Je denkt misschien dat slaapproblemen grotendeels een hedendaags probleem zijn, een gevolg van stress, schermtijd, of iets giftigs in de omgeving. Maar de waarheid is dat slaapstoornissen al eeuwenlang bestaan. Narcolepsie, een aandoening die overmatige slaperigheid overdag en andere symptomen veroorzaakt, werd voor het eerst beschreven in de jaren 1870.
Vandaag de dag hebben maar liefst 200.000 mensen in de Verenigde Staten narcolepsie. Dat maakt het een zeldzame aandoening. Maar narcolepsie artsen zijn niet zeldzaam. Veel artsen hebben een specialisme of een interesse in het brede onderwerp slaapgeneeskunde.
Als u denkt dat u mogelijk een slaapstoornis zoals narcolepsie heeft, is het uw taak om een zorgteam samen te stellen dat weet waar het over gaat. Narcolepsie wordt vaak verkeerd gediagnosticeerd, en het kan een tol eisen van uw lichaam en geest, zelfs als u de juiste diagnose krijgt.
Je eerste Narcolepsie Zorg Team
Medische deskundigen zijn het erover eens dat als je denkt dat je een slaapprobleem hebt, je moet beginnen met een bezoek aan je huisarts. Daarna kunt u worden doorverwezen naar een slaapspecialist.
De huisarts. Het is een goed idee om te beginnen met uw huisarts, omdat er zoveel gezondheidsproblemen zijn die narcolepsie-achtige symptomen veroorzaken. Bijvoorbeeld, slaapapneu is bekend als oorzaak van slaperigheid overdag. Aanvallen kunnen kataplexie veroorzaken, wat een verlies van controle over verschillende spieren is (en een ander veel voorkomend symptoom bij narcolepsie).
Een huisarts is in de beste positie om dit uit te sluiten en een goed beeld te krijgen van hoe uw symptomen u beïnvloeden. Het maakt niet uit of u naar een huisarts, internist of huisdokter gaat. Ze zijn allemaal gekwalificeerd om in eerste instantie uw slaap- en leefgewoonten in kaart te brengen. Er kan u gevraagd worden:
-
Bent u slaperig gedurende de dag?
-
Heeft je partner je verteld dat je hijgt als je slaapt?
-
Heb je vaak slaaptekort?
De kans is groot dat je wordt doorverwezen naar een slaapspecialist als er zorgen zijn over een slaapstoornis.
Slaaparts. Een slaapdokter is een arts met een gespecialiseerde opleiding in slaapstoornissen. Wanneer je naar een slaaparts gaat voor een mogelijke diagnose van narcolepsie, kun je medische tests verwachten tijdens een overnachting in een slaaplaboratorium. Dit wordt een slaaponderzoek genoemd.
Uitbreiding van uw zorgcirkel
De symptomen die u heeft bij narcolepsie zullen bepalen welke soorten zorgverleners u toevoegt aan uw zorgteam.
Slaap psycholoog. Slaap psychologen zijn slaap artsen opgeleid in verschillende technieken - zoals cognitieve gedragstherapie - die slaapgewoonten kunnen aanpakken en verbeteren. Uw slaappsycholoog moet deskundig zijn in:
-
Normale en ongeordende slaap
-
Slaapfysiologie
-
Slaapcycli
-
Slaapveranderingen gerelateerd aan leeftijd
-
Slaaptekort
-
Slaapregulatie
-
Cognitieve, gedragsmatige en niet-medicamenteuze behandelingen voor slaapstoornissen
Neuroloog. Je hoeft niet naar een neuroloog voor de diagnose of behandeling van narcolepsie. Maar veel vooraanstaande neurologen zijn wel gespecialiseerd in slaapstoornissen en werken in slaapgeneeskundige praktijken.
KNO-arts (keel-, neus- en oorarts). KNO-artsen kunnen neus- en luchtwegobstructies aanpakken. Deze kunnen snurken en slaapapneu veroorzaken. Dat kan leiden tot overmatige slaperigheid overdag.
Verwaarloos je mentale gezondheid niet
Als je niet genoeg slaap krijgt, is het moeilijk om je beste zelf te zijn. Als je al mentale gezondheidsproblemen hebt, kan een slechte nachtrust - keer op keer - sommige mensen depressief, opgewonden of angstig maken.
Onderzoek toont aan dat slaapproblemen samenhangen met zowel fysieke als emotionele problemen. U zou dus therapie moeten overwegen ten behoeve van uw geestelijke gezondheid. Zoek naar een therapeut die bekend is met narcolepsie. En aarzel niet om te vragen naar hun aanpak om u te helpen beslissen of ze een goede match voor je zijn.
