De beste douchecabine voor u kiezen.
Bij de keuze van uw douche-eenheid moet u er in de eerste plaats rekening mee houden hoe zwak en gevoelloos uw benen kunnen worden als u MS hebt. Het kan zelfs moeilijk voor u zijn om naar de badkamer te lopen. Zorg ervoor dat u dit compenseert door overal in uw badkamer leuningen te installeren waar u op kunt leunen als dat nodig is.
Langdurig staan is ook moeilijk voor mensen met MS. U kunt gaan schommelen, of uw benen kunnen gaan spasmen. Dit kan een gevaar worden in een doucheomgeving, waar de vloer nat en glad is. Ook het instappen in een badkuip kan heel moeilijk zijn, en u zult koste wat kost willen vermijden dat u eroverheen moet stappen.
Een ander belangrijk aspect van douchen met MS is dat extreme koude en warmte de MS-symptomen kunnen verergeren. Een van de testen die vroeger werden gebruikt om vast te stellen of iemand al dan niet MS had, was iemand onder te dompelen in heet water om te zien of de symptomen erger werden. Lauwwarme of koude douches kunnen ook onaangenaam zijn. Daarom moeten mensen met MS voorzichtig zijn met temperatuurschommelingen.
Andere dingen die u zou kunnen overwegen met betrekking tot uw douche-inrichting zijn de aankoop van handgrepen voor de binnenkant van de douche, een douchezitje, en het zoeken naar een douche die geen hoge muren heeft. Het is ook essentieel om effectieve badmatten en andere kleden op de vloer te hebben om uw kans op uitglijden te verminderen.?
Probeer zo snel mogelijk te beginnen met douchen om te voorkomen dat u onnodig blootgesteld wordt aan nog meer temperatuurwisselingen.
U kunt ook kijken naar het installeren van temperatuurstabiliserende verwarmings- en koelsystemen in uw badkamer, zoals een airconditioner of verwarming. Als u bijvoorbeeld een bad wilt nemen, begin dan met een kernbad van water op kamertemperatuur en voeg elke twintig tot dertig minuten koeler water toe. Dit kan ook een goed idee zijn om te proberen na een warme douche om uw lichaamstemperatuur te helpen stabiliseren.
