Uit onderzoek blijkt dat huid-op-huidcontact in de eerste maanden van het leven van een zuigeling een sleutelrol kan spelen in de ontwikkeling van de baby.
Onderzoek suggereert dat huid-op-huid contact in de eerste levensmaanden een sleutelrol kan spelen in de ontwikkeling van baby's, door de hersenactiviteit en stresshormonen te beïnvloeden in een kritieke periode.
Onze hersenen zijn nog niet volledig ontwikkeld wanneer we geboren worden, vooral de gebieden die ons uniek maken als mens, zoals de gebieden die geassocieerd worden met planning en het controleren van emoties, zegt Nancy Jones, PhD, een universitair hoofddocent in het Departement Psychologie aan de Florida Atlantic University (FAU). Die vroegste interactieve ervaringen zijn heel belangrijk.
In een recente studie onderzochten Jones en haar team een methode die kangoeroezorg wordt genoemd en die in 1978 in Bogot, Colombia, werd ontwikkeld om moeders van premature baby's te helpen hun baby's warm te houden als er geen couveuses waren. Naakt, afgezien van een luier, wordt de baby dicht tegen de blote borst van de verzorger aan gelegd, met het hoofd rechtop en een deken over het lichaam als een kangoeroetasje.
Eerder onderzoek heeft een groot aantal voordelen aangetoond, van het helpen van de baby om een gezonde lichaamstemperatuur en hartslag te behouden tot het verlagen van het risico op infecties, en ook het ondersteunen van de melkvoorziening van de moeder. Uit een Israëlisch onderzoek onder 150 premature baby's bleek dat zij die de eerste 14 dagen van hun leven dagelijks een uur kangoeroezorg kregen, beter sliepen en zelfs tien jaar later nog hoger scoorden op cognitieve tests.
Joness team probeerde uit te vinden wat er precies gebeurde in de hersenen en het lichaam van de baby's om deze voordelen te bewerkstelligen, en of gezonde voldragen baby's er ook baat bij hadden. Ze volgden 33 moeder-kind paren, waarbij de helft de opdracht kreeg om gedurende 6 weken minstens 1 uur per dag kangoeroezorg te geven. Ondertussen mat haar team de niveaus van oxytocine (vaak bekend als het feel-good of knuffelhormoon) en cortisol (het stresshormoon) bij alle baby's en moeders.
Na 3 maanden maten ze de hersenactiviteit van de baby's terwijl ze wakker waren, met behulp van kleine kapjes met elektro-encefalogram (EEG) sensoren.
We ontdekten dat kangoeroezorg gezonde patronen van hersenactiviteit bevorderde en invloed leek te hebben op de hormonen van moeder en kind die gerelateerd zijn aan hechting, zegt de hoofdauteur van de studie, Jillian Hardin, PhD, een psychologisch onderzoeker aan de FAU.
De baby's die dagelijks huid-op-huid contact hadden, vertoonden hogere niveaus van oxytocine in het algemeen. En na een licht frustrerende ervaring (wanneer mama hun armpjes even naar beneden hield) vertoonden ze lagere cortisolniveaus. Hun hersenen zagen er ook anders uit, met meer activiteit in gebieden die in verband worden gebracht met emotieregulatie, hogere-orde-denken, en een nieuwsgierige, naar buiten gerichte benadering van de wereld.
Zelfs 6 weken kangoeroezorg leek hun hersenontwikkeling te beïnvloeden, aldus Jones.
Ook de moeders hadden er baat bij: ze kregen meer oxytocine binnen, wat volgens sommige onderzoeken kan helpen om postnatale depressies te voorkomen. Andere studies suggereren dat baby's vergelijkbare voordelen ondervinden als papa of een andere verzorger als kangoeroe fungeert.
Vanwege het coronavirus zijn dit moeilijke tijden voor nieuwe moeders, waarbij sommige deskundigen moeders die symptomen van de virusinfectie hebben adviseren een masker te dragen wanneer zij hun baby vasthouden.
Joness advies: Luister naar je dokter, maar zorg ervoor dat je zoveel mogelijk huid-op-huid hechting krijgt als je kunt. We kunnen sociaal afstand nemen van anderen, maar onze baby's hebben het nodig dat we dicht bij hen zijn.
Hoe-het-moet Tips
Je kunt kangoeroezorg thuis beoefenen, zegt Hardin. Sommige bedrijven verkopen kangoeroe-omhulsels waarmee ouders hun handen vrij hebben en kunnen rondlopen terwijl ze hun baby dragen. Als je baby te vroeg geboren is of als je ademhalingsproblemen hebt, raadpleeg dan eerst je arts.
-
Ga achterover in een stoel zitten, zonder shirt of met geen BH aan en je shirt open.
-
Ga niet plat liggen. Leun liever achterover in een hoek van 30 tot 40 graden.
-
Leg uw baby op uw borst, met het gezicht naar u toe, en draag alleen een luier (en mutsje indien nodig, voor de warmte).
-
Laat het hoofdje van de baby niet met het gezicht naar beneden tegen je borst rusten. Draai het naar de zijkant.
-
De schouders van de baby moeten plat tegen je borst liggen, benen gebogen in een kikkerachtige positie indien mogelijk.
-
De nek van de zuigeling moet recht zijn en lichtjes gestrekt om een ongehinderde ademhaling te verzekeren.
-
Leg een deken over de rug van de baby, of bedek hem met uw shirt.
-
Houd een oogje op de baby om zeker te zijn dat ze comfortabel ligt.
-
Idealiter doe je dit 60 tot 90 minuten, meerdere keren per week.
Vind meer artikelen, blader door oude nummers, en lees het huidige nummer van doctor Magazine.
