Heilige basilicum is verwant aan de bekende zoete basilicum die in de keuken wordt gebruikt. De bladeren zijn lichtgroen en zien er enigszins behaard uit.
Heilige basilicum wordt in China en India al lang gebruikt als traditioneel geneesmiddel. Sommige culturen beschouwen de plant als heilig.
Waarom nemen mensen heilige basilicum?
Heilige basilicum heeft een geschiedenis van gebruik voor de behandeling van vele ziekten en aandoeningen, maar er is kwalitatief wetenschappelijk onderzoek nodig om aan te tonen hoe heilige basilicum mensen ten goede kan komen:
-
De verkoudheid
-
Bronchitis
-
Oorpijn
-
Koorts
-
Griep
-
Enig bewijs van verbetering van energie
Het is ook gebruikt om een reeks andere gezondheidsproblemen te behandelen, waaronder:
-
Verhoogde bloedcirculatie
-
Insectenbeten
-
Nierproblemen
-
Huidproblemen
-
Slangenbeten
-
Maagproblemen
Daarnaast kan heilige basilicum nuttig zijn:
-
Als antioxidant
-
Ter bescherming van de lever
-
Voor de behandeling van het verlagen van de bloedsuiker; in één studie hadden mensen met diabetes een lagere bloedsuiker terwijl ze heilige basilicum innamen.
Kun je heilige basilicum op natuurlijke wijze uit voedsel halen?
Basilicumblaadjes, die een pittige, citroenachtige smaak hebben, worden veel gebruikt in voedsel in Zuidoost-Azië, zoals in Thaise roerbakgerechten.
Wat zijn de risico's van het innemen van heilige basilicum?
Bijwerkingen.
Kan veroorzaken?
lage bloedsuikerspiegel. Onderzoek op dieren toont aan dat heilige basilicum kan:
-
Lage bloedsuiker veroorzaken (dieren en mensen)
-
Bevordert bloedingen
-
Vermindert de vruchtbaarheid
Risico's.
Vermijd het gebruik van basilicum als u er allergisch of gevoelig voor bent of voor leden van de Lamiaceae (munt) plantenfamilie. Bijwerkingen van basilicum zijn ook maagklachten.
U moet voorzichtig zijn met het gebruik van basilicum als u:
-
Een laag bloedsuikergehalte hebt
-
Proberen zwanger te worden
-
anticoagulerende (bloedverdunnende) medicijnen gebruikt
Vrouwen die zwanger zijn moeten basilicum vermijden, omdat het de baarmoeder kan doen samentrekken.
Interacties.
Onderzoek op dieren suggereert dat heilige basilicum het effect van vele medicijnen, waaronder deze geneesmiddelen, zou kunnen veranderen:
-
Diazepam (Valium)
-
Pentobarbital (Nembutal)
-
Scopolamine (alleen verkocht als generiek)
Vertel uw arts over alle supplementen die u gebruikt, zelfs als ze natuurlijk zijn. Zo kan uw arts controleren of er mogelijke bijwerkingen of wisselwerkingen zijn met eventuele medicijnen.
De Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) reguleert voedingssupplementen, maar behandelt ze als voedsel en niet als medicijnen. In tegenstelling tot fabrikanten van medicijnen hoeven de fabrikanten van supplementen niet aan te tonen dat hun producten veilig of effectief zijn voordat ze ze op de markt brengen.
