Cannabidiol (CBD) en cannabinol (CBN) zijn twee van de meer dan 100 soorten natuurlijke chemische bestanddelen die cannabinoïden worden genoemd en die in de cannabisplant voorkomen.
Je hebt misschien wel eens gehoord van tetrahydrocannabinol (THC), de psychoactieve chemische stof in marihuana die een high veroorzaakt. Maar in tegenstelling tot THC worden CBD en CBN mildere drugs genoemd. Dat betekent dat ze niet-psychoactief zijn en je geest niet veranderen. In plaats daarvan worden ze aangeprezen om hun medische voordelen.
Ze zijn echter niet hetzelfde. Hoewel CBD en CBN op dezelfde receptoren in je lichaam werken, hebben ze verschillende effecten.
CBD is populairder dan CBN. Het wordt meestal gewonnen uit de hennepplant en is legaal voor consumptie. Maar de wetten van de staten verschillen. U kunt CBD-ingemengde producten vinden in kruidenierswinkels tot benzinestations. Het zit in verschillende schoonheids- en voedselproducten, zoals oliën, shampoos, crèmes, pillen en chocolaatjes. Mensen gebruiken het vaak om de symptomen van angst, slapeloosheid en een reeks chronische pijnen en andere medische aandoeningen te helpen beheersen.
CBN is daarentegen niet zo populair of gemakkelijk verkrijgbaar. Dit komt omdat er nog niet veel onderzoek bij mensen of dieren is gedaan naar de voordelen, toepassingen en bijwerkingen. Maar CBN wint langzaam aan populariteit vanwege de potentiële voordelen voor slaap en pijnbestrijding.
CBD: Voordelen en Gebruiken
CBD wordt geprezen als een wondermiddel tegen verschillende medische aandoeningen en pijnklachten. De jury is er echter nog niet uit, en er is meer wetenschappelijk onderzoek nodig om de beweringen te staven.
Er is sterk bewijs voor de voordelen en effectiviteit van CBD tegen bepaalde epilepsie-syndromen die epilepsie veroorzaken, zoals:
-
Dravet syndroom
-
Lennox-Gastaut syndroom
-
Tubereuze sclerose complex
Deze medische aandoeningen, die meestal kinderen treffen, reageren niet goed op verschillende anti-izure medicatie. Maar talrijke studies hebben aangetoond dat CBD de symptomen aanzienlijk kan verminderen of ze in sommige gevallen helemaal kan stoppen.
Om epilepsieaandoeningen te bestrijden, heeft de FDA het eerste en enige CBD-medicijn goedgekeurd, Epidiolex genaamd. Onderzoek naar het gebruik van CBD voor medische behandeling van gezondheidsaandoeningen is nog gaande en beperkt.
Momenteel wordt het gebruik ervan onderzocht voor medische aandoeningen zoals:
-
de ziekte van Parkinson
-
Schizofrenie
-
Diabetes
-
Multiple sclerose
-
Anxiety
-
Kanker
Andere dierstudies en zelfgerapporteerde voordelen van CBD gebruik voor aandoeningen zijn onder andere:
Slapeloosheid. Bepaalde studies hebben aangetoond dat CBD kan helpen bij slaapproblemen zoals in slaap vallen of in slaap blijven.
Chronische pijn. Hoewel het onderzoek beperkt is, hebben sommige studies aangetoond dat CBD kan helpen de ontsteking in uw gewrichten en spieren te verminderen bij aandoeningen zoals artritis. Dit kan de kwaliteit van leven helpen verbeteren, maar er is meer bewijs nodig.
Verslaving. Sommige onderzoeken suggereren dat CBD het hunkeren naar geestverruimende drugs zoals opiaten, THC, andere stimulerende middelen en alcohol kan verminderen.
CBN: Voordelen en Gebruiken
CBN kan worden opgevat als een zwakkere versie van THC. Wanneer de THC-componenten die in de cannabisplant voorkomen ouder worden, breken ze af. Dit leidt tot de vorming van een minder krachtige cannabinoïde genaamd CBN. Het is ongeveer 25% zo effectief als THC, wat het een milde chemische stof maakt.
In tegenstelling tot CBD, dat volledig niet-psychoactief is, kan CBN in grotere doses milde psychoactieve reacties teweegbrengen.
