Uit het archief van de dokter
Als supermodel, kookboekenschrijfster en moeder, en de vrouw van singer/songwriter John Legend, lijkt Chrissy Teigen het allemaal te hebben - en ook een geweldig gevoel voor humor. ? ? ?
Maar de 31-jarige presentatrice van Lip Sync Battle onthulde onlangs dat ze worstelt met een ernstige gezondheidsprobleem. Ik zeg het maar gewoon: Ik heb een postnatale depressie, schreef ze in een recente Instagram post. Ze deelde meer details over haar ervaring in een persoonlijk essay voor Glamour magazine april nummer.
Ze vertelt over haar terugkeer naar het werk na de geboorte van haar dochter Luna in april 2016. Ik was anders dan daarvoor. Uit bed komen om op tijd op de set te komen was pijnlijk, schrijft ze. Mijn onderrug klopte; mijn schouders -- zelfs mijn polsen -- deden pijn. Ik had geen eetlust.
Teigen herinnert zich ook dat ze kortaf was tegen mensen, nooit het huis verliet als ze niet werkte, en spontaan begon te huilen. De meeste dagen bracht ik door op precies dezelfde plek op de bank en zelden had ik de energie om naar boven te gaan om naar bed te gaan, vertelde ze aan Glamour.
Teigen kreeg uiteindelijk een diagnose afgelopen december toen ze haar dokter bezocht voor een lichamelijk onderzoek. Hij somde de tekenen van een postnatale depressie op en zij vinkte ze allemaal aan.
De tekenen en symptomen van een postnatale depressie zijn vergelijkbaar met die van een depressie, legt Traci Johnson, MD, een OB/GYN uit. Het kan gaan om gevoelens van ontoereikendheid, isolement, vlakke emoties, verdriet of tranen zonder reden, slaapproblemen of te veel slaap, of veranderingen in eetlust. Postpartum depressie kan zich ook op fysieke manieren uiten, zoals buikpijn, hoofdpijn en algemene pijn.
Een van de redenen waarom Teigen nu over haar strijd wil praten, is dat ze wil dat mensen weten dat het iedereen kan overkomen - en ik wil niet dat mensen die het hebben, zich beschaamd voelen of zich alleen voelen.
Tot 1 op de 7 nieuwe moeders zal de stemmingsstoornis hebben, zegt de American Psychological Association, en het kan weken of maanden duren als het niet behandeld wordt.
Soms vatten nieuwe moeders het op als de baby blues, maar postpartum depressie is anders, zegt Joseph Goldberg, MD, een psychiater. De baby blues, die 80% van de nieuwe moeders treft, gaat gepaard met voorbijgaande gevoelens van droefheid of huilerigheid. Postnatale depressie daarentegen is een vorm van zware depressie die veel langer duurt en zich ontwikkelt bij vrouwen die er kwetsbaar voor zijn, zegt hij.
Gelukkig zijn er effectieve manieren om postpartum depressie te behandelen, zoals praattherapie en antidepressiva. Beide maken deel uit van Teigen's behandelplan, en nu, terwijl er nog steeds moeilijke dagen zijn, zijn alle van de echt slechte dagen verdwenen, vertelde ze Glamour. Er zijn ook medicijnen die veilig zijn voor moeders die borstvoeding geven, zegt Johnson.
