De dokter heeft tips voor u om uw gebit gezond te houden en een zo mooi mogelijke glimlach te krijgen.
Met selfies en het direct delen van foto's is een glimlach die klaar is voor de camera geweldig om te hebben. U hoeft echter geen beroemdheid te zijn om te weten hoe u een stralende grijns kunt laten zien. Volg deze stappen om foto's te maken die je met plezier naar je vrienden stuurt.
Nr. 1: Wees natuurlijk.
Als het tijd is voor de foto, glimlach dan zachtjes. Op die manier ziet je gezicht er ontspannen uit. Je mond gaat iets open en je onderlip past bij de ronding van je boventanden.
Het is het tegenovergestelde van de snelle glimlach die over je gezicht flitst als je een oude vriend ziet. Dan knijpt u uw ogen dicht en uw nekspieren zijn gespannen, wat een onhandig ogende foto kan opleveren.
Nr. 2: Sta rechtop.
Lijkt het door je glimlach soms alsof je een dubbele kin hebt? Let dan op je houding. "Als je onderuitgezakt zit of je hoofd is te veel naar voren gebogen, dan vind je je glimlach niet mooi staan," zegt Pamela McClain, DDS.
Haar suggestie: Draai je hoofd een beetje en laat je kin zakken, zodat je gezicht niet helemaal haaks op de camera staat.
Nr. 3: Maak van lippenstift je vriend, dames.
Kies er een die bij je huidskleur past. "De juiste kleur lippenstift kan je tanden witter doen lijken," zegt Lily T. Garcia, DDS.
Tinten als kersenrood, wijn, bessen, pruimen of roze zijn de beste keuze. Ondertonen op basis van blauw of roze helpen gele vlekken in je tanden te verbergen.
De verkeerde kleur, vooral een die te donker of te rood is, kan uw glimlach minder aantrekkelijk maken.
Nr. 4: Controleer je tanden en tandvlees.
Om je glimlach klaar te maken voor de camera is soms wat werk achter de schermen nodig.
Als je tanden vergeeld zijn door ouderdom, probeer dan een witmakend product of ga naar je tandarts. Gebarsten, gebroken of ontbrekende tanden verhelpen betekent waarschijnlijk wat tijd doorbrengen bij een tandarts.
Vergeet niet uw tandvlees te verzorgen. U ziet het misschien als een bijrolletje, maar het speelt een cruciale rol in een mooie glimlach. Houd het dus in goede conditie. Poets, flos en spoel elke dag met een antibacterieel mondwater.
"Je kunt prachtige tanden hebben, maar als je tandvlees niet gezond is, doet dat afbreuk aan je glimlach," zegt McClain.
Nr. 5: Oefenen.
Je perfecte glimlach komt misschien niet van de ene op de andere dag. Als je binnenkort een grote foto gebeurtenis hebt zoals een bruiloft of een diploma-uitreiking, probeer je glimlach dan uit voor een spiegel.
Je kunt zien hoe het eruit ziet en hoe het voelt als je je schouders trots naar achteren houdt en een natuurlijke, ongedwongen glimlach produceert. Je kunt ook spelen met het draaien van je hoofd en het vinden van je beste hoek.