CBN is nog niet zo breed bestudeerd of gebruikt als CBD of THC, dus er is zeer beperkte kennis of onderzoek over het gebruik en de voordelen ervan. Enkele van de mogelijke toepassingen en voordelen die in enkele studies zijn waargenomen zijn
Slaapmiddel. CBN heeft aangetoond kalmerende eigenschappen te hebben die aandoeningen zoals slapeloosheid zouden kunnen verlichten. Meer onderzoek is echter nodig.
Pijnbestrijding. In een onderzoek bij ratten toonde het gebruik van CBN verlichting bij spier- en gewrichtspijnen zoals fibromyalgie. De studie merkte ook op dat de pijnverlichting beter was wanneer CBD en CBN samen werden gebruikt.
Neuroprotectieve eigenschappen. Een onderzoek uit 2005 toonde aan dat CBN zou kunnen helpen bij het vertragen van het ontstaan van amyotrofische laterale sclerose (ALS), een ziekte die cellen in de hersenen en het ruggenmerg aantast. CBN werd in kleine hoeveelheden toegediend gedurende een periode van 12 weken. Er is echter meer onderzoek nodig op dit gebied.
Hoe kun je CBD of CBN consumeren?
CBD zit in verschillende orale en topische producten die je online of in je plaatselijke kruidenier, benzinestation of apotheek kunt vinden. Het is ook verkrijgbaar in legaal geëxploiteerde marihuana-apotheken.
U kunt CBD consumeren als:
-
Gummies
-
Edibles
-
Pillen
-
Patches
-
Crèmes
-
Oliën
-
Tincturen
-
Lotions
-
Shampoo
-
Vape-pennen
CBN is niet zo wijdverspreid beschikbaar, maar het wordt gevonden in vormen zoals:
-
Oliën
-
Tincturen
-
Capsules
-
Wegwerp vape pennen
-
Theezakjes
-
CBN-isolaat
CBD vs CBN: Wat zijn de risico's en bijwerkingen?
Hoewel CBD talloze zelfgerapporteerde en bestudeerde gezondheidsvoordelen heeft, kan het bijwerkingen hebben en nog steeds schadelijk voor je zijn als je het verkeerd gebruikt of als je bedorven of verkeerd gelabelde producten gebruikt. Volgens de FDA is het illegaal om CBD op de markt te brengen als het wordt toegevoegd aan voedsel of verkocht als voedingssupplement.
De kwaliteit van het CBD-product en producten met onbewezen medische claims kunnen ook ernstige gevolgen hebben voor uw gezondheid. Hoewel een product uit de schappen of online verkocht lijkt op een CBD-geïnfuseerd product, kan het sporen van THC bevatten en misleidende informatie over de zuiverheid en dosering. Dit kan de veiligheid van het product in gevaar brengen. Het kan ook opduiken bij een drugstest of leiden tot ernstige gevolgen op juridisch of medisch gebied.
Uit een recente studie van 84 online gekochte CBD-producten bleek dat meer dan 20 producten minder CBD bevatten dan op het etiket stond aangegeven. Bovendien werd in 18 producten THC aangetroffen.
Deskundigen weten niet precies wat de lange- en kortetermijneffecten van CBD-gebruik zijn, en er moet meer onderzoek worden gedaan naar het gebruik, de risico's en de voordelen.
CBD bijwerkingen zijn onder andere:
-
Droge mond
-
Diarree
-
Verminderde eetlust
-
Slaperigheid
-
Vermoeidheid
-
Leverletsel
-
Mogelijke onvruchtbaarheid bij mannen
-
Stemmingswisselingen
-
Gebrek aan alertheid
-
Irriteerbaarheid
CBD kan ook nadelige bijwerkingen hebben als het samengaat met voorgeschreven medicijnen of alcohol.
Er zijn geen bekende bijwerkingen van CBN. Dat is niet omdat die er niet zijn, maar er is niet genoeg bewijs om de korte- en langetermijneffecten van CBN op je gezondheid te kennen.
Als u van plan bent CBD of CBN te proberen en het is uw eerste keer, praat dan met uw arts over mogelijke voordelen en bijwerkingen voordat u het gaat gebruiken. Als u niet zeker bent over het soort product of welke dosering voor u geschikt is, raadpleeg dan een medisch deskundige.
Als u nadelige of allergische reacties van CBD- of CBN-producten opmerkt, bel dan 911 of ga naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis voor medische hulp.
