Stille Signalen
1/15
Soms is er niet eens een woord nodig om een boodschap luid en duidelijk over te brengen. Vertekent je lichaamstaal het beeld dat anderen van je hebben? Verraden je uitdrukkingen, gebaren en houdingen gevoelens die je liever verborgen houdt - of waar je je niet eens bewust van bent?
Likken aan je lippen
2/15
Misschien ben je gewoon aan het dagdromen over lunch, maar voor een gesprekspartner kan het likken van je lippen lezen als seksuele aantrekkingskracht. Het kan ook zijn dat je ze nat maakt als je over een romantische partner praat -- wat een teken kan zijn dat je seksueel tevreden bent en hevig verliefd.
Handdruk
3/15
Handdrukken en eerste indrukken gaan, nou ja, hand in hand. Een goede, stevige grip gecombineerd met een stevige (maar niet te stevige) handdruk kan impliceren dat je extravert en zelfverzekerd bent. Een slappe en zwakke knijpbeweging maakt u onzeker. Hoe lang je de hand van je shaker vasthoudt, is ook belangrijk: Als je te snel stopt, kan dat verlegenheid suggereren.
Nodding
4/15
Door je hoofd op en neer te bewegen tijdens een gesprek kun je instemmend en geïnteresseerd overkomen. Knikken werkt aanstekelijk, dus als je knikt terwijl je spreekt, kun je anderen ervan overtuigen mee te gaan in wat je zegt.
Houding
5/15
Er is een reden dat mensen zeggen dat ze "in een dipje" zitten als dingen niet gaan zoals zij willen. De wetenschap zegt dat je schouders hangen je stress kan bezorgen en je verdrietig kan maken. Rechtop staan kan je helpen om je positief te voelen en zelfverzekerd en gefocust over te komen.
Heb je moeite om rechtop te staan? Ga naar je dokter om te zien of er een onderliggende medische oorzaak is, zoals osteoporose.
Je gezicht en haar aanraken
6/15
Een lok draaien, je haar naar achteren borstelen, of je handen naar je gezicht brengen kan flirterig overkomen. "Door dit soort zelfverzorgingsgedrag kan het lijken alsof je hoopt op aandacht van iemand die je leuk vindt.
Ogen dichtknijpen
7/15
Als de persoon met wie je praat zich op zijn gemak voelt bij jou, zullen ze je waarschijnlijk vertrouwder vinden als je oogcontact houdt. Als ze onzeker over je zijn, zal een lange blik je dreigender laten lijken. En het maakt niet uit wat iemand van je vindt, iedereen heeft een oogcontactdrempel waar dingen ongemakkelijk beginnen te voelen.
Glimlachen
8/15
Een feel-good grijns is besmettelijk. Wanneer je naar iemand lacht, stuurt dit een signaal naar hun mondspieren om hetzelfde te doen. Hun glimlach triggert de delen van hun hersenen die te maken hebben met geluk, en ze voelen zich meer verbonden met jou.
Houding
9/15
Als je wijdbeens staat met je benen of armen niet gekruist, straal je een "open en beschikbaar" gevoel uit. Als je naar de grond staart of je armen over je borst houdt, geef je eerder het signaal af dat je gesloten en onbereikbaar bent.
Handgebaren
10/15
Wil je memorabel zijn? Praat met je handen. Als je gebaart terwijl je kletst, is de kans groter dat je woorden blijven hangen in iemands gedachten. Maar overdrijf het niet. Grote bewegingen kunnen je oncontroleerbaar en prikkelbaar maken.
Vergrote pupillen
11/15
Misschien wil je de volgende keer dat je in de buurt van je crush bent een zonnebril opzetten, zodat de "ramen van je ziel" je geheime verlangen niet verraden. Als iemand je interesseert of je opwindt, verwijden je pupillen. Het is niet iets waar je controle over hebt, maar het kan je wel helpen bij je object van affectie: grotere pupillen maken je aantrekkelijker voor anderen.
Gespannen lippen
12/15
Als je de neiging hebt om je lippen op elkaar te drukken, moet je weten: Leugenaars hebben deze gewoonte vaker dan mensen die de waarheid vertellen. Als je (letterlijk) je lippen stijf op elkaar houdt, kun je onbetrouwbaar overkomen.
Afstand
13/15
Het is goed om persoonlijke ruimte te respecteren, maar als je van iemand wegleunt, is de kans groter dat ze je motieven verdenken. Hetzelfde geldt voor friemelen of je armen over elkaar slaan. Voorover leunen suggereert partnerschap en dat ze op je kunnen vertrouwen.
Micro-expressies
14/15
Hoe hard je ook probeert om je gezicht te "fixeren", het kan je toch verraden -- en het duurt maar een fractie van een seconde. Slechts een flits van een gezichtsrimpel, grimas, of opgetrokken wenkbrauw laat een indruk achter die moeilijk van je af te zetten is. Dus als jouw onbewaakte reactie op iets walging is, is de kans groot dat een waarnemer dat in zijn buik voelt, zelfs als hij niet kan zeggen waarom.
Spiegelen
15/15
Door de manier waarop iemand staat, zijn uitdrukkingen of zelfs zijn accent te kopiëren, bouw je vaak vertrouwen en begrip op tussen jullie. Maar dit werkt niet altijd. Als je in een machtspositie zit ten opzichte van de persoon die je spiegelt, kan het hem of haar de keel uithangen. Een andere barrière: Botox. Als je je wenkbrauwen niet naast iemand anders kunt fronsen, bijvoorbeeld, kun je je niet zo goed inleven in hun gevoelens -- en vice versa.
