Als je psoriatische artritis (PsA) hebt, weet je al van de gewrichtspijn en huidproblemen. Maar u zult misschien verrast zijn te horen dat PsA uw gezondheid ook op andere manieren kan aantasten. Dezelfde ontsteking die uw huid en gewrichten aantast, kan ook in andere delen van uw lichaam problemen veroorzaken. PsA behandelingen kunnen sommige van deze problemen helpen voorkomen. Maar de beste manier om complicaties te helpen stoppen is actief te blijven, goed te eten en op een gezond gewicht te blijven.
Diabetes
PsA verhoogt de kans op type 2 diabetes met meer dan 40%. Type 2 diabetes ontstaat meestal doordat je lichaam insuline niet zo goed gebruikt als het zou moeten. Dat betekent dat je cellen suiker niet zo goed kunnen verwerken, waardoor het zich ophoopt in je bloed. Er zijn een paar redenen waarom dit kan gebeuren bij PsA. Eén daarvan kan ontsteking zijn. Je levensstijl speelt ook een grote rol bij type 2 diabetes. Als je niet actief bent of niet gezond eet, is het moeilijker om je bloedsuiker binnen een normaal bereik te houden.
Hartziekte
Met PsA, heb je meer kans op hartproblemen dan andere mensen. Als je overgewicht hebt of diabetes, is je risico nog hoger. Sommige artsen geloven dat de link tussen PsA en hartziekten ontsteking is. Die kan ervoor zorgen dat vetafzettingen, plaques genaamd, zich ophopen in je bloedvaten. Hierdoor worden de bloedvaten nauwer, zodat uw hart harder moet werken om uw bloed te verplaatsen. Soms breken de plaques af en veroorzaken ze een stolsel. Dit kan een hartaanval of beroerte veroorzaken. Onderzoekers bestuderen nog steeds de rol van ontstekingen bij hartaandoeningen.
Het is een goed idee om u te richten op de stappen die u kunt nemen om hartaandoeningen te voorkomen:
-
Als u rookt, stop dan.
-
Let op je gewicht.
-
Hou je bloedsuiker onder controle.
-
Zorg elke dag voor wat beweging.
-
Eet een hart-gezond dieet.
Inflammatory Bowel Disease (IBD)
Er zijn twee soorten IBD: colitis ulcerosa en de ziekte van Crohns. Beide veroorzaken ontstekingen in het spijsverteringskanaal. Symptomen zijn vaak kramp, pijn en ernstige diarree. U kunt ook vermageren en u meestal moe voelen.
IBD en psoriatische artritis hebben bepaalde genetische kenmerken gemeen, waardoor de kans op deze aandoeningen groter is. Maar de grootste link tussen de twee aandoeningen is ontsteking. Sommige van de eiwitten die ontstekingen veroorzaken en PsA uitlokken, zijn ook betrokken bij IBD. Daarom kunnen bepaalde medicijnen, zoals TNF-blokkers, beide aandoeningen helpen. Maar wees je ervan bewust dat andere PsA medicijnen IBD kunnen veroorzaken of verergeren. Praat met uw arts over de veiligste medicijnen die u kunt nemen en over veranderingen in uw levensstijl die kunnen helpen bij uw aandoening, zoals een gezond dieet, regelmatige lichaamsbeweging en het verminderen van stress.
Stemmingsstoornissen
Het is geen verrassing dat depressie vaak voorkomt bij mensen met PsA. Het is niet altijd een gemakkelijke ziekte om mee te leven. Maar er is nog een reden waarom je je down kunt voelen. Dezelfde eiwitten die ontstekingen veroorzaken bij PsA veroorzaken ook veranderingen in de hersenen. Deze veranderingen kunnen leiden tot depressie en andere stemmingsstoornissen.
Je zou denken dat dezelfde medicijnen die de ontsteking bij PsA helpen verminderen, ook je stemming zouden verbeteren. Maar dat is niet altijd het geval. Als u zich de meeste tijd verdrietig voelt of niet geniet van dingen die u vroeger wel deed, vertel het dan uw arts. Hij of zij kan u aanraden om met een therapeut of counselor te praten.
Spondylitis
Dit is een vorm van artritis die ontstekingen veroorzaakt in de beenderen van uw wervelkolom. U hebt het meest kans op pijn en stijfheid in uw onderrug, waar uw wervelkolom en bekken samenkomen. Soms kunt u ontstekingen krijgen in de gewrichten in uw schouders of borst. Waar u ook symptomen hebt, ze komen en gaan vaak. U kunt bijvoorbeeld stijf zijn als u wakker wordt, maar zich beter voelen als u zich beweegt. Bij ernstige spondylitis kunnen sommige botten in uw ruggengraat met elkaar vergroeien. Dat kan het moeilijk maken om uw rug te buigen. In ernstige gevallen kunt u een voorovergebogen houding aannemen. Dit komt vaker voor bij een andere, maar verwante ziekte die ankylosing spondylitis heet. Toch is lichaamsbeweging belangrijk. Het verlicht pijn en stijfheid en helpt uw houding.
Uveitis
PsA kan veel oogproblemen veroorzaken. Uveitis is één van de meest voorkomende. Het veroorzaakt een ontsteking in uw oog. Symptomen zoals pijn, roodheid en wazig zicht kunnen snel optreden en leiden tot verlies van gezichtsvermogen als u ze niet meteen aanpakt. Zorg er dus voor dat u uw arts zo snel mogelijk laat weten wanneer u ze opmerkt.
