Er is geen suiker-coating
Beoordeeld door Poonam Sachdev op 18 februari, 2022
Video Transcript
Ik was altijd gefascineerd door de functie van het hart. Stel je voor dat het hart uit zichzelf klopt, en we denken er niet over na. Het gebeurt gewoon de hele tijd. Diabetes verhoogt het risico op hartfalen minstens twee tot drie keer. Er is dus een duidelijk verband tussen het hebben van diabetes en de ontwikkeling van hartfalen. Een op de tien hartaanvallen die we zien, wordt direct toegeschreven aan diabetes. Bij diabetes produceert het lichaam ofwel geen insuline, of de insuline werkt niet zo goed. En als dat het geval is, dan moet de hartspier alternatieve bronnen van brandstof gebruiken. In wezen is het dus als een motor, die niet noodzakelijkerwijs zonder brandstof komt te zitten, maar je stopt er de verkeerde brandstoffen in en dan werkt het niet goed. Diabetes veroorzaakt, bijvoorbeeld, dat de binnenkant van je bloedwand niet perfect werkt. Ze worden [? geplaagd, ?] en dat verandert hun reacties. Ze kunnen strakker worden. Hartfalen is het onvermogen van het hart om voldoende bloed naar de organen te brengen. Het menselijk lichaam heeft een fenomenaal vermogen om zich aan te passen. Maar wat je kunt ervaren na een bepaalde drempel, je hart kan het gewoon niet meer aan, en de druk wordt lager. En als het knijpen tot een bepaald punt komt, dan krijg je symptomen van hartfalen. Wanneer er bijkomende risicofactoren zijn, zoals een hoog cholesterolgehalte, kunnen de cholesteroldeeltjes zich aan de binnenwand vasthechten en in de slagader terechtkomen en een plaque veroorzaken. Diabetes wordt ook vaak in verband gebracht met veranderingen in de bloedstollingsfactoren. Dus wanneer deze binnenwand al geactiveerd is, kan er een plaque ontstaan. En de reactie van het lichaam is om daar een bloedklonter te plaatsen. En dan raakt de slagader verstopt, en de patiënt krijgt een hartaanval en komt naar het ziekenhuis. We weten van de grootste vroege diabetesonderzoeken die nu 20 jaar geleden zijn gedaan, dat als patiënten heel vroeg op de juiste manier werden verzorgd, dat zelfs na 20 jaar nog iets uitmaakte. Dit betekent dat als ik goed voor mezelf zorg, ik in orde kan komen.
Nu ik diabetes heb, ben ik me meer bewust van gezondere opties, niet alleen voor mezelf, maar ook in hoe ik kook. Ik denk na over hoe ik meer smaak kan toevoegen zonder suiker, zonder zetmeel. Ik stop niet alleen maar boter of zout in iets."
- Chef-kok Tim Magee
Meld je aan voor Diabetes & je hart Een gratis nieuwsbriefreeks boordevol door artsen goedgekeurd advies en eenvoudig te volgen tips voor het voorkomen en behandelen van hartaandoeningen wanneer je type 2 hebt. abonneer Door op "Abonneren" te klikken, ga ik akkoord met de algemene voorwaarden en het privacybeleid van dokter. Ik ga ook akkoord met het ontvangen van e-mails van dokter en ik begrijp dat ik mij op elk moment kan afmelden voor dokter-abonnementen.
MEER VONDEN
Hoe zorg je voor je hart
Met type 2, ben je vatbaarder voor hartproblemen. Geef het wat extra liefde met 12 gezonde gewoontes, zoals minder zout eten en je cholesterol onder controle houden.
