ADHD medicijnen, of ze nu stimulerend of niet-stimulerend zijn, kunnen een aantal vervelende bijwerkingen hebben zoals misselijkheid, droge mond, hoofdpijn en meer. Leer een aantal eenvoudige tips en trucs voor het omgaan met deze problemen.
Maar voor veel mensen hebben deze voordelen een prijs: bijwerkingen. Meestal zijn ze mild en verdwijnen ze na een paar weken of maanden behandeling. Maar dat geldt niet voor iedereen.
Hier is een blik op mogelijke bijwerkingen en tips om ze te verlichten.
Bijwerkingen van Stimulerende Medicatie
De meeste mensen behandelen hun ADHD met stimulerende medicijnen, maar sommigen nemen ook niet-stimulerende medicijnen.
Beide soorten hebben vergelijkbare bijwerkingen:
-
Duizeligheid
-
Droge mond
-
Hoofdpijn
-
Verlies van eetlust
-
Moodiness
-
Tics
-
Moeite met slapen
Tips om de bijwerkingen van ADHD medicatie te verminderen
Er zijn eenvoudige dingen die je kunt doen om het gebruik van deze medicatie minder problematisch te maken.
-
Duizeligheid? Soms kunnen duizelingen een teken zijn dat u te veel medicatie neemt. Neem contact op met uw arts. Hij/zij kan ook uw bloeddruk willen controleren.
-
Droge mond?Drink veel vloeistof, en gebruik zuigtabletten om uw mond vochtig te houden.
-
Hoofdpijn?U kunt ze krijgen nadat u uw medicijnen op een lege maag heeft ingenomen, of als u uitgedroogd bent. Soms komen ze opzetten als het medicijn uitgewerkt is. Uw arts kan u helpen door het tijdstip waarop u uw medicijn inneemt aan te passen.
-
Verlies van eetlust?Sommige medicijnen kunnen ervoor zorgen dat u niet veel wilt eten. Maar sla geen maaltijden over. Dat kan leiden tot een lage bloedsuikerspiegel, en dat kan het moeilijker maken om u te concentreren. Eet in plaats daarvan meerdere kleine maaltijden per dag, in plaats van drie grote. Eet het avondeten later op de avond, als de effecten van uw medicijnen zijn uitgewerkt. U kunt dan honger krijgen. Soms leidt de verminderde eetlust tot gewichtsverlies. Meestal is dat maar een klein beetje, maar vertel het uw arts als u denkt dat u te veel gewicht verliest.
-
Neem uw medicijn met voedsel om de kans op een misselijk gevoel te verminderen. Als u verondersteld wordt om het 's morgens in te nemen en u bent geen ontbijt persoon, kan u misschien iets vinden dat u toch kan eten.
-
Tics?zijn herhaalde bewegingen of geluiden die je maakt zonder dat het de bedoeling is. ADHD medicatie veroorzaakt geen tics, maar ze kunnen soms onderliggende tics naar boven halen -- misschien komen tics die je in je kindertijd had terug. Meestal verdwijnen deze na verloop van tijd, maar praat met je arts als ze niet weggaan.
-
Sommige ADHD medicijnen kunnen je oppeppen en het moeilijk maken om in slaap te vallen. Neem uw medicatie eerder op de dag, zodat het goed uitgewerkt is voor het slapen gaan. Als u een langwerkend stimulerend middel gebruikt, kunt u uw arts vragen of u een kortwerkend middel kunt proberen, waarvan de effecten sneller zullen verdwijnen. Beperk of vermijd ook cafeïne. Zet uw tv, computers en telefoons een uur voor het slapengaan uit en neem de tijd om te ontspannen.
Er is geen manier om te weten hoe goed een medicijn voor jou zal werken. Sommige mensen doen het beter met het ene medicijn dan met het andere. Het kan een paar pogingen kosten om het juiste medicijn te vinden.
Als u een hoge bloeddruk, hartproblemen, of een geschiedenis van geestelijke gezondheidsproblemen of verslaving heeft, moet uw arts dat weten. Deze voorwaarden kunnen problemen veroorzaken met uw behandeling.
Artsen behandelen volwassenen soms met geneesmiddelen die niet zijn goedgekeurd door de FDA voor ADHD. Dit wordt off-label gebruik genoemd. Omdat deze medicijnen verschillende bijwerkingen hebben -- en voordelen en risico's -- moet u de bijzonderheden met uw arts bespreken.
Veel mensen vinden de bijwerkingen van hun ADHD medicijnen de moeite waard om mee om te gaan om de voordelen van de medicijnen te krijgen. Maar als ze ernstig zijn of je leven verstoren, probeer ze dan niet te negeren. Vraag hulp aan je arts. Samen zullen jullie in staat zijn om een plan op te stellen dat het beste werkt voor jou.
