Psoriasis - de chronische aandoening die rode, schilferige, jeukende plekken op je huid veroorzaakt - komt en gaat. Uw psoriasis kan veranderen in hoe ernstig het is en hoe vaak u symptomen heeft.
Wat zijn Symptoom Cycles en Psoriasis Remissie?
Psoriasis verloopt over het algemeen in cycli. Uw symptomen worden een tijdje erger, worden dan uiteindelijk beter, of lijken zelfs helemaal te verdwijnen. Meestal komen ze op een bepaald moment weer terug. Periodes van ernstige of actieve symptomen worden opflakkeringen of flare-ups genoemd. Als je een langere tijd geen symptomen hebt, kan je beschouwd worden als psoriasis in remissie.
Hoe ziet Psoriasis Remissie eruit?
Psoriasis remissie is wanneer je huid helderder wordt en je geen merkbare symptomen meer hebt. Er is geen duidelijke richtlijn voor wat in aanmerking komt als psoriasis remissie. Dat komt omdat de symptomen en hun cycli sterk kunnen variëren van persoon tot persoon, en ook door het type psoriasis dat je hebt. Psoriasis symptomen beïnvloeden de huid van mensen van kleur anders. De symptomen zijn vaak ernstiger voor mensen met een donkere huidskleur. Dat betekent dat remissie minder waarschijnlijk kan zijn of minder lang kan duren.
De meeste perioden van psoriasis remissie duren tussen de 1 maand en een jaar. Maar sommige mensen kunnen jaren in psoriasisremissie blijven.
Effectieve behandelingen kunnen de weg vrijmaken voor remissie
Vaak kan psoriasis remissie volgen op een succesvolle behandeling. Nogmaals, behandelplannen en de resultaten die je zou kunnen zien zullen sterk variëren omdat elk geval van psoriasis anders is. Aanbevolen behandelingen moeten ook vaak worden afgestemd op de huidskleur. Een donkere huid heeft de neiging om dikkere laesies te produceren en kan beter reageren op behandelingen die specifiek voor die symptomen zijn ontwikkeld.
Enkele behandelingen die bij veel mensen effectief zijn gebleken bij het verminderen of onder controle houden van de symptomen zijn
-
Topische medicatie. Corticosteroïde zalven en crèmes zijn de lokale behandelingen die het vaakst worden voorgeschreven voor milde tot matige psoriasis symptomen. Andere uitwendige behandelingen zijn salicylzuur en in het lab gemaakte vormen van vitamine D.
-
Orale of geïnjecteerde medicatie. Steroïden, retinoïden, methotrexaat, apremilast (een PDE4-remmer) en biologics behoren tot de meest voorgeschreven psoriasismedicijnen die via de mond of via injecties worden ingenomen. Retinoïden zijn ook verkrijgbaar als gel of crème.
-
Lichttherapie. Een vorm van lichttherapie -- wat kan betekenen zonlicht of een vorm van blootstelling aan UVB-licht -- wordt vaak opgenomen in een behandelplan voor matige tot ernstige gevallen van psoriasis. Als UVB-blootstelling niet werkt, zullen sommige artsen orale psoralenen (een medicijn dat uw huid tijdelijk gevoeliger maakt voor UVA-licht) en korte UVA-blootstelling voorschrijven. Deze behandeling wordt PUVA genoemd.
Sommige mensen met psoriasis melden ook verlichting van de symptomen te krijgen door alternatieve therapieën te gebruiken, zoals essentiële oliën, visoliesupplementen of aloë vera crème.
Elke combinatie van deze behandelingen kan uw psoriasissymptomen merkbaar verminderen, misschien zelfs tot het punt waarop u remissie ervaart. Soms verdwijnt de psoriasis gewoon (tijdelijk) zonder duidelijke reden. Dit staat bekend als spontane remissie.
Remissie is waarschijnlijker als je triggers vermijdt
Psoriasis is niet te genezen, en er is geen gegarandeerde manier om voorgoed van de symptomen af te komen. Je kunt psoriasis niet dwingen om in remissie te gaan. Maar je kunt wel je kansen om in remissie te gaan, en langer in remissie te blijven, vergroten door het vermijden van psoriasis triggers, waaronder:
-
Stress. Dit is één van de meest voorkomende psoriasis triggers. Voor veel mensen is het bijna onmogelijk om stress volledig te vermijden. Dat is zeker het geval als je psoriasis symptomen ervoor zorgen dat je je gestrest of angstig voelt. Het kan helpen om dingen te proberen zoals meditatie, wandelen of ontspanning.
-
Infecties. Alles wat het immuunsysteem belast of beïnvloedt kan een psoriasis trigger zijn. Mensen met psoriasis kunnen een opflakkering krijgen na onder meer keelontsteking, bronchitis of een oorontsteking.
-
Verwondingen aan de huid. Dit kan van alles zijn, van een schaafwond tot een insectenbeet, zelfs het krijgen van een tatoeage.
-
Het weer. Sommige mensen met psoriasis zeggen dat vooral koude en droge omstandigheden symptomen kunnen veroorzaken.
Andere mogelijke triggers van psoriasis symptomen zijn roken, veel alcohol drinken, allergieën, en bepaalde medicijnen.
Een paar andere stappen die je kunt proberen om je tijd van remissie langer te laten duren, of je symptomen onder controle te houden:
-
Neem een beetje zon (verantwoord). Blootstelling aan zonlicht kan helpen bij psoriasis symptomen. Uiteraard moet u zonnecrème gebruiken en andere voorzorgsmaatregelen nemen om schade door de zon te voorkomen. UVB-licht is het meest effectief bij de behandeling van psoriasis. U kunt dit krijgen door middel van fototherapie, waarbij lampen kunstmatig UVB-licht afgeven.
-
Wees voorzichtig bij het reinigen van uw huid. Vermijd luffa's en alles wat ruw is voor je huid. Kortere douches en warm (geen heet) water zijn het beste.
-
Hydrateer je huid. Gebruik een cleanser die veel vocht bevat. Nadat je een bad hebt genomen, dep je het meeste water weg, en daarna hydrateer je binnen 5 minuten.
Moet U de behandeling stoppen tijdens periodes van remissie?
Het kan verleidelijk zijn om te stoppen met je psoriasis behandeling als je denkt dat je in remissie bent. Uw symptomen zijn immers gestopt of beter geworden. Maar u moet met uw arts overleggen voordat u veranderingen aanbrengt in uw behandeling.
Het stoppen van de behandeling kan leiden tot een van de drie mogelijke uitkomsten:
-
Uw huid kan helder blijven en u kunt geen symptomen hebben, wat betekent dat u in remissie blijft.
-
Uw symptomen kunnen terugkeren en ongeveer hetzelfde zijn als voorheen. Dit wordt een terugval genoemd.
-
Uw symptomen kunnen terugkomen en zelfs erger worden dan ze voordien waren, wat bekend staat als een rebound.
Uw dermatoloog kan u advies geven over wat u moet doen. Sommige behandelingen kunnen zonder problemen gestopt worden. Met andere behandelingen moet geleidelijk aan worden gestopt, of ze kunnen een terugval of rebound veroorzaken. In het geval van een rebound kan het zijn dat u een ander type of andere vorm van psoriasis krijgt dan voorheen, of dat uw symptomen veranderen. Behandelingen die eerder werkten, zijn misschien niet meer zo effectief, zodat u zich misschien moet aanpassen.
