Wat is een gewelddadige relatie?
Een mishandelingsrelatie is een term die elke relatie beschrijft waarbij de ene persoon macht en controle uitoefent over de andere op een negatieve manier. Misbruik kan fysiek zijn, maar ook emotioneel, verbaal, financieel, of elk ander soort gedrag dat een persoon onder de controle van een ander houdt.
Hoewel er veel gemeenschappelijke aspecten van mishandelende relaties zijn, zal elke individuele relatie er iets anders uitzien. Bovendien is het vaak moeilijk voor mensen in een misbruikrelatie om te beseffen dat ze in een dergelijke relatie zitten. Een van de meest voorkomende aspecten van een mishandelingsrelatie is dat de mishandelende persoon volhoudt dat wat hij doet normaal is en niet schadelijk, waardoor het voor de gedupeerde persoon moeilijk is om zijn situatie te begrijpen.
Er is geen enkel type persoon dat immuun is voor misbruik of niet in staat is een misbruiker te worden. Mensen van elke etnische afkomst, leeftijd, geslacht of seksuele geaardheid kunnen slachtoffer worden van misbruik. Het is nooit de schuld van de mishandelde persoon; misbruik is altijd de verantwoordelijkheid van de mishandelaar.
Mensen die slachtoffer zijn van een misbruikrelatie leven vaak met een aantal problemen als gevolg van het misbruik, waaronder:
-
Gevoelens van isolement
-
Beschaamdheid
-
Depressie
-
Anxiety
-
Suïcidale gevoelens
-
Verslavingen
-
Verwondingen
-
Financiële problemen
Hoewel sommige conflicten normaal zijn in elke relatie, hebben gezonde relaties twee mensen die beide vrij zijn om het oneens te zijn, te debatteren, en hun eigen mening te hebben. Misbruik in relaties houdt in dat de ene partij de gedachten, gevoelens of handelingen van de ander beheerst. Het herkennen van de signalen kan je helpen een gewelddadige relatie te vermijden of eraan te ontsnappen.
Tekenen van een mishandelende relatie
Hoewel er in elke gewelddadige relatie sprake is van andere controlemethoden, zijn de onderliggende thema's hetzelfde. In een gewelddadige relatie gebruikt de ene partij haar macht over de andere partij om te voorkomen dat de andere partij iets anders doet dan wat de gewelddadige persoon wil. Hier zijn enkele van de tekenen waar je op moet letten:
Communicatie controleren
Mensen die je misbruiken kunnen proberen je communicatie met andere mensen in de gaten te houden. Ze kunnen vragen om je sms'jes en e-mails te lezen, inloggen op je apparaten zonder toestemming, of zelfs software installeren om je sociale leven in de gaten te houden. Ze zullen dit later vaak tegen u gebruiken.
Isolatie
Misbruikende partners isoleren ook vaak de mensen die ze misbruiken. De mishandelende persoon kan leugens over je verspreiden, of hij kan proberen je ervan te overtuigen dat je familie en vrienden je eigenlijk niet mogen. Hoe dan ook, het doel is om je steunsystemen af te snijden die je anders zouden kunnen helpen om uit de relatie te stappen.
Financiële controle
In sommige mishandelingsrelaties zal de mishandelende partij zich inspannen om de controle van de partner over zijn eigen financiën weg te nemen. Dit is bedoeld om het voor de mishandelde persoon moeilijker te maken de relatie te verlaten. De mishandelende persoon kan je de toegang tot je rekeningen ontzeggen, informatie over je financiële situatie verbergen, of proberen je te dwingen je baan op te zeggen.
Dwang
Een andere veel voorkomende tactiek van misbruik is om je te dwingen dingen te doen die je niet wilt doen, hetzij door smeken, bedreigingen, geweld of emotionele manipulatie. Dit kan gaan om seksuele activiteiten, maar ook om ander gedrag dat je niet wilt doen. Misbruikende mensen kunnen ook dwang gebruiken om je in de relatie te houden als je probeert te vertrekken.
Emotionele manipulatie
Een van de meest voorkomende vormen van misbruik is emotioneel misbruik. Dit kan omvatten:
-
U beledigen
-
Je te vernederen in het bijzijn van anderen
-
Je het gevoel geven dat je gek bent
-
Je uitschelden
-
Je schuldig laten voelen voor normale activiteiten
Gezonde relaties houden in dat beide partners elkaar opbouwen. In gewelddadige relaties haalt de ene partij de andere neer.
Fysiek geweld
Fysiek geweld is het meest bekende teken van een gewelddadige relatie. Als je partner je ooit slaat of je op een of andere manier pijn doet, is je relatie waarschijnlijk misbruikt.
Omgaan met een gewelddadige relatie
Als je in een gewelddadige relatie zit, is het het beste om deze te beëindigen en je gewelddadige partner te verlaten. Dit kan eng zijn, dus het is belangrijk om een plan te hebben. Weet waar u naartoe gaat voordat u vertrekt en laat uw vrienden of familie weten dat u van plan bent uw partner te verlaten. Je kunt ook hulp zoeken in de buurt als je een plek nodig hebt om naartoe te gaan of hulp nodig hebt om weer op de been te komen.
Steun en hulpbronnen
Als je steun nodig hebt om uit een gewelddadige relatie te stappen, kunnen de volgende organisaties je helpen:
-
Nationale Meldlijn Huiselijk Geweld: TheHotline.org of 1-(800)-788-SAFE(7233)
-
Nationale Coalitie tegen Huiselijk Geweld: NCADV.org
-
Uw lokale politie: 911
