Week 31
Baby: Je baby kan duidelijke geluiden horen, waaronder bekende stemmen en muziek. Alle belangrijke organen zijn ontwikkeld, hoewel de longen nog onrijp zijn. In dit stadium begint uw baby snel aan te komen. Gemeten van hoofd tot hiel is uw baby zo lang als een rabarberstengel: 16,5 inch.
Aanstaande moeder: Je baarmoeder vult nu een groot deel van je buik, en je bent waarschijnlijk 21-27 pond aangekomen. Striemen kunnen nu duidelijker zichtbaar zijn, vooral bij je navel. Je kijkt waarschijnlijk uit naar de bevalling - die zal niet lang meer op zich laten wachten.
Tip van de week: Oefen je ademhalings- en ontspanningsoefeningen.
Week 32
Baby: Je baby meet ongeveer 18,9 centimeter lang van top tot teen en weegt bijna 4 pond. In dit stadium groeit hij sneller dan ooit. De baby vult nu bijna alle ruimte in uw baarmoeder, maar heeft misschien nog genoeg ruimte om salto's te maken. Onder de huid van uw baby vormt zich een vetlaagje. De baby oefent met het openen van de oogjes en het ademen.
Aanstaande moeder: Het kan zijn dat je nog steeds 1 pond per week aankomt. Je zult je arts waarschijnlijk om de 2 weken zien tot de laatste maand, dan zul je waarschijnlijk wekelijks komen. Je kunt last blijven houden van rugpijn en krampen in je benen. U kunt ook een gelige vloeistof, colostrum genaamd, uit uw borsten zien lekken - dit komt voor de melkproductie. Uw zin in seks kan afnemen naarmate u in de laatste weken van uw zwangerschap komt.
Tip van de week: De bovenkant van uw baarmoeder bevindt zich nu ongeveer 15 cm boven uw navel. Maar het kan zijn dat u anders draagt dan anderen in dezelfde fase van de zwangerschap. Of u hoger of lager draagt, groter of kleiner, wijder of compacter, hangt af van de grootte en de positie van de baby, uw lichaamstype en de hoeveelheid gewicht die u bent aangekomen. Voor meer comfort drinkt u veel vocht, tilt u uw benen op als u zit, ligt u op uw linkerzij en draagt u steunkousen.
Week 33
Baby: De komende weken zal de baby veel groeien. De baby zal meer dan de helft van zijn geboortegewicht bereiken in de volgende 7 weken. De hersenen van uw baby kunnen nu zijn lichaamstemperatuur regelen. Hij begint nu minder te bewegen -- minstens acht bewegingen per 2 uur die voelbaar zijn -- en krult zich op met gebogen knieën, kin rustend op de borst, en gekruiste armen en benen. De baby slikt en geeuwt graag.
Aanstaande moeder: Je bent nu waarschijnlijk 22 tot 28 pond aangekomen. Van het pond dat u nu per week aankomt, gaat ongeveer de helft naar uw baby. Kleinere maaltijden kunnen comfortabeler aanvoelen nu je baarmoeder je buik verdringt.
Tip van de week: Het is veilig om seks met je partner te blijven hebben, ook al voel je je misschien te ongemakkelijk. Praat met je partner over andere manieren om intiem te blijven, zoals rugmassages en voetmassages.
Week 34
Baby: Je baby meet ongeveer 5,5 cm van kop tot teen en weegt ongeveer 5 pond. Hij krijgt meer babyvet en wordt voller. De baby gaat waarschijnlijk met het hoofdje naar beneden liggen, hoewel dat misschien nog niet definitief is. De organen zijn nu bijna volgroeid, behalve de longen, en de huid is roze in plaats van rood. De vingernagels bereiken de uiteinden van de vingers, maar de teennagels zijn nog niet volgroeid. De baby heeft misschien veel haar en beweegt niet zo vaak, vanwege de strakke pasvorm.
Aanstaande moeder: Je baarmoeder wordt harder en trekt samen om te oefenen voor de bevalling, bekend als Braxton Hicks weeën, maar je voelt ze misschien nog niet. Je bekken is uitgezet en kan pijn doen, vooral aan de achterkant. De baarmoeder drukt hard tegen je onderste ribben en je ribbenkast kan pijnlijk zijn, en je navel duwt waarschijnlijk naar buiten als gevolg van je opgerekte buik.
Tip van de week: Denk erover na of u borstvoeding wilt proberen te geven. Misschien wilt u een lactatiekundige raadplegen of gewoon praten met vrienden of familieleden die hun ervaringen kunnen delen.
Wat gebeurt er in jou?
Tegen het einde van deze 4 weken, zal je baby tot 5 pond wegen. Je baby blijft rijpen en ontwikkelt reserves van lichaamsvet. U kunt merken dat uw baby meer schopt. De hersenen van de baby ontwikkelen zich snel op dit moment, en ze kunnen horen. De meeste interne systemen zijn goed ontwikkeld, maar de longen kunnen nog onrijp zijn.
?
