Als je al een tijdje met psoriasis leeft, weet je al dat er geen magisch voedsel is dat al je symptomen kan wegnemen. Maar sommige studies tonen een verband aan tussen het eten van voedsel dat ontstekingen remt en een verbetering van je psoriasis.
En als je een kat hebt, zijn er manieren om je dieet aan te passen die je helpen en tegelijkertijd je katachtige vriend veilig houden.
Hier is een lijst van ontstekingsremmende opties die uw kat niet schaden als hij ze binnenkrijgt.
Ontbijt van Kampioenen
Eieren? De omega-3 vetzuren in eieren maken ze een top ontstekingsremmer. Hoe je ze ook eet, ze zijn OK om met mate met je kat te delen.
Laat uw kat alleen niet aan rauwe eieren komen -- die kunnen giftig zijn voor katten.
Havermout met aardbeien. Een lekker kommetje havermoutpap in de ochtend geeft je een gezonde dosis avenanthramides. Deze speciale verbindingen spelen een rol bij het verzachten van ontstekingen in het lichaam. Ook de fytochemicaliën in aardbeien helpen ontstekingen op afstand te houden.
Aardbeien zijn niet giftig voor katten, en zolang je je havermout mengt met een niet-zuivel melk of water, zou je katachtige zich prima moeten voelen als ze toevallig van je ochtendmaaltijd kauwen.
Tijdens je lunchpauze
Glutenvrije vegetarische pizza. Sommige mensen met psoriasis zeggen dat hun symptomen erger werden na het eten van gluten of gist. (Maar gluten veroorzaken geen psoriasis.)
Maak je eigen glutenvrije pizza thuis of trakteer jezelf op bezorging. Sommige pizzaketens bieden nu een glutenvrije korst.
Het maakt niet uit hoe je op gluten reageert, het is vrij veilig voor je kat. Maar let op eventuele symptomen daarna -- katten kunnen, net als sommige mensen, glutengevoelig zijn.
Grote groene, groene salade. Niet alleen zal een stevige salade (met fruit en noten) uw lichaam tonnen antioxidanten geven, maar dit caloriearme voedsel kan ook helpen bij gewichtsverlies. Overgewicht kan je psoriasis verergeren omdat het de ontsteking in je lichaam kan aanwakkeren. Een studie heeft aangetoond dat zelfs een klein beetje gewichtsverlies de symptomen van psoriasis kan verlichten.
Uw vleesetende kat zal waarschijnlijk zijn neus ophalen voor uw salade. Maar als ze nieuwsgierig worden en stiekem een hapje nemen, is er niets aan de hand.
Thuis voor het eten
Gegrilde kip met groenten? Rood, vet vlees en de ontstekingen die het veroorzaakt kunnen je psoriasis symptomen flink verergeren. Verruil je rundvlees voor kip en voeg wat groenten toe voor een vullend en gezond diner.
Katten genieten meestal van een hapje of twee kip. Maar net als sommige kinderen, kunnen uw pelsbaby's de groenten doorgeven, ook al zijn de meeste over het algemeen veilig. Houd ze uit de buurt van uien, hoe dan ook - ze zijn giftig voor katten.
Zalm met olijfolie: Essentiële vetzuren in vis kunnen ook helpen ontstekingen te verminderen. Kies voor eiwitbronnen zoals zalm, die ook rijk is aan omega-3 vetzuren.
Door een beetje extra vierge olijfolie toe te voegen wordt het een niveau hoger. Studies tonen aan dat olijfolie in het lichaam net zo werkt als ibuprofen om ontstekingen te verminderen.
Uien of knoflook op je ingrediëntenlijst? Die zijn niet goed voor katten. De sterke geur houdt ze vaak weg. Maar om zeker te zijn, zorg ervoor dat hun pootjes niet bij dit voedsel kunnen komen.
Hartige Snacks
Gesneden ananas. Ananas heeft een enzym genaamd bromelaïne, dat ontstekingen onderdrukt.
Experts denken dat katten het enige zoogdier zijn dat geen zoete smaken kan proeven, dus ze zullen de ananas misschien doorlaten. Maar als ze toevallig een hapje krijgen, geen zorgen.
Noten. Vaak snacken op noten is gekoppeld aan lagere niveaus van ontsteking in het lichaam. Kies maar uit: pinda's, walnoten, cashewnoten, amandelen en pecannoten zijn allemaal goed voor je. Houd alleen de hardere buitenkant van noten zoals pinda's uit de buurt van uw kat.
Sommige katten kunnen allergisch zijn voor noten. Houd ze dus goed in de gaten als ze toevallig op een nootje of twee knabbelen. En kijk uit voor macadamianoten en andere sterk gezouten noten. Deze kunnen een ravage aanrichten in het spijsverteringsstelsel van uw kat.
Praat met uw dierenarts als uw kat diarree heeft of moet overgeven nadat hij een nieuw voer heeft geprobeerd. Een beetje voorzorg kan een lange weg gaan.
?
