Cactusvijg groeit in hete, zonnige klimaten, zoals het zuidwesten van de VS en Mexico. Het wordt beschouwd als een gezond onderdeel van het Mexicaanse dieet.
Mensen eten de vruchten van de cactusvijg. Het is ook een traditioneel middel tegen diabetes.
Waarom nemen mensen cactusvijgen?
Bij mensen met diabetes type 2 kunnen supplementen gemaakt van een soort gekookte cactusvijgstengel de bloedsuikerspiegel verlagen. Uit vroeg onderzoek blijkt dat de supplementen bij sommige mensen de bloedsuikerspiegel met 17% tot 46% kunnen verlagen. Slechts één soort -- opuntia streptacantha -- had dit effect.
Meer onderzoek is nodig om te zien of dit effect aanhoudt bij herhaalde doses.
Diabetes is een zeer ernstige aandoening. Probeer het nooit zelf te behandelen met supplementen.
Cactusvijg kan ook helpen een kater te voorkomen door de zwelling te verminderen. Een studie toont aan dat een supplement van cactusvijg vijf uur voor het zwaar drinken de symptomen van een kater met 50% vermindert. Mensen hadden minder last van maagklachten en een droge mond. Te veel drinken is echter nooit veilig of aan te raden.
Cactusvijg kan helpen bij de symptomen van een vergrote prostaat. Het kan ook het ongezonde cholesterolgehalte verlagen en hartziekten voorkomen. Maar we hebben meer onderzoek nodig om zeker te zijn.
Cactusvijg is een volksmiddel voor vele andere aandoeningen, van zonnebrand tot zweren en het voorkomen van muggenbeten. Sommige mensen gebruiken het op de huid om insectenbeten te verzachten. We weten echter niet of dit echt werkt.
Het wordt ook bestudeerd voor wondgenezing en als mogelijk middel tegen kanker.
Er is geen standaard dosis voor cactusvijg voor welke aandoening dan ook. De kwaliteit en actieve ingrediënten in supplementen kunnen sterk verschillen van maker tot maker. Dit maakt het erg moeilijk om een standaarddosis vast te stellen. Vraag uw arts om advies.
Kun je cactusvijg op natuurlijke wijze uit voeding halen?
Mensen eten cactusvijg in soepen, omeletten, salades en vele andere gerechten. Rauw smaakt het naar watermeloen. Mensen maken er ook:
-
Snoepjes
-
Sappen
-
Wijn
-
Gelei
-
Poeders
Als voedsel is het heel gebruikelijk in Mexico.
Wat zijn de risico's?
Vertel uw arts over alle supplementen die u neemt, ook als ze natuurlijk zijn. Op die manier kan uw arts controleren op mogelijke bijwerkingen of interacties met medicijnen.
Bijwerkingen.
Het is niet bekend of het supplement bijwerkingen veroorzaakt.
Als voedsel lijkt cactusvijg veilig te zijn.Het kan kleine bijwerkingen veroorzaken, zoals:
-
maagklachten
-
Diarree
-
Opgeblazen gevoel
-
Hoofdpijn
Risico's.
Als je diabetes hebt, neem dan geen cactusvijg supplementen tenzij een arts zegt dat het veilig is.
Mogelijk moet u voor de operatie stoppen met het innemen van cactusvijg.
Het is niet bekend of cactusvijg veilig is voor kinderen of voor vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven.
Interacties.
Als u regelmatig medicijnen gebruikt, overleg dan met uw arts voordat u cactusvijg supplementen gaat gebruiken.
Aangezien cactusvijg de bloedsuikerspiegel beïnvloedt, is het misschien niet veilig als u diabetesmedicijnen gebruikt.
De Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) reguleert voedingssupplementen, maar behandelt ze als voedsel en niet als medicijnen. In tegenstelling tot medicijnfabrikanten, hoeven de fabrikanten van supplementen niet aan te tonen dat hun producten veilig of effectief zijn alvorens ze op de markt te brengen.
