Als u weken, maanden of jaren zwaar drinkt, kunt u zowel geestelijke als lichamelijke problemen krijgen wanneer u stopt of de hoeveelheid alcohol die u drinkt sterk vermindert. Dit wordt alcoholontwenning genoemd. De symptomen kunnen variëren van mild tot ernstig.
Als u maar af en toe drinkt, is het onwaarschijnlijk dat u ontwenningsverschijnselen krijgt wanneer u stopt. Maar als je al een keer bent gestopt, is de kans groter dat je de volgende keer dat je stopt, weer stopt.
Oorzaken van alcohol ontwenningsverschijnselen
Alcohol heeft wat dokters noemen een depressief effect op je systeem. Het vertraagt de hersenfunctie en verandert de manier waarop je zenuwen berichten heen en weer sturen.
Na verloop van tijd past je centrale zenuwstelsel zich aan de voortdurende aanwezigheid van alcohol aan. Je lichaam werkt hard om je hersenen wakker te houden en je zenuwen met elkaar te laten praten.
Als het alcoholpeil plotseling daalt, blijven je hersenen in deze gespannen toestand. Dat is wat de ontwenning veroorzaakt.
Tijdlijn van Alcohol Ontwenningsverschijnselen
De symptomen van alcoholontwenning kunnen variëren van mild tot ernstig. Wat die van jou zijn hangt af van hoeveel je gedronken hebt en hoe lang.
6 uur nadat je gestopt bent met drinken:
Milde symptomen kunnen al beginnen vanaf 6 uur nadat je je glas hebt leeggedronken. Ze kunnen omvatten:
-
Angst
-
Trillende handen
-
Hoofdpijn
-
Misselijkheid
-
Braken
-
Slapeloosheid
-
Zweten
12-48 uur na je laatste drankje: Meer ernstige problemen, waaronder hallucinaties, kunnen beginnen in dit tijdsbestek en kunnen bestaan uit hallucinaties?(ongeveer 12-24 uur nadat u gestopt bent met drinken) en? aanvallen?binnen de eerste 2 dagen nadat u gestopt bent. U kunt dingen zien, voelen of horen die er niet zijn. Meer informatie over de tijdlijn van ontwenningsverschijnselen van alcohol.
48-72 uur nadat u bent gestopt met drinken: Delirium tremens, of DT's zoals je ze waarschijnlijk hoort noemen, beginnen meestal in dit tijdsbestek. Dit zijn ernstige symptomen met onder meer levendige hallucinaties en waanbeelden. Slechts ongeveer 5% van de mensen met alcoholontwenning hebben ze. Degenen die ze hebben, kunnen ook..:
<...ul...>
Confusion
Racend ? hart
Hoge bloeddruk
Koorts
Zwaar zweten
Diagnosing Alcohol Withdrawal
Als je dokter denkt dat je aan alcoholontwenning lijdt, zal hij je vragen stellen over je drinkgeschiedenis en hoe recent je gestopt bent. Hij zal ook willen weten of je al eerder een ontwenningsverschijnsel hebt gehad.
Ze zullen ook je symptomen bespreken. Tijdens een onderzoek zullen ze naar andere medische aandoeningen kijken om te zien of die de oorzaak kunnen zijn.
Behandelingen voor alcohol ontwenningsverschijnselen
Tenzij je een ernstige gezondheidsprobleem hebt of in het verleden ernstige ontwenningsverschijnselen hebt gehad, heb je waarschijnlijk niet meer nodig dan een ondersteunende omgeving om je er doorheen te helpen. Dat houdt in:
-
Een rustige plek
-
Zachte verlichting
-
Beperkt contact met mensen
-
Een positieve, ondersteunende atmosfeer
-
Gezond eten en veel drinken
Als u besluit zich te laten behandelen, kan uw arts u adviseren welke zorg u nodig heeft.
Als uw bloeddruk, pols of lichaamstemperatuur stijgt, of als u meer ernstige symptomen heeft zoals toevallen en hallucinaties, zoek dan onmiddellijk medische hulp (bel 911). Uw arts kan u ziekenhuisopname en behandeling met medicijnen voorstellen.
Veel voorkomende medicijnen zijn benzodiazepinen om te helpen bij symptomen zoals angst, slapeloosheid en toevallen. U kunt ook anti-seizure medicijnen en antipsychotica nemen, samen met andere geneesmiddelen.
Kan je het voorkomen?
Het behandelen van alcoholontwenning is een korte termijn oplossing die het kernprobleem niet helpt. Als je met je arts praat over symptoombestrijding, is het een goed idee om ook de behandeling van alcoholmisbruik of -afhankelijkheid te bespreken. De arts kan u advies geven over hoe u kunt stoppen met drinken.
