Als je baby de neiging heeft om elke avond op ongeveer hetzelfde tijdstip huilerig te worden, vraag je je misschien af wat er aan de hand is. Toen je baby net geboren was, sliep hij of zij bijna constant. Slechts een paar weken later kan hij uren achter elkaar schreeuwen. Deze kribbige periode wordt ook wel het heksenuurtje genoemd, ook al kan het wel 3 uur duren.
Huilen is normaal voor alle baby's. De meeste huilen gemiddeld zo'n 2,2 uur per dag. Sommige baby's huilen echter veel meer. Baby's met kolieken kunnen zonder duidelijke reden 2 tot 3 uur aan een stuk door huilen. Hun huilbuien komen meestal rond dezelfde tijd elke dag voor, vaak in de avond.
Het goede nieuws is dat de meeste baby's dit overmatige huilen ontgroeien tegen de leeftijd van ongeveer 3 maanden. Bij sommige baby's kan het iets langer duren.
Wat veroorzaakt het Baby Heksen Uur?
Niemand weet wat de oorzaak is van deze kribbige periodes bij baby's. Ongeveer 20% van de baby's krijgt koliek, meestal als ze 2 tot 4 weken oud zijn. Uw baby kan gewoon gevoelig zijn voor stimulatie en nog niet in staat zijn om zichzelf te kalmeren. Hoewel het stressvol voor je is, zal koliek op lange termijn geen schade of medische problemen veroorzaken voor je baby.
Hoe kan ik mijn baby kalmeren?
Elke baby is anders. Na verloop van tijd zal je leren wat het beste werkt om je baby te kalmeren. Hier zijn enkele technieken die u kunt proberen om uw baby te kalmeren:
Swaddle uw baby. Uw baby in een dunne deken wikkelen kan hem helpen zich veilig te voelen. De verpleegkundige of arts van uw baby kan u leren hoe u uw baby moet inwikkelen als u hulp nodig hebt.
Zet witte ruis aan. U kunt een machine met witte ruis, een ventilator of een opname van een hartslag proberen. Deze geluiden doen uw baby denken aan de tijd in de baarmoeder en kunnen hem kalmeren.
Houd uw baby in uw armen op zijn linkerzij of buik. Dit kan helpen bij de spijsvertering van uw baby of ervoor zorgen dat zijn maag beter aanvoelt. Vergeet niet uw baby op zijn rug in zijn wiegje te leggen als hij in slaap valt.
Doe uw baby in een draagdoek en loop of wieg met hem. Dit herinnert je baby aan het leven in de baarmoeder. Het kan hem troosten.
Geef uw baby een fopspeen of uw vinger om op te zuigen. Als het nog geen tijd is om te eten, laat uw baby dan op uw schone vinger of op een fopspeen zuigen. De meeste baby's worden gekalmeerd door te zuigen.
Geef uw baby niet te veel voeding. Probeer minstens 2 tot 2,5 uur te wachten tussen het begin van de ene voeding en het begin van de volgende. Te vol zitten kan uw baby ongemakkelijk maken.
Controleer op voedselgevoeligheid. Als u borstvoeding geeft, kunt u met uw kinderarts overleggen of het een verschil kan maken om melk of cafeïne uit uw voeding te schrappen. Sommige baby's vertonen tekenen van melkeiwitintolerantie die een arts kan vaststellen. Als je flesvoeding geeft, kun je je kinderarts ook vragen of je de flesvoeding van je baby kunt vervangen.
Houd een dagboek bij. Schrijf op wanneer je baby's schema loopt. Dit omvat wanneer ze eten, slapen, wakker worden en huilen. Misschien vindt u een patroon dat u met de arts van uw baby kunt bespreken.
Beperk dutjes. Laat uw baby overdag niet langer dan 3 uur achter elkaar een dutje doen. Houd het licht gedimd en de kamer stil als u uw baby 's nachts voedt en verschoont.
Controleer de behoeften van uw baby. Soms is er geen duidelijke reden waarom uw baby huilt. Ga na of hij/zij:?
-
Hongerig zijn. Houd bij wanneer je baby eet en let op vroege hongersignalen zoals zuigen op vuistjes.
-
Koud of warm. Uw baby moet gekleed zijn in ongeveer evenveel lagen als u draagt.
-
Vies of nat. Controleer de luier van je baby om te zien of hij verschoond moet worden.
-
Veel spugen. Sommige baby's hebben gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) die de oorzaak kan zijn van hun huilerigheid.?
-
Overprikkeld. Probeer het geluid en de lichten zachter te zetten.
-
Ziek. Neem de temperatuur van je baby op. Zorg ervoor dat hij geen andere tekenen van ziekte heeft. Bel onmiddellijk je kinderarts als je baby jonger is dan 2 maanden en een koorts heeft van 100,4 graden.?
-
Verveeld. Zing of neurie tegen je baby. Ga wandelen om hem te stimuleren.
Zorg goed voor jezelf. Zorgen voor een huilende baby is erg stressvol. Als u zich overweldigd voelt, bel dan een vriend of familielid om voor uw baby te zorgen terwijl u een pauze neemt. Als er niemand beschikbaar is om te helpen, leg de baby dan in zijn wiegje, doe de deur dicht en neem 10 minuten pauze. Probeer in die 10 minuten iets ontspannends te doen.
Wanneer moet ik naar de kinderarts?
Huilen bij baby's is meestal geen medisch probleem. Toch moet u medische oorzaken voor het huilen van uw baby uitsluiten. Neem contact op met uw kinderarts als uw baby een van de volgende symptomen heeft:?
-
Koorts van 100,4 graden of hoger
-
Niet zo alert en actief als gewoonlijk
-
Gewichtsverlies of geen gewichtstoename
-
Overgeven
-
Losse of bloederige ontlasting
-
Eet niet
-
Zuigt niet goed
-
Wil niet kalmeren, wat je ook doet
