Voordat je zelfs maar de mogelijkheid van een opioïdengebruiksstoornis (opioïdenverslaving) overwoog, maakte je je waarschijnlijk al zorgen over je familielid. Misschien heb je een of meer van deze tekenen opgemerkt:
-
Ze brachten tijd door met andere mensen of vermeden jou en oude vrienden
-
Slechte hygiëne
-
Verlies van interesse in favoriete hobby's of activiteiten
-
Veranderingen in hun eet- en slaapgewoonten
-
Nervositeit, prikkelbaarheid, of plotselinge stemmingswisselingen
-
Onregelmatige aanwezigheid op het werk of op school
-
In aanraking gekomen met de wet
-
Financiële problemen
In 2019 hebben meer dan 10 miljoen mensen ouder dan 12 jaar een opioïde op recept misbruikt of heroïne gebruikt. Voor familieleden is het moeilijk om met de realiteit van deze statistieken om te gaan. Je kunt jezelf in ontkenning vinden. Of je vraagt je af, wat kan ik doen om te helpen? Hoe help je iemand die jouw hulp misschien niet wil? Hoe help je jezelf?
Niets aan opioïdengebruikstoornis (OUD) is gemakkelijk. Je eigen weg vinden zal een individuele reis zijn, net zoals de weg van je dierbaren door verslaving en, hopelijk, herstel zal zijn.
De waarheid over harde liefde
Mensen met een stoornis in het gebruik van middelen (SUD) kunnen zich gedragen op een manier die familieleden boos maakt en hen wegduwt. Ze kunnen je vertrouwen beschamen door van je te stelen om drugs te kopen of zelfs door je te bedreigen met schade.
Hoewel het verleidelijk is om harde liefde te gebruiken wanneer een familielid zich op deze manier gedraagt, is dat een riskant plan, zeggen deskundigen.
Stoere liefde dwingt een persoon om het dieptepunt te bereiken, zo gaat het idee, zodat hij zonder steun van zijn familie zal willen stoppen met drugsgebruik. In werkelijkheid is het dieptepunt een gevaarlijke plek om te zijn in de huidige opioïde crisis, waarin dodelijke kunstmatige opioïden zoals fentanyl vermengd met heroïne veel fatale overdoses veroorzaken.
Verslaving is een ziekte, geen karakterfout. Als je je dit herinnert, kun je misschien de genade en empathie vinden om je familielid te steunen bij een van de grootste uitdagingen in zijn leven.
Wacht niet om te reageren
Voordat je probeert een familielid met OUD te helpen, moet je jezelf informeren. Lees meer over opioïde verslaving. Kijk goed naar hun gedrag. Waar zie je een probleem? Dit zal je helpen beschrijven wat je hebt waargenomen. En dan:
-
Wacht niet om hulp te zoeken. Probeer het probleem voor te zijn voordat uw dierbare te maken krijgt met schadelijke persoonlijke, werk- of gezondheidsproblemen. Nu hulp zoeken kan de behandeling minder overweldigend en verstorend maken voor uw familielid.
-
Praat met een arts, een counselor, een verslavingsspecialist, geestelijken, of een andere professional die getraind is om je te helpen.
-
Vertel hen welke soorten opioïden je denkt dat je familielid gebruikt, hoe vaak ze drugs gebruiken, hoe lang je denkt dat ze hebben gebruikt, of ze legale, werk, of school problemen hebben gehad, en eventuele andere patronen die je ziet.
-
Vergeet niet om voor jezelf te zorgen. Je kunt je familieleden beter ondersteunen als je geestelijk en lichamelijk gezond bent.
-
Wees niet bang om grenzen te stellen om je veiligheid en financieel welzijn te garanderen.
De beste manier om te reageren
Wanneer je denkt dat een familielid OUD heeft:
-
Benader hen met liefde en zonder oordeel om je bezorgdheid te uiten over hun opioïdengebruik.
-
Praat met hen wanneer ze nuchter zijn, zodat ze in staat zijn om rustig naar je te luisteren.
-
Wees ondersteunend en geduldig als je hen helpt een behandeling te vinden.
