Van de dokter Archief
Stralend. Stralend. Dat is de look die je wilt tijdens je zwangerschap. Wij hebben het voor u geregeld. Met deze tips van onze experts kunt u uw trekken laten zien en probleemzones camoufleren zodat uw schoonheid tot uiting komt.
Huidverkleuring
Zie je donkere vlekken? Deze zullen na de zwangerschap waarschijnlijk vervagen, maar waarom wachten? Hier lees je hoe je vlekkerige kleuren kunt verdoezelen en een egale teint kunt creëren.
-
Ga voor geel.
Kies een concealer met een gele ondertoon, zegt Ramy Gafni, een visagist uit New York City. Gele concealer en foundations zijn corrigerender en zien er natuurlijker uit dan roze foundations.
-
Donkere plekken vervagen.
Een hoog gepigmenteerde concealer of foundation stick kan je huidskleur egaliseren. "Breng het alleen aan op de donkere plekken, niet op je hele gezicht, zegt Gafni. Als je meer dekking nodig hebt, doe je er vloeibare foundation overheen, overal op je gezicht.
-
Stop de voortgang.
Exfoliëren met een product dat melkzuur, glycolzuur of vitamine C bevat, kan je helpen om geen pigment op de huid te krijgen, zegt Diane Madfes, MD, assistent klinisch professor in de dermatologie aan het Mount Sinai Hospital in New York. Maar overdrijf het niet. Een of twee keer per week is genoeg.
-
Cosmetica zorgen.
Je make-up routine zou niet moeten veranderen tijdens de zwangerschap. Hoewel lood in lippenstift in het verleden in het nieuws kwam, zegt de FDA dat de hoeveelheid lood geen veiligheidsproblemen oplevert. Als u zich zorgen maakt, praat dan met uw dermatoloog of stop met de make-up tijdens de zwangerschap.
Acne
Laat een opflakkering van acne je gezonde, moederlijke glans niet wegnemen terwijl je zwanger bent.
-
Opbouwen en mengen
. Begin met een foundation die exact overeenkomt met je huidskleur. Kies een product met een opbouwbare dekking, zoals een deels vloeibare, deels poederfoundation. Het zal acne bedekken zonder de aandacht te trekken zoals zwaardere make-up dat kan doen. Je wilt niet te veel make-up op je huid. Het is belangrijk om het te blenden, zegt Gafni.
-
Set en de-shine.
Een laagje doorschijnend poeder kan helpen om je make-up op zijn plaats te houden. "Olievrij is ideaal. Zoek naar een matte formule. Je wilt geen poeder met lichte reflectoren of glitters, want die laten je glanzender lijken, zegt Gafni.
-
Verplaats de focus
. Verplaats de aandacht van een puistje. Als het puistje op je bovenwang zit, benadruk dan je lippen. Als je acne in de buurt van je lippen zit, verleg de aandacht dan naar je ogen met meer dramatische kleuren.
-
Minimaliseer het.
Om acne te minimaliseren, kun je een vrij verkrijgbare exfoliant proberen en een uitwendige chemische peeling met glycolzuur of melkzuur. Deze behandelingen houden acne op afstand.
-
Handen af.
Je komt misschien in de verleiding om aan je puistjes te pulken zodat ze minder opvallen, maar dat kan het juist erger maken. Je wilt geen littekens, dus pulk niet, zegt Madfes.
Vette of droge huid
Als je huid door de zwangerschapshormonen extra vet of juist superdroog is, kan make-up je huid in balans brengen.
-
Begin met een goede basis.
Heb je een droge huid? Creëer een perfect canvas met een aangepaste mix van vochtinbrengende crème en foundation, adviseert Petra Strand, een Santa Barbara, CA, visagiste en ontwerpster van Pixi cosmetics. Dit is hoe: Meng één deel olievrije moisturizer met één deel olievrije foundation voor een subtiele sluier van kleur die de huid fris houdt en niet glimt.
-
Puff it out.
Om glimmen te verminderen, klop je een zacht, doorschijnend poeder op vette plekjes. Veeg het poeder niet met een kwast. Investeer in een latex sponsje, neem een beetje poeder op het sponsje en rol het sponsje over de glimmende delen van de huid, zegt Strand. Zo absorbeert het poeder de extra olie en creëer je een naadloze finish.
-
Hou het vochtig.
Als je een vette of droge huid hebt, kan een goede hydratatie je huid minder schilferen en glimmen voorkomen. Kies voor producten met sheaboter, omega-3 of omega-6 vetzuren.
Puffy, Tired Skin
Zwangerschap kan je moe maken, en dat kan je zien aan je huid. Je huid kan haar glans verliezen. Je gezicht en oogleden kunnen er gezwollen uitzien, vooral in het derde trimester. De boosdoener? Je overbelaste bloedstroom. Als je ook een plotselinge gewichtstoename opmerkt, bel dan je arts.
Hier zijn nog andere tips om je mooi te voelen tijdens je zwangerschap.
-
Cool it off.
Een oude Hollywood truc om wallen te verminderen is om je gootsteen te vullen met ijs en water, en je gezicht erin te dompelen. Het koude water zal je huid strakker maken en de zwelling verminderen, zegt Gafni. Of bewaar een fles aloë vera gel in de koelkast en breng het aan als een vochtinbrengende crème, zegt hij.
-
Kalmeer het.
Probeer vochtinbrengende crèmes met calendula en havermout, die ontstekingsremmend zijn en roodheid wegnemen. Toners op basis van toverhazelaar helpen ook om wallen te kalmeren.
-
Perk it up.
Probeer een getinte moisturizer op waterbasis en een gel voor je wangen, die hydrateren terwijl ze kleur geven. Strand zegt dat je mascara en eyeliner waterproof moeten zijn, zodat ze niet uitlopen.
Stretch Marks
Hoewel je zwangerschapsstriemen niet volledig zullen verdwijnen, zijn hier enkele trucs om ze te maskeren.
-
Tan ze.
Zonnebrandlotion kan striae helpen verdoezelen. Breng de bruiningslotion aan op de striemen om ze te laten overeenkomen met de huid er omheen.
-
Meng ze.
Om striae te verdoezelen, gebruik je vloeibare foundation of stick foundation die perfect bij je huidskleur past, zegt Gafni. Breng het aan op het hele gebied, niet alleen op de striae. De uniformiteit van het product zal ervoor zorgen dat de huidstriemen vervagen en minder opvallen.
