Wanneer u een ziekte krijgt, zoals bronchitis of griep, weet u dat u zich binnen een week of zo weer beter zult voelen en normaal zult functioneren. Een chronische ziekte is anders. Een chronische ziekte gaat misschien nooit meer over en kan uw levensstijl op allerlei manieren verstoren.
Gevolgen van Chronische Ziekte
Wanneer u een chronische ziekte heeft, kunnen pijn en vermoeidheid een frequent deel van uw dag worden. Lichamelijke veranderingen ten gevolge van een ziekteproces kunnen uw uiterlijk beïnvloeden. Deze veranderingen kunnen een positief zelfbeeld aantasten. Wanneer u zich niet goed voelt over uzelf, kunt u zich liever afzonderen en u terugtrekken uit vrienden en sociale activiteiten.
Een chronische ziekte kan ook uw vermogen om op het werk te functioneren beïnvloeden. Ochtendstijfheid, verminderde bewegingsvrijheid en andere lichamelijke beperkingen kunnen ertoe leiden dat u uw werkzaamheden en werkomgeving moet aanpassen. Verminderde arbeidsgeschiktheid kan leiden tot financiële problemen. Voor de huisvrouw kan het veel langer duren om een bepaalde taak uit te voeren. U kunt de hulp van uw echtgenoot/echtgenote, een familielid of een thuiszorgverlener nodig hebben. Naarmate uw leven verandert, kunt u het gevoel krijgen dat u de controle verliest en angstig worden over de onzekerheid van wat u te wachten staat.
Chronische Ziekte en Stress
Stress kan zich opbouwen en beïnvloeden hoe je je voelt over het leven. Langdurige stress kan leiden tot frustratie, woede, hopeloosheid, en soms tot depressie. De persoon met de ziekte is niet de enige die wordt beïnvloed. Familieleden worden ook beïnvloed door de veranderingen in de gezondheid van een dierbare.
Het leven verbeteren met een chronische ziekte
De belangrijkste stap die u kunt nemen is hulp zoeken zodra u het gevoel krijgt dat u het minder goed aankunt. Vroegtijdig actie ondernemen zal u in staat stellen de vele gevolgen van een chronische ziekte te begrijpen en ermee om te gaan. Als u leert om te gaan met stress, kunt u een positieve fysieke, emotionele en spirituele kijk op het leven behouden.
Een geestelijk verzorger kan een behandelplan opstellen dat aan uw specifieke behoeften voldoet. Er kunnen strategieën worden ontwikkeld om u te helpen weer een gevoel van controle over uw leven te krijgen en de kwaliteit van uw leven te verbeteren, iets wat iedereen verdient. Soms kunnen bij een depressie andere medicijnen worden voorgeschreven dan die voor de behandeling van de lichamelijke ziekte, om uw stemming te verbeteren.
Er zijn vele soorten hulp beschikbaar voor mensen met een chronische ziekte. Daaronder zijn steungroepen en individuele begeleiding.
Steungroepen bieden een omgeving waar u nieuwe manieren kunt leren om met uw ziekte om te gaan. Misschien wilt u de benaderingen die u hebt ontdekt met anderen delen. U zult ook aan kracht winnen in de wetenschap dat u niet alleen met ontberingen te maken hebt.
Soms hebben mensen problemen die beter kunnen worden aangepakt in een één-op-één sfeer. Door deel te nemen aan individuele counseling kunt u effectiever uiting geven aan gevoelige of persoonlijke gevoelens die u heeft over uw ziekte en de invloed ervan op uw levensstijl en relaties.
