In films en op tv kan het begin van de bevalling dramatisch zijn. Het water breekt met een grote stoot, en de baby is onderweg. Maar in het echte leven heb je niet altijd zulke duidelijke tekenen dat je op het punt staat een nieuwe moeder te worden.
Vrouwen voelen de bevalling op verschillende manieren aankomen. Bij sommigen gaat het langzaam met veel signalen. Bij anderen komt de bevalling in een stroomversnelling met weinig waarschuwing. Je arts of verloskundige zal met je bespreken wat je kunt verwachten.
Hier zijn wat dingen waar je op kunt letten.
Heb je weeën?
Je baarmoeder wordt gespannen en ontspant als het zich klaarmaakt om je baby eruit te persen. Dat veroorzaakt pijn die aanvankelijk aanvoelt als krampen tijdens je menstruatie. De pijn wordt sterker naarmate de bevalling dichterbij komt. Als je weeën sterker en regelmatiger worden en dichter bij elkaar komen, is de kans groot dat je aan het bevallen bent.
Als je weeën niet regelmatig zijn en weggaan als je van houding verandert, heb je misschien Braxton Hicks-weeën. Dit zijn geen weeën. Het is alsof je lichaam oefent voor het echte werk.
Echte weeën blijven komen, wat je ook doet, en worden steeds sterker en dichter bij elkaar. Ze duren ongeveer 30 tot 70 seconden.
Doet je rug pijn?
Het is normaal om rugpijn te hebben tijdens de zwangerschap. Dit kan te wijten zijn aan de extra belasting van je rug en buikspieren of gewoon aan veranderingen in je houding. Warmte- of koudepakkingen of massage helpen vaak.
Tijdens de bevalling kunt u last hebben van lage rugpijn en krampen die niet beter worden of weggaan. Het kan ook een deel van je weeën zijn. De pijn begint meestal in je rug en verplaatst zich dan naar de voorkant van je lichaam.
Zijn je vliezen gebroken?
Je baby groeit in een zak met beschermend vocht, de amniotische zak. Deze zak breekt wanneer het tijd is voor je baby om geboren te worden. Dit kan een stortvloed van vocht zijn langs je benen of gewoon een traag, klein druppeltje.
Als je merkt dat je vliezen zijn gebroken, ga dan naar het ziekenhuis of geboortecentrum. Er is een goede kans dat je niet lang daarna gaat bevallen.
Maar ook als je vliezen nog niet gebroken zijn, kun je al aan het bevallen zijn. Soms moet uw arts de vliezen breken met een plastic haakje. Dit helpt om de bevalling te versnellen of op te wekken.
Had je een geleiachtige afscheiding?
Als je zwanger bent, blokkeert een slijmprop je baarmoederhals. Als je baarmoederhals zachter en groter wordt om je voor te bereiden op de bevalling, komt deze prop los en valt naar buiten. Het is meestal een kleine hoeveelheid roze- of bruingekleurde geleiachtige afscheiding. Het kan er in één stuk uitvallen of in meerdere kleine klodders. Dit kan ook gebeuren lang voordat de bevalling begint. Op zich is het geen reden om te bellen.
Ben je ontsluiting?
Om genoeg ruimte te maken voor je baby, moet je baarmoederhals dunner en groter worden (open gaan staan). Als je je arts hoort praten over hoe ver je baarmoedermond is "effaced" (uitgedund) en "dilated" (geopend), dan bedoelen ze dat. Je baarmoederhals moet minstens 10 centimeter uitgezet zijn voordat je kunt gaan persen om je baby ter wereld te brengen.
