Heeft dat bord enchilada's of die pittige dipsaus je voorhoofd doen zweten? Sommige voedingsmiddelen kunnen ervoor zorgen dat je huid begint te druppelen, maar zweten tijdens het eten kan ook andere oorzaken hebben.
Breng de warmte
De meest voorkomende reden dat mensen zweten als ze eten, is pittig eten zoals pepers. Paprika bevat een chemische stof, capsaïcine, die de zenuwen activeert waardoor je lichaam warmer aanvoelt, zodat je gaat zweten om af te koelen. Je gezicht kan ook blozen, je neus kan gaan lopen en je ogen kunnen gaan tranen.
Voedsel met zure bestanddelen, zoals azijn, of voedsel dat je bij een hoge temperatuur eet, kan je ook laten zweten.
Soms kan een suikerrijke maaltijd ervoor zorgen dat je lichaam te veel insuline aanmaakt, het hormoon dat je helpt suiker te verwerken en om te zetten in energie. Dat kan leiden tot een daling van de bloedsuikerspiegel die bekend staat als reactieve hypoglykemie. Zweten is daar een teken van.
Van andere voedingsmiddelen, zoals knoflook en uien, ga je misschien niet zweten, maar ze kunnen je zweet wel anders laten ruiken. Deze voedingsmiddelen bevatten een chemische stof genaamd allicine, die je lichaam verandert in een zwavelverbinding. Die verbinding kan je zweet, en je adem, een aparte geur geven.
Hyperhidrosis
Bij sommige mensen wordt de reactie niet veroorzaakt door een specifiek voedingsmiddel, maar door een medische aandoening, vaak gerelateerd aan een probleem met de zenuwen in hun mond.
Artsen noemen dat overmatig zweten hyperhidrosis. Als het gebeurt nadat je hebt gegeten, heet dat gustatoire hyperhidrosis, of Freys syndroom, naar de arts die het voor het eerst ontdekte.
Smaakzweten is zeldzaam, maar het kan om verschillende redenen gebeuren:
-
Het zit in de familie.
-
De zenuwen in je mond zijn beschadigd door een verwonding of tijdens een operatie.
-
U heeft een voortdurende gezondheidsprobleem dat uw zenuwen aantast, zoals diabetes of de ziekte van Parkinsons.
Wat kan je doen ?
Antitranspiratiemiddelen hebben een chemische stof die je poriën verstopt en zweet voor een tijdje tegenhoudt. Je kunt ze gewoon kopen, maar een dokter kan je een sterker middel voorschrijven als je dat nodig hebt.
Botulinum toxine, of Botox, kan de zenuwen blokkeren die je doen zweten als je eet. Het wordt toegediend met een injectie en kan enkele maanden aan een stuk werken.
En zoals het oude gezegde luidt: als het pijn doet als je iets doet, doe het dan niet. Als bepaald voedsel je problemen geeft, blijf er dan van weg.
