Verkrachting raakt niet alleen het slachtoffer, maar ook haar of zijn vrienden en familie. De weg naar genezing kan verschillend zijn voor elke persoon die door het misdrijf is geraakt.
De weg naar genezing
Uit de dokter archieven
27 maart 2000 (Berkeley, Calif.) -- Verkrachting treft niet alleen het slachtoffer, maar ook haar of zijn vrienden en familie. De weg naar genezing kan verschillend zijn voor elke persoon die door het misdrijf is geraakt. Deskundigen stellen voor dat alle getroffenen individuele hulp zoeken, die meestal gratis wordt aangeboden door crisiscentra voor verkrachting.
Als je een echtgenoot, vriend of ander familielid hebt die verkracht is, zijn hier enkele manieren waarop je kunt helpen:
-
Geloof de persoon.
-
Stel de overlevende gerust dat je van hem/haar houdt, dat zijn/haar gevoelens normaal zijn, en dat je weet dat de aanranding niet hun schuld was.
-
Moedig de overlevende aan om zijn eigen beslissingen te nemen en steun hem, of je het er nu mee eens bent of niet. Dit helpt hun gevoelens van machteloosheid te verminderen en versterkt hun vermogen om weer een gevoel van controle over hun leven te krijgen.
-
Onderschat hun pijn niet.
-
Moedig aan, maar dwing niet, om te praten. Vraag niet naar details. Wees geduldig en bereid om te luisteren.
-
Valideer hun gevoelens en gedrag. Stel hen gerust dat alleen zij konden weten wat te doen in de situatie en dat hun reacties gepast waren. Wat ze ook deden om de aanval te overleven, het was het juiste om te doen.
-
Toon genegenheid, maar begrijp dat de overlevende lichamelijk contact kan vermijden. Nogmaals, wees geduldig en begripvol en vat eventuele fysieke terugtrekking niet persoonlijk op.
-
Zorg ervoor dat ze begrijpen hoe belangrijk het is om medische hulp in te schakelen. Zorg er ook voor dat een ondersteunende vriend of familielid en een verkrachtingscrisisadvocaat bij hen zijn tijdens de medische en juridische procedures.
-
Respecteer hun vertrouwelijkheid.
-
Zorg goed voor jezelf. Wat je relatie tot de overlevende ook is, het is natuurlijk dat de mensen om hen heen hun eigen reacties op het trauma ervaren. Vertrouwelijke counseling en ondersteuning is ook voor jou beschikbaar.
Jolie Ann Bales is een advocaat gevestigd in Berkeley, Californië. Ze heeft geschreven voor een aantal juridische en zakelijke publicaties.
