Damiana

Damiana komt van een wilde struik die groeit in Mexico en Midden- en Zuid-Amerika. Traditioneel gebruikt men het om de geslachtsdrift te verhogen.

Waarom nemen mensen damiana?

Er is beperkt bewijs dat damiana de geslachtsdrift bij dieren kan beïnvloeden. Specifiek, het hielp ratten die impotent waren. Damiana had echter geen effect op gezonde ratten. Er is geen onderzoek gedaan naar het effect bij mensen, hoewel het wordt gebruikt in producten in combinatie met andere voedingssupplementen.

Andere dierstudies toonden aan dat damiana angst zou kunnen verminderen en de bloedsuikerspiegel zou kunnen verlagen. Laboratoriumonderzoek heeft uitgewezen dat damiana bacteriën kan bestrijden. Een kleine studie vond dat een mengsel van damiana met andere supplementen - yerba mate en guarana - hielp bij gewichtsverlies. Verder onderzoek is nodig om dit te bewijzen.

Omdat de meeste van deze studies werden uitgevoerd op dieren of in reageerbuizen, weten we niet echt of het nemen van damiana supplementen mensen helpt.

In de traditionele geneeskunde gebruikt men damiana als stimulerend middel en als behandeling van menstruatieproblemen, constipatie en nierziekten. We hebben geen bewijs dat dit gebruik ondersteunt.

In de jaren 60 gebruikten sommige mensen damiana als recreatieve drug. Het zou een high veroorzaken vergelijkbaar met marihuana. Het is niet duidelijk of damiana echt dit effect heeft.

Er is geen standaard dosis voor damiana. Vraag uw zorgverlener om advies.

Kun je damiana op natuurlijke wijze uit voeding halen?

Veel mensen nemen damiana als thee. In Mexico wordt het gebruikt om alcohol, drankjes en voedsel op smaak te brengen.

Wat zijn de risico's?

Vertel uw arts over alle supplementen die u neemt, ook als ze natuurlijk zijn. Zo kan uw arts eventuele bijwerkingen of interacties met medicijnen controleren.

• Bijwerkingen.

  Damiana is over het algemeen veilig, maar kan diarree, hoofdpijn, slapeloosheid of hallucinaties veroorzaken. Zeer hoge doses hebben stuiptrekkingen veroorzaakt.

• Risico's.

  Neem geen damiana als u diabetes, een bipolaire stoornis, schizofrenie, de ziekte van Alzheimer, de ziekte van Parkinson of borstkanker heeft. We weten niet of damiana veilig is voor kinderen of voor vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven.

• Interacties.

  Als u regelmatig geneesmiddelen gebruikt, overleg dan met uw arts voordat u damiana of andere supplementen gaat gebruiken. Omdat het de bloedsuikerspiegel kan beïnvloeden, zou damiana een wisselwerking kunnen hebben met geneesmiddelen voor diabetes.

Supplementen worden door de FDA niet op dezelfde manier gereguleerd als geneesmiddelen. De FDA beoordeelt deze supplementen niet op veiligheid of werkzaamheid voordat ze op de markt komen.