Ja. Bijvoorbeeld, zorg voor een goede balans tussen rust en werk en rust voordat je moe wordt.

Moet ik rust inplannen om te helpen omgaan met vermoeidheid door multiple sclerose?

ANTWOORD

Ja. Bijvoorbeeld, breng periodes van rust en werk in evenwicht en rust voordat u vermoeid raakt. Regelmatige, korte rustperiodes zijn heilzaam.

Bronnen.

Beoordeeld door Michael W. Smith op 8 december 2020

Medisch beoordeeld op 12/8/2020