Van de dokter Archief
Weinig dingen zijn verwoestender dan een miskraam krijgen wanneer je probeert een gezin te stichten of uit te breiden.
Nog erger? Het gevoel dat het jouw schuld is. Uit een recent landelijk onderzoek blijkt dat 41% van de vrouwen die een miskraam hebben gehad, zich verantwoordelijk voelen voor de oorzaak ervan. Maar dat kan niet verder van de waarheid liggen.
"Veel vrouwen hebben een schuldgevoel na een miskraam en denken 'ik heb me niet genoeg ontspannen', 'ik heb niet goed gegeten', 'ik was te gestrest'," zegt Jane Frederick, MD, een vruchtbaarheidsspecialist in Orange County, CA.
"Natuurlijk zijn er veel factoren die kunnen verklaren waarom een vrouw een miskraam krijgt, maar meestal is er niets wat ze had kunnen doen. Sommige miskramen zijn onverklaarbaar, andere zijn te wijten aan chromosoomafwijkingen, onderliggende gezondheidsproblemen of, in onvoorziene gevallen, een of andere infectie."
Hier zijn enkele andere veel voorkomende foutieve ideeën rechtgezet.
Mythe nr.1: Eén miskraam betekent dat je waarschijnlijk nog een miskraam zult krijgen.
"Na je eerste miskraam is er geen grotere kans op een tweede", zegt Frederick. Je risico neemt wel iets toe na twee miskramen. "Als een vrouw last heeft van terugkerende miskramen, kun je het beste overleggen met een vruchtbaarheidsspecialist die een behandelplan kan aanbieden."
Mythe nr. 2: Spotten of bloeden tijdens de zwangerschap betekent dat je een miskraam hebt.
"Vaginaal bloedverlies is heel gewoon in het eerste trimester, het komt voor bij 20% tot 40% van de zwangere vrouwen," zegt Brian Levine, MD, een OB/GYN in New York City. Zelfs hevig, langdurig bloedverlies kan voorkomen tijdens een gezonde zwangerschap.
Mythe nr. 3: miskramen komen zelden voor.
Uit het nationale onderzoek bleek dat Amerikanen denken dat miskramen in slechts 5% van de zwangerschappen voorkomen -- maar volgens de American Pregnancy Association eindigt 10% tot 25% van de zwangerschappen in een miskraam.
Mythe nr. 4: Je moet na een miskraam 3 maanden wachten om opnieuw te proberen zwanger te worden.
Uit een recente studie blijkt dat je zelfs na 1 maand na een miskraam een voldragen en gezonde zwangerschap kunt hebben.
"Ik adviseer vrouwen altijd om te wachten tot hun bloedtest (serum beta-hCG) waarde daalt tot nul voordat ze het opnieuw proberen," zegt Levine. "Dit kan al na een paar weken zijn of zelfs na 1 maand." Maar sommige artsen kunnen aanraden om langer te wachten als een vrouw na de miskraam een zuig-D&C (dilatatie en curettage) heeft ondergaan.
Mythe nr. 5: Miskramen kunnen nooit voorkomen worden.
Hoewel je de meeste oorzaken niet in de hand hebt, is er één die dat niet is.
"Roken is de nummer 1 vermijdbare oorzaak van miskramen," zegt Levine. "Meer dan 10 sigaretten per dag roken wordt in verband gebracht met een verhoogd risico op zwangerschapsverlies -- zelfs als het de vader is die rookt."
Om de beste kans te maken, moet je stoppen met roken voordat je zwanger probeert te worden.
Vind meer artikelen, blader door vorige uitgaven en lees de huidige uitgave van "doctor Magazine".
