Teunisbloem is een plant die inheems is in Europa en Noord-Amerika. Het heeft een lange geschiedenis van medicinaal gebruik. Inheemse Amerikanen gebruikten bijvoorbeeld de bladeren, wortels en zaaddozen in preparaten voor aambeien, kneuzingen, wonden en huidproblemen.
Teunisbloemolie bevat een omega-6 essentieel vetzuur dat noodzakelijk is voor een goede gezondheid. Hoewel er enig bewijs is dat het innemen van teunisbloemolie supplementen gunstig kan zijn voor sommige gezondheidstoestanden, zijn de onderzoeksresultaten gemengd.
De meeste studies zijn klein en verder onderzoek is nodig.
Waarom gebruiken mensen teunisbloemolie?
Teunisbloemolie supplementen komen meestal in capsulevorm. Mensen nemen het om te proberen aandoeningen te behandelen zoals:
-
Reumatoïde artritis
-
Premenstrueel syndroom (PMS)
-
Eczeem, atopische dermatitis en andere huidaandoeningen
-
Borstpijn tijdens de menstruatie
-
ADD
-
Astma
Reviews van het beschikbare wetenschappelijke bewijs hebben geen reden gevonden om teunisbloemolie aan te bevelen voor de symptomen van premenstrueel syndroom of borstpijn.
Huidig onderzoek toont niet aan dat teunisbloemolie helpt bij eczeem of atopische dermatitis. En sommige studies suggereren dat supplementen die gamma-linoleenzuur (GLA) bevatten, waaronder teunisbloemolie, enig voordeel kunnen bieden aan mensen met reumatoïde artritis. Maar er is meer onderzoek nodig voordat het kan worden aanbevolen.
Teunisbloemolie is ook gebruikt als aanvullende behandeling voor sommige vormen van kanker. Nogmaals, bewijs om dit gebruik te ondersteunen ontbreekt.
Kun je teunisbloemolie op natuurlijke wijze uit voedsel halen?
GLA, vermoedelijk het werkzame bestanddeel van teunisbloemolie, is in kleine hoeveelheden te vinden in diverse voedingsmiddelen. Het is echter het meest geconcentreerd in plantaardige oliën zoals teunisbloemolie en borageolie. De doses die in de meeste klinische studies worden gebruikt, zijn moeilijk te verkrijgen uit voedselbronnen.
Wat zijn de risico's van het gebruik van teunisbloemolie?
De meeste mensen verdragen teunisbloemolie zonder complicaties. Maar houd er rekening mee dat er meldingen zijn van bijwerkingen zoals:
-
Hoofdpijn
-
Maagklachten
-
Misselijkheid
-
Duizeligheid
-
Uitslag
Teunisbloemolie kan het risico op bloedingen verhogen bij mensen die anticoagulantia en bloedplaatjesremmers gebruiken. Het kan ook het risico op toevallen en ernstige misselijkheid en braken verhogen bij mensen die een klasse van geneesmiddelen, bekend als fenothiazines, gebruiken. Deze geneesmiddelen worden gebruikt voor de behandeling van schizofrenie en andere psychotische stoornissen.
Mensen moeten extra voorzichtig zijn met het nemen van teunisbloemolie als ze:
-
Bloedingsstoornissen
-
Aanvalsstoornissen zoals epilepsie?
-
Manie
Ook moeten mensen die medicijnen gebruiken om de bloeddruk te verlagen voorzichtig zijn, omdat teunisbloemolie een verdere daling van de druk kan veroorzaken. Teunisbloemolie kan ook een wisselwerking hebben met bepaalde geneesmiddelen die worden gebruikt om depressie te behandelen.
Er zijn verschillende andere interacties tussen geneesmiddelen vastgesteld. Teunisbloemolie kan bij gebruik in combinatie met anesthesie aanvallen veroorzaken. Zorg ervoor dat u dit aan uw arts vertelt voordat u een operatie ondergaat.
Zwangere vrouwen mogen geen teunisbloemolie gebruiken vanwege de kans op complicaties.
Voordat u teunisbloemolie, of een ander supplement neemt, moet u met uw arts praten over mogelijke risico's en interacties tussen geneesmiddelen. Zelfs zogenaamde natuurlijke supplementen moeten met voorzichtigheid worden gebruikt.
De Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) reguleert voedingssupplementen, maar behandelt ze eerder als voedingsmiddelen dan als geneesmiddelen. In tegenstelling tot medicijnfabrikanten hoeven de fabrikanten van supplementen niet aan te tonen dat hun producten veilig of effectief zijn alvorens ze op de markt te brengen.
