Pijn is normaal na sommige operaties. Maar als u de pijn na een operatie onder controle houdt, zorgt dat er niet alleen voor dat u zich comfortabel voelt - het kan ook de hersteltijd versnellen.
Het voorblijven van pijn helpt u te genezen omdat het:
Verlicht uw stress ? Het gemakkelijker maakt om uw lichaam te bewegen en de bloedstroom te bevorderen ? Uw kans op complicaties kan verkleinen
Gelukkig zijn er veel mogelijkheden om post-procedure pijn te beteugelen en onder controle te houden. De sleutel is pro-actief en open te zijn over hoe u zich voelt, zodat uw medische team u de verlichting kan geven die u nodig hebt.
Voordat de operatie begint
Pijnbestrijding na een operatie begint al voordat u de OK in wordt gereden. Voer een gesprek met uw arts, zodat u precies weet wat u na de ingreep kunt verwachten. Naast pijn in het geopereerde lichaamsdeel, kunt u ook pijn hebben:
-
In uw spieren, door de positie waarin u zich bevond tijdens de ingreep
-
Wanneer u beweegt
-
In je keel, vooral als je geïntubeerd was
U kunt ook angst en depressie hebben, wat de genezing ook kan vertragen.
Zoek uit welke pijnstillers voor u beschikbaar zijn. U moet ook weten of uw arts u die zal geven, of dat u ze zelf naar behoefte zult innemen. Praat over alle pijn die u al heeft, zodat u kunt bijhouden welke ongemakken met uw operatie te maken hebben en welke misschien niet.
Het is ook goed om uw arts te laten weten hoe u in het verleden met pijn bent omgegaan. Als u weet welke opties u hebt voordat de pijn komt, hebt u er een beter gevoel over als u eenmaal hersteld bent.
Opties voor pijnmedicatie
Het type en de dosis van de pijnstilling die u gebruikt, hangt af van het soort operatie dat u ondergaat. U kunt één medicijn nemen of u kunt een combinatie van medicijnen nemen. Uw arts zal bepalen wat voor u het beste plan is.
Veel voorkomende middelen zijn:
Plaatselijke verdovingsmiddelen zoals lidocaïne en bupivacaïne. Ze blokkeren de zenuwen die pijnsignalen naar uw hersenen sturen. Dit soort medicatie krijgt u vaak voor de operatie, zodat u tijdens de ingreep geen pijn voelt. Maar het kan ook na de operatie worden gebruikt. U krijgt het via een injectie of een slangetje in het geopereerde lichaamsdeel.
Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) zoals:
-
Celecoxib (Celebrex)
-
Ibuprofen (Advil, Motrin)
-
Naproxen natrium (Aleve)
Deze geneesmiddelen, die u via de mond inneemt, kunnen zwelling en pijn verlichten, maar ze kunnen ook uw maag van streek maken en u duizelig maken.
Niet-opioïde pijnstillers zoals acetaminophen (Tylenol) hebben heel weinig bijwerkingen, maar zijn misschien geen goede keuze als u leverproblemen heeft. U neemt ze in pil- of vloeibare vorm via de mond in.
Opioïden zoals:
-
Codeïne
-
Fentanyl
-
Hydrocodon met acetaminofen (Vicodin)
-
Hydromorphone
-
Morfine
-
Oxycodon
-
Oxycodon met acetaminofen (Percocet)
-
Oxymorphone
-
Tramadol
Dit zijn de sterkste medicijnen die je kunt nemen om pijn te verlichten. Je kunt ze krijgen in het ziekenhuis of voorgeschreven krijgen na een operatie. U kunt eraan verslaafd raken, wat kan leiden tot drugsmisbruik.
Ze kunnen het beste werken bij ernstige pijn na een operatie, maar ze hebben veel bijwerkingen, waaronder:
-
Misselijkheid
-
Braken
-
Jeuk
-
Slaperigheid
-
Constipatie
Pijnbestrijding zonder medicijnen
Er zijn ook mentale en fysieke oefeningen die u kunt doen om uw ongemak te verminderen. Mogelijkheden om pijn zonder medicijnen te verlichten zijn onder meer:
Begeleide beeldspraak/ontspanning: Met de hulp van een getrainde coach kunt u zich concentreren op mentale beelden of luisteren naar muziek of andere geluiden die u rust en kalmte brengen.
Warmte- en koudetherapie: Vraag uw arts of het gebruik van warmte of ijs op de pijnlijke delen van uw lichaam de zwelling en pijn kan helpen verlichten.
Transcutane elektrische zenuwstimulatie (TENS): Dit is een apparaat op batterijen dat u op uw lichaam bevestigt en dat lage niveaus van elektriciteit uitzendt naar het gebied waar u pijn heeft. Je doet het ongeveer 5-15 minuten. Het geeft een warm, tintelend gevoel.
Artsen denken dat het werkt omdat het uw zenuwen overspoelt met een andere sensatie en ze tijdelijk niet in staat stelt pijn te voelen, of omdat het de manier verandert waarop uw hersenen pijn herkennen. Het kan ook de hoeveelheid endorfine in je lichaam verhogen - de feel-good, pijndodende chemicaliën.
