Het is een goed idee om zonnebrandcrème te gebruiken als je buiten bent. Maar soms vergeet je hem op te doen, of blijkt het weer zonniger te zijn dan verwacht. Een paar uur later is je huid rood en pijnlijk. Het gebeurt. Bijna een derde van de volwassenen in de V.S. verbrandt elk jaar door de zon.
Producten met aloë vera, een vetplant die groeit in droge en hete klimaten, worden vaak gebruikt om te helpen bij zonnebrand. Maar hoe effectief zijn ze?
Wat je moet weten over zonnebrand
Wanneer je lichaam blootgesteld wordt aan ultraviolet (UV) licht, maakt het meer melanine aan om zichzelf te beschermen. Melanine is een natuurlijk pigment dat de huid kleur geeft. Meer melanine zorgt voor een bruine kleur, maar deze bescherming is beperkt - wat er daarna gebeurt is zonnebrand.
Elk deel van je lichaam dat blootgesteld wordt aan UV-licht kan verbranden. Dit geldt ook voor je hoofdhuid, lippen, ogen en oorlellen. Als je bedekt bent, maar je kleding laat wat zonlicht door, dan kun je nog steeds verbranden.
Voordelen van het gebruik van Aloë Vera gel op zonnebrand
Aloë vera bevat de natuurlijke stof aloïne. Laboratoriumtesten tonen aan dat aloïne ontstekingsremmend en anti-oxidant is.
Ander onderzoek toont aan dat aloë vera specifiek nuttig is bij de behandeling van brandwonden. Uit een review van vier studies, waarbij 371 mensen betrokken waren, bleek dat aloÃ" vera effectief is bij de behandeling van eerste- en tweedegraads brandwonden. Eerstegraads brandwonden zijn milde brandwonden waarbij de brandwond niet blaarvormig is. Bij tweedegraads brandwonden is er sprake van roodheid, blaarvorming en zwelling.
In een kleine studie ontdekten wetenschappers dat 97,5% aloë vera gel de roodheid van de huid veroorzaakt door blootstelling aan UV-licht kon verminderen.
Onderzoekers hebben ook ontdekt dat aloë vera effectiever kan zijn dan vaseline en het plaatselijk antibioticum zilversulfadiazine bij het genezen van brandwonden.
Beperkingen van het gebruik van aloë vera gel op zonnebrand
Aloë vera kan helpen een brandwond te behandelen en de huid te helpen zichzelf te herstellen, maar het is nog steeds beter om je niet te verbranden. In 2013 was zonnebrand de oorzaak van ongeveer 33.800 bezoeken aan de eerste hulp. Herhaaldelijk verbranden is ook direct gerelateerd aan een grotere kans op huidkanker. Als u in het verleden veel zonnebrand hebt gehad, kan uw arts u aanraden om uw huid jaarlijks te laten onderzoeken om het risico op huidkanker te bepalen.
Aloë vera is geen vervanging voor medische zorg als de brandwond ernstig is. Als u ernstig verbrand bent, moet u naar uw arts gaan. Tekenen van ernstige zonnebrand zijn onder andere:
-
Grote gebieden met blaarvorming
-
Zwelling?
-
Geen verbetering binnen een paar dagen
-
Tekenen van infectie zoals rode strepen of pus
Zoek onmiddellijk medische hulp als je verbrand bent en je hebt ook:
-
Confusion
-
Dehydratie
-
Koorts
-
Flauwvallen
Risico's van uitwendig gebruik van Aloë Vera
Aloë vera is over het algemeen veilig voor gebruik op de huid. Er zijn een paar meldingen van jeuk, branderigheid en eczeem.
Om het zekere voor het onzekere te nemen, kunt u een test doen op een klein stukje van uw huid. Wacht 1-2 uur om te zien of je een allergische reactie op de aloë vera hebt. Gebruik het niet als je een reactie hebt.
Waar kan ik aloë vera gel vinden?
Aloë vera gel wordt uit de dikke bladeren van de plant geschept. U kunt dit zelf doen door uw eigen aloë vera plant te kweken. Het wordt ook steeds gebruikelijker om losse bladeren te vinden in de groentenafdeling van supermarkten. Om de gel eruit te halen, snijdt u de buitenste laag van de huid af en schept u de gel eruit. Wees voorzichtig met het mes, want de gel maakt het blad erg glad.
Als u geen aloë vera plant heeft en geen bladeren kunt vinden, kunt u in de winkel aloë vera gel producten kopen. Kies bij commerciële producten voor een zo hoog mogelijke concentratie aloë vera. Uit een kleine studie bleek dat 70% aloë vera crème geen effect had op zonnebrand.
Andere behandelingen voor zonnebrand
Zonnebrand behandelingen kunnen eventuele zwelling en pijn verlichten, maar ze zullen je huid niet genezen.
Enkele andere manieren waarop je verlichting kunt krijgen van een zonnebrand zijn:
-
Leg een schone handdoek, bevochtigd met koel water, op de zonverbrande huid. Of ga weken in een koel bad met ongeveer 2 ounce (60 gram) zuiveringszout erin.
-
Verlicht pijn met vrij verkrijgbare medicijnen zoals ibuprofen of naproxen.?
-
Drink water om uitdroging te voorkomen.
-
Vermijd het uitknijpen van blaren om infectie te voorkomen. Als een blaar vanzelf breekt, was het gebied dan voorzichtig met milde zeep en water. Doe er een antibiotische zalf op en bedek het met een verband dat niet plakt.
-
Hydrateer de peeling om ervoor te zorgen dat de nieuwe huidlaag gezond en gevoed is.
-
Blijf uit de zon om te voorkomen dat je verbranding erger wordt. Als je toch naar buiten moet, zorg er dan voor dat je je bedekt.?
-
Vermijd producten met "-caine" ingrediënten zoals benzocaine. Deze crèmes kunnen een allergische reactie veroorzaken of uw huid irriteren.
