers (NSAID's)
-
Warfarine
-
Heparine
Reishi paddenstoel kan ook een wisselwerking hebben met hoge bloeddruk medicijnen.
Bespreek ook mogelijke interacties als u andere kruiden of supplementen gebruikt die de normale bloedstolling kunnen verhinderen of de bloeddruk kunnen verlagen. Ginkgo en visolie zijn twee voorbeelden.
Vertel uw arts over alle supplementen die u neemt, zelfs als ze natuurlijk zijn. Op die manier kan uw arts controleren of er mogelijke bijwerkingen of interacties met medicijnen of voedingsmiddelen zijn. Hij kan u laten weten of het supplement uw risico verhoogt.
De Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) reguleert voedingssupplementen, maar behandelt ze eerder als voedingsmiddelen dan als geneesmiddelen. In tegenstelling tot fabrikanten van geneesmiddelen hoeven de fabrikanten van supplementen niet aan te tonen dat hun producten veilig of effectief zijn alvorens ze op de markt te brengen.
