Van de dokter Archief
U hebt chronische pijn en uw arts heeft u een opioïde voorgeschreven, zoals hydrocodon of morfine. Deze pijnstillers kunnen verlichting bieden, maar ze brengen ook enkele problemen met zich mee.
Het verschil tussen een nuttige en schadelijke dosis van een opioïde is kleiner dan bij andere medicijnen, zegt Lewis Nelson, MD, hoogleraar spoedeisende geneeskunde aan de NYU School of Medicine.
Bovendien kan het stoppen met het gebruik van opioïden leiden tot ontwenningsverschijnselen. Deze kunnen zijn:
-
Angst
-
Slapeloosheid
-
Kramp
-
Diarree
-
Misselijkheid
-
Braken
Deze symptomen kunnen er ook toe leiden dat u afhankelijk of verslaafd wordt aan het medicijn.
Deze tips kunnen u helpen om veilig te blijven:
1. Als u bezorgd bent, spreek er dan over.
Vraag uw arts of er andere manieren zijn om uw pijn te beheersen, zoals fysiotherapie of een ander soort medicatie. Opioïden zouden de laatste therapieën moeten zijn, zegt Nelson. Je moet je arts ook laten weten of je in het verleden drugs hebt gebruikt. Op die manier kan hij je nauwlettend in de gaten houden voor eventuele tekenen van verslaving aan je nieuwe medicijn.
2. Werk nauw samen met uw dokter.
Laat hem weten hoe het gaat en of je bijwerkingen hebt, zoals slaapproblemen of slaperigheid. Laat het hem ook weten als uw dosis niet meer dezelfde verlichting geeft als vroeger. Dit kan gebeuren omdat uw lichaam een tolerantie ontwikkelt voor het medicijn. Ook afhankelijkheid van de medicatie is iets om te melden. U zult weten dat dit gebeurt als u ontwenningsverschijnselen krijgt als u de medicatie niet inneemt.
3. Neem alleen de hoeveelheid die je is voorgeschreven.
Als je last hebt van de pijn, is het verleidelijk om meer te nemen. Maar het verhogen van je dosering is gevaarlijk, zegt Nelson. Het is niet ongewoon dat iemand een overdosis neemt door een extra pil in te nemen. Elke dag sterven er 44 mensen in de VS aan een overdosis opioïden op recept.
Als u pijn heeft, praat dan met uw arts. Hij kan uw medicatie aanpassen en advies geven. Als u bijvoorbeeld pijn heeft bij het schoonmaken van uw huis, moet u misschien uw tempo bepalen en één kamer tegelijk aanpakken, zegt Bill McCarberg, MD, voorzitter van de American Academy of Pain Medicine en adjunct-klinisch professor aan de University of California in San Diego.
4. Maak pillen nooit fijn en splijt ze niet.
Sommige pillen zijn ontworpen om langzaam medicijnen af te geven in uw bloedbaan. Door ze te breken krijgt u misschien te veel in één keer. Als u moeite heeft met het doorslikken van uw pillen, overleg dan met uw arts, zegt McCarberg. Misschien heeft u een andere vorm van het medicijn nodig, zoals een pleister of een oplosbare tablet.
5. Wees voorzichtig met de timing.
Als u vanmorgen vergeten bent uw medicijnen in te nemen, neem dan geen dubbele dosis. Dit kan leiden tot een overdosis. Neem gewoon je volgende dosis op het voorgeschreven tijdstip, zegt McCarberg. Kunt u er niet altijd aan denken om uw medicijnen in te nemen -- of heeft u ze al ingenomen? Neem dan een dagelijkse pillendoos. Sommige hebben ingebouwde timers.
6. Let op wat je nog meer neemt.
Opioïden vertragen bepaalde lichaamsfuncties, zoals je hart, zegt Nelson. Het mengen van de drugs met alcohol, slaapmiddelen of spierverslappers kan dus gevaarlijk zijn, zelfs dodelijk. Vertel het altijd aan je arts als je met een ander medicijn begint terwijl je opioïden gebruikt.
7. Bewaar ze veilig.
Houd uw medicatie uit de buurt van kinderen en dieren. In sommige gevallen kan één pil al dodelijk zijn voor een peuter, zegt Nelson. Verslaving aan pijnstillers op recept treft meer dan 2 miljoen Amerikanen. Je moet je opioïden dus ook op een plek bewaren waar anderen ze niet kunnen vinden. Bewaar ze niet op een toegankelijke plaats, zoals een medicijnkastje, zegt McCarberg. Hij stelt voor om ze op een moeilijk te vinden plaats te verstoppen of ze in een kluisje te bewaren.
8. Niet delen.
Als een vriend klaagt over een pijnlijke rug, geef hem dan niet een van je opioide pillen. Het is riskant - ze kunnen per ongeluk een overdosis krijgen of verslaafd raken aan opioïden - en het is tegen de wet. Het delen van pijnstillers is een misdrijf. Vertel je vriend in plaats daarvan om naar de dokter te gaan.
9. Vertel familieleden of verzorgers over je voorschrift en de risico's ervan.
De mensen om u heen moeten weten dat u opioïden gebruikt. Vertel hen ook de tekenen van een overdosis, zoals extreme slaperigheid of het onvermogen om wakker te worden, blauwe nagels of lippen, ademhalingsproblemen en kleine pupillen. Op die manier weten ze dat ze hulp moeten halen in geval van nood.
10. Gooi alle ongewenste medicatie op de juiste manier weg.
Het is geen slim idee om die extra opioide pillen te bewaren. Ze kunnen in de verkeerde handen vallen, of iemand kan ze per ongeluk innemen, zegt McCarberg.
Gooi ze niet gewoon in de prullenbak waar mensen er nog bij kunnen. Vraag uw apotheker naar een plaatselijk terugnameprogramma. Als uw regio niet een van deze programma's heeft:
-
Meng het medicijn met oneetbare dingen zoals vuil, kattenbakvulling of gebruikte koffiedrab.
-
Doe het in een afgesloten plastic zak.
-
Gooi de zak in de vuilnisbak.
Voordat je het pillenflesje in de vuilnisbak gooit, zorg ervoor dat je alles op het etiket doorstreept of doorkrast zodat het niet meer te lezen is.
