Aangezien een TIA niet lang duurt, is er niet veel aan te doen om de symptomen ervan te behandelen. Ze kunnen grotendeels verdwenen zijn tegen de tijd dat de ambulance arriveert. De focus ligt op het voorkomen van een nieuwe TIA of een volledige beroerte. En er zijn een heleboel stappen die u kunt nemen.
De eerste verdedigingslinie is meestal medicatie die helpt voorkomen dat zich stolsels vormen. In sommige gevallen kan ook een operatie nodig zijn. Vanaf daar, gaat het allemaal over het maken van veranderingen voor een gezondere levensstijl.
Medicijnen die TIA's helpen voorkomen
Welk medicijn u nodig heeft, hangt af van de plaats waar het stolsel is ontstaan, hoe ernstig het was en wat de oorzaak was.
Antiplatelets. Bloedplaatjes zijn een soort bloedcellen. Wanneer u zich snijdt, groeperen de bloedplaatjes zich rond de verwonding en vormen samen een klonter, die het bloeden stopt. Ze spelen een sleutelrol in het genezingsproces.
Bij een TIA of beroerte vormt zich echter een klonter terwijl dat niet zou moeten, en dat is een probleem. Antiplaatjesmedicijnen voorkomen dat bloedplaatjes aan elkaar kleven. Dat verlaagt de kans op een klonter die de bloedstroom naar de hersenen kan blokkeren.
De meest voorkomende bloedplaatjesremmer is aspirine. Artsen raden het vaak aan omdat het werkt, goedkoop is en niet veel bijwerkingen heeft.
Wat medicijnen op recept betreft, de twee meest voorkomende zijn:
-
Aggrenox, het anti-plaatjes middel dipyridamole gecombineerd met aspirine
-
Clopidogrel (Plavix)
Als u bloedplaatjesremmers gebruikt, wees dan voorzichtig als u zich snijdt, want u kunt meer bloeden dan normaal.
Een andere veel voorkomende bijwerking is indigestie. U kunt last krijgen van brandend maagzuur, een opgeblazen gevoel of een maag die van streek is.
Anticoagulantia. Als u na uw TIA last hebt van atriumfibrillatie (AFib) - een probleem met het hartritme - kan dat komen doordat het stolsel dat uw TIA heeft veroorzaakt, in uw hart is begonnen. In dat geval zal uw arts u waarschijnlijk eerder aanraden een antistollingsmiddel te gebruiken.
Uw lichaam heeft bepaalde eiwitten die samen met bloedplaatjes bloedklonters maken. Anticoagulantia veranderen deze eiwitten zodat ze moeilijker stolsels vormen.
Als u alleen op korte termijn een antistollingsmiddel nodig hebt, kunt u heparine krijgen. Voor langdurig gebruik kunt u een van deze medicijnen krijgen:
-
Apixaban (Eliquis)
-
Dabigatran (Pradaxa)
-
Edoxaban (Lixiana, Savaysa)
-
Rivaroxaban (Xarelto)
-
Warfarine (Coumadin, Jantoven)
Net als antiplatelets kunnen deze medicijnen het risico op bloedingen verhogen. Afhankelijk van welk medicijn u neemt, kan het zijn dat u regelmatig getest moet worden om er zeker van te zijn dat u de juiste dosis krijgt om een beroerte te voorkomen en de bijwerkingen te beperken.
Medicijnen voor andere aandoeningen. Wanneer uw arts tests uitvoert na een TIA, kan blijken dat u een ander gezondheidsprobleem heeft dat uw risico op een beroerte verhoogt. Als dat het geval is, kunt u medicijnen krijgen om die aandoeningen onder controle te houden. U kunt bijvoorbeeld bloeddrukverlagende middelen krijgen om uw hoge bloeddruk te verlagen of statines om uw hoge cholesterol te verlagen.
Chirurgie
Als één van de halsslagaders in uw nek vernauwd of geblokkeerd is, kan een operatie nodig zijn om deze te helpen vrijmaken en de normale bloedstroom te herstellen. Eén optie is een operatie die carotis endarterectomie wordt genoemd, waarbij uw arts de halsslagader openmaakt, de plaque wegschraapt en weer dichtmaakt.
Een andere optie is een procedure die carotisangioplastiek en stenting wordt genoemd. Uw arts maakt een kleine opening in uw lies. Hij gebruikt een ballonachtig apparaat om uw halsslagader wijder te maken en plaatst dan een klein buisje, een stent genaamd, om hem open te houden. Daarna verwijderen ze de ballon.
Veranderingen in levensstijl
Het kan zijn dat je een paar aanpassingen moet maken in de manier waarop je je leven leidt:
Eet gezond voedsel. Kies voor volledig voedsel, dat wil zeggen voedsel dat zo natuurlijk en onbewerkt mogelijk is. Eet ook vetarm, zoutarm, vezelrijk voedsel met veel fruit en groenten. Zorg ervoor dat u verzadigde vetten en suiker beperkt en transvetten vermijdt.
Zorg voor een goede nachtrust. Regelmatig een oogje dichtknijpen kan uw risico op een beroerte verlagen. Maak een routine om 's avonds te ontspannen en ga op een redelijke tijd naar bed.
Beperk alcohol. Als u drinkt, beperk het dan tot één drankje per dag als u een vrouw bent of twee als u een man bent.
Beheers uw andere gezondheidsproblemen. Hoe meer u zaken als hoge bloeddruk, diabetes en atriumfibrillatie onder controle heeft, hoe beter.
Houdt u aan een sportroutine. Normaal gesproken moet u elke week minstens 150 minuten cardio doen van gemiddeld niveau, zoals stevig wandelen. Neem contact op met uw arts om te zien wat voor u veilig is.
Blijf op een gezond gewicht. Dit is ook goed voor uw bloeddruk en cholesterol.
Stop met roken. Tabak schaadt uw gezondheid op verschillende manieren, waaronder het verhogen van het risico op een beroerte.
Vermijd illegale drugs. Drugs zoals amfetamines, cocaïne en heroïne kunnen uw kansen op een TIA of beroerte verhogen.
Tips voor vrouwen
Naast andere veranderingen in je levensstijl, moet je als vrouw nog een paar extra stappen ondernemen om een TIA of beroerte te voorkomen.
Bijvoorbeeld, als u ouder bent dan 75, vraag uw arts om u te controleren op atriale fibrillatie.
Als u zwanger bent, moet u uw bloeddruk regelmatig laten controleren tijdens en na de zwangerschap.
Als u denkt dat u misschien anticonceptiepillen gaat slikken, laat u dan eerst controleren op hoge bloeddruk.
Tot slot, als u migraine met aura's krijgt, is het nog belangrijker dat u meteen met roken stopt.
