Kunnen sociale media een hulpmiddel zijn voor geestelijke gezondheid?
Aflevering Aantekeningen
12 mei 2022: Vandaag de dag worden we meer dan ooit getroffen door geestelijke gezondheidsproblemen. Velen van ons wenden zich tot de sociale media voor hulp en informatie. Klinisch psycholoog Seth J. Gillihan, PhD, gespecialiseerd in op mindfulness gebaseerde cognitieve gedragstherapie, praat over de voor- en nadelen van het gebruik van sociale media, de schadelijke effecten van het consumeren van de verkeerde inhoud, en de kracht van de gemeenschap.?