Verslavingsdeskundigen zeggen dat medicatie-geassisteerde behandeling (MAT), gecombineerd met counseling en andere vormen van ondersteuning, goed werkt om OUD te behandelen. Methadon, buprenorfine, en naltrexone zijn de meest voorkomende behandelingen. Ze werken allemaal verschillend, maar mensen met een verslaving gebruiken ze om hunkering naar drugs te beheersen, ontwenningsverschijnselen te stoppen, of de werking van opioïden op de hersenen te blokkeren, waardoor een high wordt voorkomen.
Als het een tijdje goed lijkt te gaan met uw dierbare, komt u misschien in de verleiding om hem of haar aan te moedigen de medicatie af te bouwen. Niet doen. Als deze medicijnen op de juiste manier worden gebruikt, zijn ze verslavend en kan uw familielid ze jarenlang veilig gebruiken.
Laat de details van de behandeling over aan uw familielid en zijn of haar verslavingsdeskundige. Als ze in behandeling zijn, hebben ze vooral uw steun en aanmoediging nodig om hen daar te houden.
Wat als je familielid een terugval krijgt?
Herstellen van OUD is moeilijk. Ongeveer de helft van degenen die in behandeling zijn zal uiteindelijk terugvallen. Probeer niet toe te geven aan hopeloosheid, maar blijf je familielid aanmoedigen om zichzelf te beteren. Ze kunnen leren van hun terugval en verder gaan met herstel. Drugsbehandeling richt zich tegenwoordig op het beperken van schade en het voorkomen van sterfgevallen door overdosering in geval van terugval.
Zorg ervoor dat u de tekenen van een overdosis opioïden kent:
-
Kleine pupillen
-
Trage of zwakke ademhaling
-
Onvermogen om te spreken
-
Bleke of blauwachtige huid
-
Paarse lippen of vingernagels
-
Slapheid
-
Braken
-
Snurken of gorgelen
-
Bewusteloosheid
Het medicijn naloxone is snel, veilig, en werkt goed om een overdosis opioïden te behandelen. Je spuit het in de neus van de persoon of je injecteert het. Het blokkeert de effecten van opioïden op de hersenen. Het is niet verslavend. Je kunt naloxone in de meeste staten zonder recept krijgen. Moedig je familielid aan om het bij zich te dragen, zoals iemand met een allergie een EpiPen bij zich zou dragen.
Als u denkt dat uw familielid een overdosis heeft, bel dan onmiddellijk 112.
Als je de tekenen van overdosering herkent, naloxon bij de hand hebt en weet hoe je het moet gebruiken, kan dat veel tijd besparen, vooral in gebieden met langere wachttijden voor ambulances.
Geef het niet op
Weigeren om je dierbaren verslaving te negeren of te verdragen zal hun kansen op een succesvol herstel vergroten. Dit zijn dingen die je altijd kunt doen:
-
Handel naar je vermoedens en zoek onmiddellijk professionele hulp.
-
Wanneer je familielid in behandeling is, vraag dan hoe je zijn/haar herstel kan ondersteunen.
-
Houd contact. Verslaving is een ziekte van isolement.
-
Onthoud dat je ook niet alleen bent. Vraag om hulp wanneer je die nodig hebt.
Hulpmiddelen voor gezinnen
Get Naloxone Now biedt levensreddende training aan familieleden, first responders, en alle anderen. Deze website leert hen wat ze moeten doen bij een overdosis opioïden en hoe en waar ze naloxon kunnen krijgen.
SAMHSA, de Substance Abuse and Mental Health Services Administration, heeft veel informatie voor gezinnen, waaronder gidsen van één pagina over onderwerpen als Starting the Conversation about your family members drug use en What Is Substance Abuse Treatment: A Booklet for Families.
Partnership to End Addiction is een site gericht op gezinnen van tieners en jonge volwassenen die te maken hebben met verslaving en middelengebruik.
Behandeling voor drugsmisbruik zoeken: Weet wat je moet vragen van het National Institute on Drug Abuse biedt richtlijnen voor het vinden van behandelingsprogramma's.
Voer uw postcode in op SAMHSA's findtreatment.gov site om meer te weten te komen over lokale behandelingsmogelijkheden, soorten behandelingsfaciliteiten en mogelijke kosten van behandeling, naast andere informatie.
