Hoe gebruik je een ovulatietest?

Een ovulatietest, ook ovulatievoorspellingstest, OPK of ovulatiekit genoemd, is een thuistest die je urine controleert om je te laten weten wanneer je hoogstwaarschijnlijk vruchtbaar bent. Wanneer je klaar bent om te ovuleren en een eitje vrij te laten voor bevruchting, produceert je lichaam meer luteïniserend hormoon (LH). Deze tests controleren het niveau van dit hormoon.

Door een stijging van het LH op te sporen, kan worden voorspeld wanneer je ovulatie zal plaatsvinden. Als je deze informatie kent, kunnen jij en je partner seks beter timen voor een zwangerschap.

Waar kan ik een ovulatietest kopen?

Je kunt ovulatietesten kopen in de meeste drogisterijen. Deze kits worden meestal geleverd met teststaafjes of papieren strips. Je kunt ook een digitale ovulatietest kopen die een teststaafje verbindt met een digitale reader.

Wanneer een ovulatietest doen?

Bij vrouwen met een gemiddelde menstruatiecyclus van 28 tot 32 dagen, vindt de ovulatie meestal plaats tussen dag 11 en 21. Je hebt de meeste kans om zwanger te worden als je drie dagen voor de ovulatie seks hebt.

Als je normale menstruatiecyclus 28 dagen is, zou je 10 of 14 dagen na het begin van je menstruatie een ovulatietest doen. Als je cyclus niet zo lang of onregelmatig is, overleg dan met je arts wanneer je een test moet doen. ?

Je kan op elk moment van de dag een ovulatietest doen. Maar de ochtend kan je de beste resultaten geven. Om je kans op een accurate meting te verhogen, drink je best niet veel in de vier uur voor de test. Dit zorgt ervoor dat uw urine en LH-waarden geconcentreerd zijn.

Hoe doe je een ovulatietest?

Lees de instructies in je ovulatie predictor kit. Niet alle testen werken op dezelfde manier. Doorgaans zal je deze stappen volgen:

1. Pak een teststaafje uit en verwijder het dopje van de absorberende punt.

2.Steek het teststaafje in de testhouder en luister of het op zijn plaats klikt. Het symbool testklaar zal op de testhouder verschijnen.

3.Plaats het absorberende uiteinde van de teststick in uw urinestraal gedurende 5 tot 7 seconden. U kunt ook een monster van uw urine verzamelen in een schone, droge houder en het absorberende uiteinde van de teststick gedurende 15 seconden in het monster dopen.

Vervolg

4. Laat het absorberende uiteinde gedurende ongeveer 20 tot 40 seconden naar beneden wijzen totdat het test-klaar-symbool begint te knipperen. Plaats de dop terug op de teststaaf en veeg overtollige urine weg.

5. Binnen 3 minuten zou u een test klaar symbool moeten krijgen. Op het scherm verschijnt ofwel een lege cirkel, wat wijst op een negatief resultaat, ofwel een smiley, wat wijst op een positief resultaat. Indien het symbool test klaar niet begint te knipperen, heeft de test niet gewerkt en zal er binnen 10 minuten een foutsymbool op het scherm verschijnen. U zult de test opnieuw moeten doen met een nieuw teststaafje.

6.Druk op de Eject-toets om de teststaaf te verwijderen. Veeg de testhouder schoon en wacht tot het scherm leeg is voordat u een nieuw teststaafje inbrengt.

Hoe ovulatievoorspellingskits kunnen helpen bij zwangerschap

Als je ovulatietest een positief resultaat geeft, heeft hij een sterke stijging van het LH in je urine waargenomen. Dat betekent dat de ovulatie binnen een dag of twee zou moeten beginnen. Stellen die zwanger willen worden, zouden binnen drie dagen na een positieve test seks moeten hebben. Dit verhoogt de kans dat een eitje wordt bevrucht zodra het vrijkomt uit de eierstokken.

Voor- en nadelen van het gebruik van een ovulatietest

Ovulatievoorspellende kits helpen koppels bij het plannen van hun zwangerschap, maar er zijn voor- en nadelen aan verbonden. Voordelen van het gebruik van een ovulatievoorspellingskit zijn onder andere:

• Gebruiksgemak. Ovulatie-voorspellingstesten zijn gemakkelijk te gebruiken en werken zoals zwangerschapstesten voor thuisgebruik. Elke kit bevat meerdere teststaafjes of strips, zodat je meerdere keren kunt testen.

• Effectieve detectie. Ovulatietesten zijn 97% accuraat in het detecteren van een LH-piek, waardoor ze zeer effectief zijn in het voorspellen van de ovulatie.

• Verkrijgbaarheid. Ovulatietesten zijn te koop bij drogisterijen en apotheken en vereisen geen recept.

• Gemak. Andere ovulatie detectiemethoden vereisen dat je je elke dag inzet. Ovulatievoorspellingstesten kunnen sneller en gemakkelijker worden uitgevoerd.

Nadelen zijn:

• Beperkte detectie. Ovulatietesten detecteren LH-niveaus, maar ze geven je geen exacte datum van ovulatie. Het kan zijn dat de eitjes niet uitkomen, zelfs niet na een LH piek.

• Problemen bij het testen van vrouwen boven de 40. Vrouwen boven de 40 en vrouwen in de menopauze hebben hoge LH niveaus. Dit maakt het minder waarschijnlijk dat een ovulatie predictor kit accurate resultaten kan geven voor deze leeftijdsgroep.

• Problemen met vruchtbaarheidsmedicijnen. Vrouwen die vruchtbaarheidsmedicijnen zoals het hormoon humaan choriongonadotrofine (hCG) gebruiken, kunnen onnauwkeurige resultaten van ovulatietesten geven.

• Hoge prijs. Ovulatietestkits zijn duur, en het kan zijn dat je herhaaldelijk wil testen. Dat kan aardig oplopen.