Van de dokter Archief
De 2 tot 4 miljoen zweetklieren in ons lichaam pompen elke dag meerdere liters zweet uit, wat waarschijnlijk verklaart waarom bijna 100 miljoen van ons zeggen dat zweten "soms" of "vaak" een probleem is. Uit een Harris Interactive Poll is gebleken dat overmatig zweten een negatieve invloed heeft op ons zelfvertrouwen, onze carrière en ons sociale leven - en niet te vergeten op onze kleding.
Antitranspiratiemiddelen zijn de beste bescherming tegen overmatig zweten, maar hoe goed een product voor jou werkt, hangt af van veel factoren, zoals de ingrediënten, de sterkte van die ingrediënten, hoeveel je transpireert en zelfs wanneer je het aanbrengt.
"Je oksels moeten zo droog mogelijk zijn, zodat de werkzame bestanddelen van de antitranspirant de kans krijgen hun werk te doen door in de poriën te sijpelen en de zweetkanalen te verstoppen", zegt David Pariser, MD, professor in de dermatologie aan de Eastern Virginia Medical School in Norfolk.
Als je oksels vochtig zijn - zoals na het afdrogen van een handdoek na het douchen - zal het antitranspiratiemiddel zich vermengen met die nattigheid en van je huid glijden in plaats van in de zweetkanalen terecht te komen waar je het het hardst nodig hebt. Daarom kun je antitranspiratiemiddel het beste voor het slapen gaan aanbrengen, als je oksels droog zijn en je ongeveer acht uur lang relatief zweetvrij kunt slapen, zodat het aluminium ingrediënt in antitranspiratiemiddelen zijn werk kan doen.
Hier volgt de informatie over de belangrijkste antitranspirantingrediënten die je nodig hebt om overmatig zweten tegen te gaan en je de hele dag fris te voelen.
Aluminium.
Aluminiumverbindingen zijn het meest gebruikte actieve antiperspirantingrediënt, omdat zij de zweetkanalen effectief afsluiten om de vochtstroom naar de huid tijdelijk te stoppen. Vrij verkrijgbare antitranspiratiemiddelen met een klinische werking bevatten hogere concentraties aluminium.
Op internet doen al jaren geruchten de ronde dat aluminium in antitranspiratiemiddelen het risico op borstkanker en de ziekte van Alzheimer kan verhogen als de verbindingen via de poriën worden opgenomen of via een scheernaald in de huid terechtkomen. Er is echter geen wetenschappelijk bewijs dat antitranspiratiemiddelen een gezondheidsrisico vormen," zegt Pariser. "Dit zijn urban legends die mensen via e-mails in stand blijven houden."
Parabenen.
Deze conserveringsmiddelen helpen cosmetische producten vrij van bacteriën te houden. Verschillende kleine studies vonden echter sporen van parabenen in borstkanker tumoren, wat suggereert dat ze zwakke oestrogeen-achtige effecten kunnen hebben als ze door de huid geabsorbeerd worden. Maar de studie vond niet dat parabenen borstkanker veroorzaakten, of dat de parabenen afkomstig waren van antitranspiratiemiddelen.
De meeste grote merken antitranspiratiemiddelen bevatten tegenwoordig geen parabenen meer, hoewel het conserveringsmiddel nog wel voorkomt in sommige producten, zoals make-up, vochtinbrengende crèmes, scheerproducten en haarproducten. Als je liever geen parabenen gebruikt, zoek dan op de ingrediëntenlijst van je antitranspiratiemiddel naar woorden die eindigen op "-paraben", zoals methylparaben of propylparaben.
Geur.
Parfums worden vaak gebruikt in antitranspiratiemiddelen en antitranspirant-deodorant combinaties om lichaamsgeur te maskeren. En uit onderzoek blijkt dat we aangename geuren associëren met een gevoel van reinheid.
"Een van de eerste dingen die mensen doen als ze op zoek zijn naar antitranspiratiemiddelen is eraan ruiken," merkt Pariser op. Als je een gevoelige huid hebt, kun je het beste kiezen voor een product zonder geur.
Verzachtende olie.
Zonder een soort vochtinbrengende olie, zoals castor-, mineraal- of zonnebloemolie, gemengd met antiperspirant ingrediënten, zou het product niet soepel rollen of glijden. Deze verzachtende middelen zorgen er ook voor dat het product niet afschilfert zodra het opdroogt op je huid.
Alcohol.
Aluminiumverbindingen en andere actieve antiperspirant ingrediënten worden vaak opgelost in alcohol omdat het snel droogt en koel aanvoelt wanneer het op de huid wordt aangebracht. Alcohol wordt meestal aangetroffen in roll-ons en spuitbussen, evenals in sommige gels.
PEG Distearaten.
Polyethyleenglycol (PEG) distearaten zijn emulgatoren die in veel cosmetische producten worden aangetroffen, waaronder antitranspiratiemiddelen. Dit antitranspirantingrediënt maakt het makkelijker om het product uit te wassen.
Gebutyleerd hydroxytolueen (BHT).
BHT voorkomt of vertraagt de afbraak van antiperspirant ingrediënten zodra ze worden blootgesteld aan zuurstof.
Talkpoeder.
Absorbeert vocht en olie, beschermt de huid door wrijving en kloven onder de oksels te verminderen, en helpt de huid droog aan te voelen.
