Blokvoeden is een gebruikelijke manier om de melkproductie te vertragen. Het kan hypergalactie behandelen, het ongemak verlichten en je baby helpen zijn eetgewoonten te reguleren.
Blokkeren van de borstvoeding is een gebruikelijke manier om de melkproductie te vertragen. Het is een van de vele manieren om hypergalactie te behandelen. Het is bewezen dat het ongemak verlicht en je baby helpt zijn eten te reguleren.
Wat is blokvoeden?
Blokvoeden is een methode die gebruikt wordt om je lichaam minder melk te laten produceren. Het concentreert zich op het voeden van je baby aan één borst tegelijk. Blokvoeden kan er als volgt uitzien: ?
-
Ongeveer een uur voordat je baby moet eten, kolf of druk je je beide borsten zo veel mogelijk af.
-
Als je baby honger heeft, voed je hem van één kant.
-
Voor het volgende blok van 3 uur, als je baby meer voedingen initieert, laat hem dan uit diezelfde borst drinken.
-
Laat je baby zo vaak als hij wil aan die kant voeden.
-
Na 3 uur, ga je naar de andere kant en doe je hetzelfde.
-
Als je ongebruikte borst oncomfortabel vol wordt, druk dan zelf melk uit tot je je comfortabel voelt.
Na een paar dagen blokvoeden, als je hypergalactie niet verbetert, voeg dan meer uren toe aan je blokken. Je kunt proberen in blokken van 5 of 6 uur te voeden als je nog steeds een teveel aan moedermelk hebt.
Blokvoeden helpt tegen hypergalactie door gebruik te maken van het natuurlijke melkproductieproces van je lichaam. Wanneer je borsten 3 tot 6 uur vol zijn, geven de borstcellen de feedback-inhibitor van lactatie (FIL) vrij. Het is een wei-eiwit dat uw lichaam vertelt de lactatie of melkproductie te vertragen.
Wanneer u in blokken voedt uit de ene borst en de andere borst vol laat, komt FIL vrij. Het eiwit kalmeert je overactieve melkproductie van borst tot borst.
Wie zou blokvoeden moeten proberen?
Als je een teveel aan moedermelk hebt, zou je blokvoeding moeten proberen. U hebt geen diagnose van uw arts nodig. Als u hypergalactie heeft, zullen zowel u als uw baby klachten krijgen. Blokkeren van de voeding kan helpen om ze te voorkomen.
Als u een verhoogde melkproductie heeft, kan uw toeschietreflex te intens zijn voor uw kind. De toeschietreflex is het vrijkomen van moedermelk wanneer de zenuwen in uw borsten worden geprikkeld door het zuigen van uw baby. Je baby kan een van de volgende symptomen ervaren:?
-
Groene schuimende poep
-
Maagpijn en meer winderigheid dan normaal
-
Verslikken of hoesten aan het begin van een voeding
-
Regelmatig overgeven
-
Weigeren van de borst
-
Zichtbaar ongemak tijdens het geven van borstvoeding?
Je zult je eigen symptomen ook opmerken. Het komt vaak voor dat vrouwen tijdens de eerste weken van borstvoeding te veel melk hebben. Maar meestal reguleert het zichzelf. Als de volgende symptomen langer dan een paar weken aanhouden, moet je actie ondernemen:?
-
Volle, strakke borsten
-
Knobbels of pijn die niet weggaat
-
Mastitis
-
Kolven na voedingen
-
Pijnlijke toeschietreflex
-
Frequent lekken
Gelijkaardige behandeling
Als blokvoeden niet werkt voor jou, zijn er andere opties om je overaanbod aan moedermelk te behandelen. Wees voorzichtig als je nieuwe dingen probeert die invloed hebben op je baby's voeding. Je moet je overaanbod aanpakken. Maar het belangrijkste is om ervoor te zorgen dat je baby genoeg te eten krijgt.
Kruiden. Van sommige kruiden is bewezen dat ze de melktoevoer verminderen. Salie en peterselie kan je eten of er thee van zetten. Jasmijn en pepermunt kunnen direct op de borst worden aangebracht. Je moet elk kruid onderzoeken voordat je het probeert om er zeker van te zijn dat jij en je baby veilig blijven.
Medicijnen. Voordat u geneesmiddelen gebruikt om uw melktoevoer te verminderen, moet u met uw arts overleggen. Sommige decongestiva kunnen de melkproductie verminderen. Oestrogeen, dat in veel anticonceptiepillen zit, helpt de melktoevoer te verminderen. Anti-prolactine medicijnen worden specifiek gebruikt om de afgifte van het melkmakende hormoon prolactine te vertragen.
Voedingspatronen. U kunt uw baby helpen zelf te bepalen hoeveel hij eet. Laat hem melk drinken uit uw eerste borst alsof het zijn hoofdmaaltijd is. Bied dan de tweede borst aan als toetje. Verwacht niet dat hij aan de tweede kant evenveel eet als aan de eerste.
Laat je baby stoppen wanneer hij dat wil. Als de tweede borst te vol of te ongemakkelijk begint te voelen, kolf of spuit dan net genoeg melk af om het comfortabel te maken. Wissel af welke borst de maaltijd is en welke het toetje. Na verloop van tijd zal uw melkvoorraad afnemen.
Als u blokvoeding probeert en nog steeds een te grote hoeveelheid moedermelk hebt, neem dan contact op met uw arts. Zij kunnen u helpen uw hypergalactie op te lossen of u in contact brengen met een lactatiekundige met wie u kunt praten.
